菜名：开心碎肉意粉主料：意大利粉（螺丝粉）6两（约240克），开心果仁2两（约80克），剁碎牛肉4两（约160克），甘笋粒、青豆仁各2汤匙，洋葱粒3汤匙，芫荽蓉、蒜蓉各2茶匙。配料：腌肉料：油、生抽、生粉各1茶匙，糖、盐各1/2茶匙，胡椒粉少许。芡汁：口急汁......

玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养......

1、马龙碎碎念属于心理暗示。心理暗示分为自我暗示和他暗示，而马龙的暗示就属于自我暗示。2、其实，积极的心理暗示对人确实是有帮助的，对于比赛来说，确实是能够调整心态、增强信心的。3、同样的，消极的心理暗示，对人也是有......

菜名：木耳肉片粉丝主料：粉丝1两（约40克），木耳、银耳各1/4两（约10克），瘦猪肉4两（约160克），葱粒1汤匙，汤2杯。配料：腌肉料：生粉1/2茶匙，盐、糖各3/4茶匙，油1茶匙。调味料：盐适量，胡椒粉、麻油各少许。芡汁：生抽1茶匙，生粉3/2茶匙，清水2汤匙。......

如果你去夜市吃烧烤，一定要仔细辨别一下吃的是不是真羊肉串。近日，开封市顺河工商分局查获10万支肉串，这些肉串可能是鸭肉和鸡肉做的，看起来像羊肉串一样。本月初，开封顺河工商分局东城工商所执法人员调查发现，顺河区土柏岗......

配方鲜柿叶3片做法用鲜柿叶3片或干柿叶10克，白开水浸泡，上，下午各泡1杯代茶饮。说明本方富含维生素C，常饮可保证人体所需的维生素C。维生素C是眼球晶状体的重要营养素，如果缺乏会出现角膜炎，前房、虹膜出血，甚至罹患白内障。......

【药名】玄明粉【别名】白龙粉、风化消、元明粉【汉语拼音】xuanmingfen【英文名】WeatheredSodiumSulfate，thenardite【拉丁植物动物矿物名】Thenardite【归经】胃；心；肺；大肠经【药理作用】见芒消条。【中药化学成分】......

选料：海螺肉350克，料酒、精盐、味精、酱油、醋、姜块、葱段、花椒、香油、清汤各适量。制法：1、将海螺肉反复揉搓洗净，从海螺肉缺口处剖成相连的两片，用刀拍平，在两面剞上斜花刀，再从中间切开。姜一半切末，一半拍松，用酱油、醋......

玄明粉的功效和作用【药名】玄明粉【别名】白龙粉、风化消、元明粉【汉语拼音】xuanmingfen【英文名】WeatheredSodiumSulfate，thenardite【拉丁植物动物矿物名】Thenardite【归经】胃；心；肺；大肠经【药理作用】见芒消条......

食用增肌粉可解决日常饮食无法满足能量需求的问题。增肌粉食用方便，口味也不错。但是增肌粉在食用方法、用量及时间上还必须科学合理，若使用不当，则事倍功半。对健美爱好者来说，最重要的是得到更多的瘦体重。因此，在使用增......

羊肝，性凉，味甘苦。具有补肝明目、养阴养血的作用。羊肝的营养丰富，每百克羊肝中，含蛋白质18.5克，脂肪7.2克，碳水化合物4克，钙9毫克，磷414毫克，铁6.6毫克，维生素A29900国际单位，维生素B10.42毫克，维生素B23.57毫克，维生素C17毫克，烟......

【基本材料】银耳10克、鲜果150克。白糖150克，糖桂花1.5克、湿淀粉25克。【菜谱做法】银耳用水浸发，加水300克，上笼蒸至柔糯为止。鲜果切成指甲大小的片待用。锅沟放水40克，加白糖，用小火略煮，使糖溶解。撇去浮沫，放入银耳与......

菜名：鸡茸咸官燕主料：燕盏50克，上汤800克，精盐5克，味精10克，火腿末15克，鸡蛋白75克，鸡针肉150克，白猪油40克，生猪皮1张（长宽分别为25厘米左右），湿生粉30克。做法：1、泡发燕盏，其过程见咸三丝官燕。取上汤200克（4两）候冷使用。2、把鸡针......

材料：食物：橄榄６枚。药物：冬瓜仁１５克，胖大海１５克。功效：清热化痰、清除口腔发炎、喉痛咽干、痰多积热、头晕目眩、明目活血等。做法：橄榄连核捣碎，加冬瓜仁、胖大海清水４碗煲至２碗，代茶饮。说明：橄榄能清热利湿解毒、祛痰化滞，对喉炎、......

林经理刚过而立之年，也许是工作太繁忙，疏于锻炼，也许是美满的婚姻给了他太多的营养，总之，他这副原本标准的身材，现在就像发了酵的馒头一样迅速地发了起来。博士研究生毕业后工作不到三年，他的体重就增了十多千克。要说身体胖......

骨碎补：治疗骨癌。功效分类：祛风湿强筋骨类中药中药骨碎补为水龙骨科多年生附生蕨类植物槲蕨或中华槲蕨的根茎。产于中南、西南及浙江、福建、台湾等地。随时可采，除去叶片及泥沙，洗净，切片，干燥。生用或砂烫后用。性味归经......

菜名：笋丝瘦肉汤主料：熟笋肉100克，猪瘦肉150克，冬菇3朵，江珧柱2粒配料：精盐2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少许，醋1汤匙，清水6碗做法：1、猪肉、笋肉、浸软冬菇均切丝；江珧柱洗净，浸软，撕开。2、把浸冬菇水、江珧柱水滤清，与水同放锅内烧......

原料：木耳20克，黄花菜80克，精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量。制法：一、将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，撕成小片；黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分，切成小段。二、锅中放花生油烧热，放入葱花煸香，放入黄花菜段......

珍珠自古为美容润肤之宝，据《本草纲目》记载：珍珠味咸干寒无毒，镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑。所以，很多的女性朋友喜欢内服外敷珍珠粉来进行皮肤护理和保养。但是珍珠粉属于凉性中药，不是每......

苦瓜荠菜猪肉汤原料：苦瓜２５０克，去瓤切成小丁块，瘦猪肉１２５克切薄片，荠菜５０克洗净切碎做法：先将肉片用料酒、精盐调味，加水煮沸５分钟，加入苦瓜、荠菜煮汤，调入味精即成。每日１次，连服５至７日。有滋阴润燥，清肝明目功效。菊花猪肝汤原料：猪肝１００克，鲜......