很多人做菜时喜欢勾芡，可别小看这么个动作，勾过芡的菜不仅营养物质得到了很好的保存，芡汁还能起到保护胃黏膜的作用。勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和水搅拌而成，淀粉在高温下糊化，具有一定的黏性，有很强的吸水和吸收异味的能......

相信经常看胃病的人都有个经验，就是医生一定会嘱咐，刺激性食物不要吃，比如：酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸饮料等。咖啡之所以名列其中，就是因为其中的单宁酸会刺激胃酸分泌，咖啡中的咖啡因对胃有一定的刺激，可以损伤胃粘膜屏障，持......

揭开养胃六大误区常喝稀饭：过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，这都成为引起稀饭不易消化的原因;加......

生活中我们都知道空腹喝牛奶、酸奶、豆浆、酒和茶不利于健康。据《今日美国》健康新闻报道，我们还需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子等7种水果。1.柿子空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果......

都说要养胃先养生，那么日常养胃，你知道哪些食谱最实用吗？现在我们就来看看吧。清晨养胃汤材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：1.将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。3.滤汁入大......

胃病已然成为人类现代生活常患疾病之一，去年一份关于上海、江苏、浙江三省的1000名胃病患者的抽样调查中发现：90%以上的人都有着轻重程度不一的胃病。因此，如何有效地治疗胃病成为患者最关心的问题。对症下药是治疗疾病......

今日靓汤之槐花煲糯米汤关键词：祛湿行气益胃健脾中药槐花煲糯米酿猪肠头，微带少许中药气味而醇香可口，有祛湿行气、益胃健脾的功效，对秋冬日时常胃痛反复发作、胃脘痛以及胃脘疾病有辅助治疗作用。槐花苦微寒，入肝、大肠经......

1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的......

喝汤对人体有很多好处，现代人似乎也进入了一个汤补的阶段，但有人认为喝汤仅是个人的习惯，似乎没有什么学问，其实不然，喝汤也有不少误区，让我们一一道来：误区之一：喝汤不吃渣有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的......

很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。北京中医药大学养生系张湖德教授指出，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营......

专家推介，番茄汁饭护肝防癌健胃消食。我国是肝炎的第一大国，全球有3/4的肝炎病人在中国。肝脏不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成，同时还是人体的解毒工厂。肝不好，人体的很多生命活动都会受到影响。在保护肝脏的......

胃病是生活中的常见病，胃病患者的病因也分为很多种，所以在养胃时，也一定要知道，你是属于哪一种。一，嗜辣族如何养胃适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C，具有抗癌的作用。少......

很多时候胃部出现疼痛的症状，就会被我们认为是得了胃病，然后事实并是不是这样，引起胃痛的原因其实有很多。1、颈胃综合征当颈椎发生骨质增生时，增生的骨刺、退化的椎间盘以及变得狭窄的椎间隙，对颈部分布极其丰富的交感神......

现在越来越多的年轻人都患上了胃病，而胃癌的患病年龄也开始年轻化，这意味着有更多的年轻人会患上胃癌，这都是因为平时的饮食而引起的，年轻人应该怎么来养胃呢？1、三餐需按时按量到了该吃饭的时间，不管肚子饿还是不饿，都应主......

胃病是在我们人群中非常常见的一种疾病，胃病的发病率更是非常高。在健康饮食的角度上，胃部的健康严重的影响到人们对于食物营养的吸收，所以，胃部健康不容小觑。那么，有没有能够有效缓解胃病，养胃护胃的茶饮呢？下面，我们就来给......

早餐对我们来说很重要，毕竟早餐是一天的开始，不能忽视了，不过作为一位胃病患者，小编我深有体会啊，早餐不吃会饿得胃疼，早餐吃的太油腻或者是太硬也会胃疼，真是苦不堪言啊，还是让我们看看胃炎胃病的人早餐应该吃什么吧。营养师......

有些中年人认为自己身强力壮，少睡点觉没关系，白天超负荷工作，晚上尽情娱乐，上网聊天、去歌舞厅消遣、看电视到后半夜、打麻将到天明。殊不知，经常睡眠不足会引起胃病。据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足......

都说十人九胃，胃病的治疗不是一朝一夕的事情，需要在生活中慢慢的养护，那么日常养胃时，你知道空腹吃哪些水果最伤胃吗？我们现在就一起来看看。1.柿子空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收......

我们都知道，胃癌不但会给患者的身体带来巨大的摧残，同时也会让患者陷入痛苦、绝望的边缘。而为了尽可能的远离胃癌，大家就应当认清该病的病因，然后积极去预防。那么到底引起胃癌的主要病因有哪些呢？下面小编就给大家详细讲......

现在很多人都是有不同的肠胃问题的，所以养胃就是我们生活中一个关键的问题，而饮食养胃又是众多养胃方法中比较好的方法，所以我们今天就给大家说说如何通过吃早餐来达到养胃的效果吧。1、香菇粥：大益胃气。适用于气虚食少，......