患感冒的人都想马上把病治好，追求所谓的特效药。其实，感冒是没有特效药的，现在治疗感冒的药物，不管广告上说得如何好，事实上只能使患者减轻症状而已。感冒大多是由病毒和细菌所引起，以病毒感染居多。对细菌引起的感冒，抗生素......

1、富含维生素和铜元素的食物缺乏维生素A，会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降，从而为细菌或病毒入侵开方便之门，胡萝卜、动物肝富含维生素A；铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集，与维生素C联手消灭病毒，故被英国药物联合会的专家......

据美国《预防》杂志1月2日报道，我们周围有200多种感冒病毒，因此，成年人每年感冒2―4次，并不足为奇。但如果你按下面的方法做，就能最大限度地避免感冒。1.不要独处。美国匹兹堡卡耐基―梅隆大学的研究人员表示，与家人和朋友......

大蒜本来是辛热的食物，吃多了容易上肝火，但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜，不仅蒜的辣味减轻，其辛热之性也变得缓和了，因此，即使阴虚火旺的人，也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时，吃点糖蒜不但可以去除油腻，还能够促进人......

感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨......

1、加强锻炼，增强体质：通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。2、平时穿衣服要适宜，不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著，如自己怕冷，给小儿也穿的特别多，自己怕热，就给他......

打败感冒之食物列表姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。酸奶：最新研究发现，每天喝一杯酸奶能有效预防流感。辣椒：辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈三倍增长。坚果：一颗小小坚果......

对家长来说，小孩和病菌一样重要。小孩们玩玩具、把手放进他们的嘴里、用肮脏的小手抓抓他们的小脸蛋。在秋天和冬天，学校、护理保健中心、或者其他小孩聚集的地方，这些地方就像各种各样流行性感冒细菌的培养箱，所以小孩的......

最近一段时间，天气忽冷忽热，不少人患了感冒，流感疫苗成了抢手货，流感疫苗是否人人都适宜呢？专家提醒：有八种人并不适宜接种。这８种人是：对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；格林巴利综合症患者；怀孕３个月以内的妇女；急性发热性疾病患者......

（1）自我按摩。方法可见31问。（2）每日早晚各做一次呼吸保健操。（3）积极戒烟。（4）定时开窗通气，保证室内空气流通和清洁。（5）保持愉快的心情和良好的生活习惯。（6）食用富含高蛋白、高维生素并易消化吸收的食物。（7）睡前用热水洗脚，并按......

流感：健康习惯战胜病毒为了预防流感或者其他的疾病，你必须坚持一种健康的生活方式。我确实相信，你的免疫系统能够保护很多东西。美国亚特兰大Emory大学医学部的内科教授EricaBrownfield接着说，很多时候甚至你接触了流感病......

又到了流感、感冒的高发季节，预防这些呼吸道疾病，专家建议人们勤洗手。因为感冒病毒多半是经由人手揉眼、鼻而进入呼吸道。若是多洗手，少用手揉眼、鼻，得感冒的机会就会大大减少。专家介绍如何洗手才能有效预防感冒的三种......

多吃富含维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力。南瓜含有丰富的维生素E，其所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，秋天多吃南瓜对防治感冒大有裨益。下面介绍几款南瓜美食。珍珠南瓜原料：鹌鹑蛋10个，老南瓜......

1、服用维他命Ｃ，可缩短感冒期，并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。2、摄取锌，可缩短时间，同时大幅减轻喉咙痛等症状。但服用锌须依照医生指示，高剂量的锌可能有毒。3、保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力。4、多休息，保留复原的体力......

●薄荷叶、甘草各3克。开水冲泡，日服2次。注：此方主治感冒初起轻症。●紫苏叶9克、黑枣10枚。慢火熬汤，喝后即覆被而睡。注：此方主治感冒初起。●紫苏叶6克、薄荷叶6克。先用清水将药洗净，再用温开水浸泡当茶喝。注：此方主......

荆芥粥荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用（荆、荷含挥发油，不宜久煎）；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食，每日2次，连服3天。可发汗解表，清热利咽，退热除烦，适用于伤风感冒，发热恶寒，头痛，咽痛，心烦，失眠......

1、感冒发烧没必要验血相当一部分患者认为感冒发烧没必要做血液检查，尤其是很多患儿家长心疼孩子，不愿意化验，其实这是不对的。因为感冒有病毒性、细菌性等多种类型，而不同类型的感冒，其治疗方法也不同。血常规等检查可以......

食盐是日常生活中不可缺少的调味料，也是人体钠和氯离子的主要来源，对维持人体生命活动有重要作用，但食之过量会对人体造成伤害。高盐膳食是诱发高血压的一个重要因素，这早已成为共识。而现代医学研究新发现，过多摄入高盐饮......

大多数人都认为，一旦患上感冒等传染性疾病，就不应该再过性生活了，认为这会传染给对方。但瑞士科学家研究发现，夫妻双方之间的激情亲吻及和谐的性生活，正是杀死感冒等病菌的良好途径。科学家通过一组试验发现，性生活会对男女......

感冒人人免不了，而我自小体质瘦弱，特别是到了知天命之年，每月一两次感冒是常事。而且每次感冒少则1个星期，多则10余天才好转。中西药几乎吃遍了，吊针也常光顾，却始终没有找到好的治疗方法。后来在一次与朋友闲聊的时候，听他......