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有关孕晚期应如何做好自我监测的内容
孕晚期应如何做好自我监测?
到了孕晚期,最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实,多数情况下,并不需特殊治疗,只要注意休息。如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任意服用孕前服用的降压药物,以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段,虽然胎儿......
2023-11-08
孕期糖尿病应如何检测
孕期,准妈妈能为自己和胎宝宝找出各种理由增加营养。主食、点心、水果、饮料等等。准妈妈往往吃起来总是肆无忌惮。殊不知,盲目的吃,暴饮暴食,让孕期营养过剩的同时还直接导致了妊娠期糖尿病的发生。妊娠期糖尿病即准妈妈......
2023-10-31
如何自我监测排卵 自我监测排卵开始时间
通常来说,排卵自测的方法包括有月经周期法、排卵试纸监测法、基础体温法、宫颈粘液法,除此之外,还有四种新式的监测方法。这四种新式监测方法详细介绍如下:1、末梢血流量监测法末梢血流量监测法,顾名思义就是利用监测末梢......
2023-10-18
感染新冠后如何做好症状监测
可通过流行病学史及发热、干咳、乏力等典型症状,进行新型冠状病毒感染的简单自测,但最直接与准确的方法仍是进行抗体和核酸检测。新型冠状病毒可通过飞沫传播或直接接触传播,密闭环境中还可通过气溶胶传播。若出现不明原......
2023-10-17
电脑族应该如何做好自我保护
◆1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式,这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理,情况会更加糟糕。很重要的一点是,上班族应该安装可调节的显示......
2023-11-20
糖尿病患者如何做好血糖监测
1、以现在来看,一次血糖数值,只是一个点,只能代表现在,短时间几分鐘内的血糖,随着药物、活动量及饮食的变化,一个小时后就会有不同,唯有多测几个点连成线,才能了解血糖的起伏变化。2、以短期控制来看,一般短期是指三天的血糖控......
2023-11-25
准妈妈做好孕晚期自我保健
时间:28孕周以后·产检的项目1、临床检查产前检查、纠正胎位骨盆测量高危评分胎动计数确定分娩方式2、实验室检查胎心监护(无负荷试验,NST),合并症的相应检查,B超:胎儿发育的各径线、胎盘成熟度、羊水量#p#副标题#e#&m......
2023-11-24
孕期失眠 如何应对孕晚期失眠
孕期失眠的原因在怀孕的过程中孕妇本身体内发生变化,还有就是饮食习惯的改变,再加上尿频等情况,这些都会导致失眠。缓解孕晚期失眠的小妙招1、有一个舒适的睡眠环境孕妈妈的卧室照明不能太亮,最好是间接照明,盖的被子要适......
2023-11-05
孕期监测血糖 如何使用血糖仪
孕期监测血糖是非常重要的哦!因为若干孕期血糖如果太过高的话,那么是会容易患妊娠高血糖症的,孕期高血糖症对于孕妈妈以及胎儿来说都会有一定的影响。所以孕期监测血糖这项工作是不能被忽略的,一般来说,如果血糖正常的孕妈......
2023-10-19
女性如何自测孕期?
1、体温法:妇女在每日清晨醒后未起床前立即测量体温,并在专门的体温纸上记录下来。在排卵后的1~2天,体温开始升高。因此,在月经来潮的第一天到体湿升高后的第三天不应进行性生活,3天后至下次月经前10天认为是性交安全期。2......
2023-11-26
男性应该如何自测“更年期”?
与女性一样,男性也会因为性腺功能下降,雄性激素分泌减少而引起更年期症状。但男性与女性之间又有所不同,并非每个男性到了一定时期都会出现更年期症状,而是有很大的个体差异,其中有相当部分的男性即使到了老年期(60岁以上),其......
2023-11-09
男人如何做好更年期自我保健
男人更年期也一样会有很多的不良症状和心理情绪,那么更年期男人该如何更好的度过呢?有哪些自我保健的方法?女人更年期要静心,这是因为更年期会让女性心情烦躁;然而你知道吗?男士们也是有更年期的,虽然没有女士们表现的那么明......
2021-05-21
糖尿病孕妇如何做好自我管理
糖尿病孕妇需要特别关注血糖水平,因为高血糖会对胎儿和母体健康造成严重影响。因此,孕妇需要采取自我管理措施,控制血糖水平。下面就是一些糖尿病孕妇应该注意的自我管理措施。1、定期测量血糖水平糖尿病孕妇需要每天监......
2023-10-17
如何应对孕晚期失眠
失眠这些问题都是正常的,因为怀孕,体内激素发生变化,还会尿频,因此在孕晚期很多孕妇都会失眠。孕妇失眠精神状态就不好,容易导致产前焦虑,因此,保证正常睡眠时必须的。那么如何应对孕晚期失眠呢?第一点是营造安静良好的睡眠环......
2023-11-06
孕期除定期产检外 也要做好自我监护
准妈妈除了定期做好产检之外,平时在家里也可以进行自我监护,比如自己测体重、量宫高、数胎动、听胎心等,这些数据都可以帮助准妈妈了解胎儿的情况。其中的一些环节准爸爸也可以参与,这样既可以增进夫妻感情,又可以从怀孕开......
2023-10-19
血糖的自我监测
为什么要自我监测血糖自我监测血糖,可以使您很快地知道自己血糖随时的变化,进而作为调整胰岛素剂量和饮食份量的依据,使糖尿病得到良好的控制以减少血糖和低血糖的危险,预防长期合并症的发生。多久测一次血糖控制良好的人......
2023-11-26
孕期抑郁症 孕妈妈该如何自测
女性在怀孕的时候一般都是比较敏感的,要是感觉到自己心情不好的时候,就会开始是否怀疑自己怀疑自己得了抑郁症。但是,这样无端的怀疑也是不好的,这样不仅会在无形之中增加自己的压力,同时也会对自己的健康产生不利。孕期抑......
2023-11-03
排卵期不受孕怎么回事 如何自我检测排卵期
不孕不育给无数家庭带去了无尽的烦恼,让很多人无法实现当父母的愿望。排卵期不受孕的原因有哪些?我们先来了解一下女性受孕须要什么条件:女性受孕是一件复杂的过程。首先,女性想要怀孕,必须有能够排出的成熟卵子,和高质量的......
2023-10-30
女性月经不调如何备孕?做好B超监测排卵
月经不调的女性,就可能存在不排卵,或者是排卵时间不确定的情况。所以对于月经不调的女性来说,如果想要怀孕,那么最重要的就是要了解是否有排卵,排卵的时间发生在什么时候。那么女性朋友们该如何自我检测呢?最简单的方法就是......
2023-10-29
患有不孕不育 如何自我检测
对于女性,由于身体机能的特殊,自古以来都不可避免的要背负孕育生命的压力,但是一旦由于某种原因导致女性无法怀孕,就让她们出现了一些不良的心理情绪,然这些都是可以避免的,只要女性朋友了解怎样自我进行不孕不育诊断,就可以......
2023-11-05
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