企业说了算的年代把时光拉回工业生产极盛的时代，企业是遵循标准的“产品导向”思维，认为只要推出好的商品，消费者就一定会买单。甚至认为消费者根本没有能力辨别什么是好的商品，因此需要内行的专家（也就是企业）来决定大众需......

远离糖尿病有10条黄金法则，这10条准则由中国营养学会的几十位专家总结而出，是对中国人科学、有效、实用的饮食指导，对广大的糖尿病患者远离疾病困扰有很大的帮助。远离糖尿病的10条黄金法则：1.多吃全谷物、粗杂粮，保证饮食......

在现在的社会生活中，癌症疾病越来越多，这其中有遗传更重要的是人们的日常生活饮食出现了问题，不良的饮食习惯导致身体健康出现了问题，长时间导致换上了癌症，详细如下：那么要想防癌让癌症疾病远离自己我们该怎么办呢？掌握好十......

10条饮食准则1、少吃甜食过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。2、少吃食盐过多的盐分不利于体内水分排出，影响卵巢不能正常排卵，引起月经不调。3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物避免气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。如：花椒、胡......

国务院总理李克强28日主持召开国务院常务会议，研究部署促进健康服务业发展，决定进一步扩大信贷资产证券化试点。会议指出，健康服务业包括医疗护理、康复保健、健身养生等众多领域，是现代服务业的重要内容和薄弱环节。促进......

母乳喂养一直公认是最有营养，宝宝吸收最好的喂养方式。研究表明，母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁，即维生素等，是婴儿生长发育的最佳选择。母乳喂养的方法虽然因人而异，但妈妈其实能做得更好，按6条法则母乳喂养，宝宝更......

良好沟通的七条黄金法则：1.先听后说，不抢话，不急于表达自己的看法。2.注意自己的身体语言，放轻松并自然地传递信息。3.倘若是一个正式场合，最好说之前打个草稿。4.知己知彼、百战百胜，了解听众的需求。5.提供解决问题的方法......

按照住宅装饰装修管理有关规定和业主公约（业主临时公约）要求，建立完善的住宅装饰装修管理制度。装修前，依规定审核业主（使用人）的装修方案，告知装修人有关装饰装修的禁止行为和注意事项。物业管理服务标准-前期物业服务合同......

随着全球人口老龄化的加剧，认知障碍症（老年痴呆症）日渐严重。美国研究人员告诫，如果我们继续保持目前的不健康生活方式，那么到2050年，认知障碍症发病率将会增加三倍。英国《每日邮报》最新载文，英国斯特灵大学认知障碍症治疗......

五条黄金守则帮你告别单身为什么有的男人很有女人缘，而有的男人却从没女人爱，难道是命运如此？怎么可能。万人迷除了长得比较帅是先天的，剩下的也需要后天修炼，而普通男性只要稍加注意自己的形象，告别单身也不是什么难事。下......

职场中，总是存在着一些法则。只有掌握好这些法则，你的职场生活才不会触礁，工作起来也会非常轻松愉快，在工作之外也能够游刃有余地生活，最终做人生的赢家。一、对领导和同事的态度要永远谦恭，要常常微笑着同别人交谈，交往。谦......

职场法则1：接受同事们的帮助。尤其是在你刚刚进入一家新公司的时候，你的上司和同事肯定会带着你到各个部门去熟悉一下，并邀请你一起用午餐或是下班后找个地方聚一聚。只要你不是真的有重要的事做，就最好别拒绝大家好意的......

1.多吃温性食物。冬季人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。此外，胃的脾性是喜燥恶寒，应多吃些温阳暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜等。2.三餐定时定量。冬天昼短......

1、经常按摩乳房。按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。2、养成良好的饮食习惯。多食谷类（全麦）、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙......

根据中医春夏养阳的理论，夏天是治疗秋冬病症的有效时机。一些因阳气虚弱而在秋冬季节发作的疾病如慢性气管炎、哮喘等，可在伏天用中药贴敷，或用艾灸温壮阳气，是冬病夏治的有效方法。1、慎起居。夏季人体心火旺，肺气衰，且太......

40岁以后，女性将面临一个生理转变期，由生殖功能旺盛期逐渐过渡到生殖功能衰退期及绝经期，这就是更年期，医学上称为围绝经期。40多岁，正是人生最丰茂的年龄，却要面对衰老的来临，是不是太残酷了点？所幸，现在更年期的发生年龄有向......

物业管理服务标准-前期物业服务合同物业管理服务标准为了规范住宅小区物业管理服务的内容和标准，中国物业管理协会根据我国物业管理现实情况，于2004年印发了《普通住宅小区物业管理服务等级标准（试行）》，从物业管理服务的......

①胡椒葱汤胡椒粉1克，葱白3克，姜6克。先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。功效暖胃行气止痛，适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。②桂皮山楂汤桂......

感情一帆风顺的很少，不要说是在恋爱阶段，有的人结婚了也会离婚，失恋是一种特别的经验，有人说失恋就是失去了自己原本应有的模样，有人说失恋就是彻彻底底地失去了自信。面对镜中急剧憔悴的容颜，嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉，你......

第一：仰卧起坐+有氧运动仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量，增进腹部肌肉弹性，亦可保护背部和改善体态。而配合有氧运动可消耗热量，减少脂肪。这里推荐大家三个可以特别关照身体中段的有氧运动。乒乓球：挥动球拍的动作是由......