8种食物口味虽重 养生功效可不少

8种食物口味虽重 养生功效可不少

1、大蒜:大蒜的味道那也是众人皆知,吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其实,大蒜被称为人类的健康卫士。大蒜中含有约0.2%的挥发油,其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。现代医学研究证明,大蒜有抗菌消炎的作用,......
2023-11-06
春季吃菠菜养生 菠菜的功效多

春季吃菠菜养生 菠菜的功效多

1、菠菜中含有镁如果每日摄入的镁少于280毫克,人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,所以吃些菠菜具有很好的缓解疲劳的作用,是春季不可多得的防困蔬菜。2、菠菜能清洁皮肤、抗衰......
2023-11-02
香菜的5大功效

香菜的5大功效

香菜为伞形植物云姜属,一年生或两年生草本植物。高30-100cm。全株无毛,有强烈香气。根细长,有多数纤细的支根。茎直立,多分枝,有条纹。基生叶一至二回羽状全列,叶柄长2-8cm;羽片广卵形或扇形半裂,长1-2cm,宽1-1.5cm,边缘有钝锯......
2023-11-09
香花菜的功效与作用

香花菜的功效与作用

【出处】《生草药性备要》【拼音名】XiānɡHuāCài【别名】绿薄荷、青薄荷(广州空军《常用中草药手册》)。【来源】为唇形科植物留兰香的全草。5~8月采收。【原形态】多年生草本,高约1.3米,有分枝。根茎蔓延,茎方......
2023-11-17
茴香菜的功效与作用

茴香菜的功效与作用

茴香的别名:香丝菜、茴香菜、小茴香茴香的功效与作用:茴香性辛、甘温;具有健胃,行气的功效;适用于胃寒痛、小腹冷痛、痛经、疝痛、睾丸鞘膜积液、血吸虫病等症。茴香的营养价值:茴香主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进......
2023-11-12
五种根菜的养生功效

五种根菜的养生功效

春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合,有助于人们安然过冬。冬笋解腻提到冬笋,不少人会直摇头:‘吃一餐笋,刮三天油’,实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高,素......
2023-11-04
生菜 四大食疗养生功效

生菜 四大食疗养生功效

我们常吃的是结球生菜,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所发挥的功效是不一样的。清炒生菜镇痛催眠具有生菜本身具备的功效,如镇痛催......
2023-11-25
香堇菜的功效与作用

香堇菜的功效与作用

【拼音名】XiānɡJǐnCài【来源】药材基源:为堇菜科植物香堇菜的全草。拉丁植物动物矿物名:ViolaodorataL.采收和储藏:春、夏季采收全草,鲜用或晒干。【原形态】香堇菜ViolandorataL.多年生草本,高3-15cm。无地上......
2023-11-12
香蕉有哪些养生功效

香蕉有哪些养生功效

1、美容香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15~20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。2、治疗皮肤瘙痒症》》精彩推荐:滋阴壮阳菜让女人吃出性福香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑......
2023-11-19
芹菜的6大养生功效

芹菜的6大养生功效

一、利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。二、防癌抗癌芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓......
2023-11-21
香菜的功效与作用

香菜的功效与作用

香菜的别名:芫蓿、香荽、胡菜、原荽、园荽、芫荽、芫茜、胡荽、莞荽、莚荽菜、莚葛草、满天星、盐熟菜香菜的功效与作用:香菜性味辛、温,适用于感冒,小儿麻疹或风疹透发不畅,饮食积滞,消化不良等,对某些食物中毒有解毒作用。......
2023-11-15
香蕉有什么养生功效

香蕉有什么养生功效

香蕉是一种热带水果,在日常生活中也受到了人们的喜爱。我们经常吃香蕉,可是香蕉对我们的身体都有哪些作用?我想您未必都能一一说出,一起来看看小编的解答。【治疗高血压】高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少,而香......
2023-11-15
香菜有哪些营养价值与功效

香菜有哪些营养价值与功效

香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一类挥发油物质,这是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食欲,增进消化等功能……想不到吧,香菜有这么多功效,下面就跟小编一起了解一下吧。香菜的功效与......
2023-10-28
香蕉的10大养生功效

香蕉的10大养生功效

1、防治胃肠溃疡胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯,香甜、软滑的香蕉,不......
2023-11-13
养血活血 芹菜的养生功效

养血活血 芹菜的养生功效

中医认为,芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效。芹菜含酸性降压成分,可降低血压;含利尿有效成分,可消除体内水、钠潴留,利尿消肿。同时,芹菜是高纤维食品,它经肠内消化作用产生一种抗氧化剂,其高浓......
2023-11-25
香蕉的十大养生功效

香蕉的十大养生功效

编辑推荐:被不雅照伤过的女星有哪些1、提高免疫力实验发现,香蕉具有一定抑制癌细胞的功效,能够提高人体免疫力。比较香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性,发现香蕉的效果最佳,因为香蕉内含有一种......
2023-11-20
香蕉的养生保健功效

香蕉的养生保健功效

香蕉价格实惠,又香甜可口,是百姓水果盘中的常客。香蕉性寒味甘,具有清热解毒、润肠便通,润肺止咳的功效。下面小编就为大家详细介绍香蕉的养生保健功效。美容香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15......
2023-11-02
香菜是什么 香菜的功效有哪些

香菜是什么 香菜的功效有哪些

不管是餐馆还是餐厅,或者是街边的烧烤摊上,都能看到香菜的影子,香菜是一种十分美味的调味料,深受人们的喜爱,那么什么是香菜呢?什么是香菜?香菜,伞形科刺芹属植物,一年生或二年生,有强烈气味的草本。原产欧洲地中海地区,现我国东......
2021-04-30
香菜的功效 男人吃香菜的好处

香菜的功效 男人吃香菜的好处

香菜,又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味,所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种,为一年生草本植物,原产地为地中海沿岸及中亚地区,中国在汉代由张骞于公元前119年引入,在......
2023-11-13
谁不爱吃香菜 香菜的功效有哪些

谁不爱吃香菜 香菜的功效有哪些

你喜欢吃香菜吗?香菜一直就是一个十分热门的话题,那么有谁不爱吃香菜呢?其实不爱吃香菜的大有人在,有些甚至是患上了香菜恐惧症。但也有很多人喜欢吃。那么你知道香菜的功效有哪些吗?谁不爱吃香菜最近网上一篇谁不爱吃香菜......
2023-10-20