怎么预防运动中低血糖

怎么预防运动中低血糖

尽可能在餐后1/2~1小时参加运动,此时血糖较高,不易发生。尽量避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动,如在短效胰岛素注射后1/2~l小时左右,应减少运动量。尽量避免在大腿等运动时需要剧烈活动的部位注射胰岛素。可以选择腹......
2023-11-12
糖尿病运动过度会导致低血糖

糖尿病运动过度会导致低血糖

假如你的血糖过于低(一般低过4.0mmol/l),就会呈现低血糖现象。糖尿患者发生了低血糖危害主要有引起记忆力的减退与反应迟钝或者痴呆,严重者的昏迷,还会导致生命危险。也可诱发脑血管的意外与心律失常以及心肌的梗塞。一过......
2023-11-14
突发低血糖怎么办 糖尿病预防低血糖有三招

突发低血糖怎么办 糖尿病预防低血糖有三招

如果糖尿病患者突然发生低血糖现象,要怎么办才好?如果出现了,要立即吃糖,快速提高血糖,这是应对低血糖反应的快速方法。也可以用喝饮料,例如果汁、可乐、雪碧,或者是糖水,水果糖、巧克力糖、奶糖、蜂蜜、果酱等等,都是可以。......
2023-10-20
运动过后怎么预防水中毒

运动过后怎么预防水中毒

专家介绍,过量饮用却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。因此,有些女孩子想靠大量喝水来减......
2023-11-08
经常低血糖怎么防治?

经常低血糖怎么防治?

一、主因低血糖是由多种原因引起的血糖过低而发病。正常人血糖低于2.8mmol/L(50mg/dl)时,脑细胞因缺乏能量引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。血糖越低,病情来得越快,持续时间越久,症状越突出,甚至可发生昏迷。急救不及时可......
2023-11-21
怎样防止低血糖

怎样防止低血糖

糖尿病患者如何预防低血糖低血糖的症状:包括发抖、神经过敏、出汗、易怒、急躁、寒战、湿滑、心动过速、焦虑、头晕、饥饿、嗜睡、愤睡、愤怒、顽固、悲哀、缺乏协调、视力模糊、唇或舌有麻木或麻刺感、做恶梦、睡眠中......
2023-11-16
运动可以预防糖尿病么

运动可以预防糖尿病么

运动可以调节身体机能,经常运动对健康有益。那么,经常运动可以预防糖尿病吗?一起来看看下面的回答。一、运动可以预防糖尿病:我国研究人员的一项研究表明。增加体育活动可以降低46%患糖尿病的危险。在这项研究中,年龄大于5......
2023-11-02
做运动可降低血糖吗

做运动可降低血糖吗

对于糖尿病患者来说,生活起居中不仅要注意合理饮食,还要做适当运动。专家介绍,适当的做运动可降低血糖。下面小编给大家进行详细介绍。适当的做运动可降低血糖,这是真的吗?专家介绍,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感......
2023-11-13
低血糖危害大 五招预防低血糖

低血糖危害大 五招预防低血糖

预防低血糖是糖尿病患者控制病情的主要措施,那么如何来预防低血糖的发生呢?下面一起去了解一下关于低血糖的危害以及预防方法。低血糖的危害1.对大脑的损伤:葡萄糖是大脑主要的能量来源,急性低血糖引起脑血管痉挛、缺血,影......
2023-10-30
低血糖吃什么好 如何预防

低血糖吃什么好 如何预防

低血糖是糖尿病的反面。虽然它不致命,但会让你很难受。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键,关于低血糖吃什么好,发病时怎么办,以及低血糖的饮食原则。低血糖吃什么好低血糖是糖尿病的反面。虽然它平时不吭声,但一旦发作就......
2023-10-19
低血糖运动怎么办 吃什么好

低血糖运动怎么办 吃什么好

低血糖晕倒怎么急救?低血糖大多是困饥饿、营养不良所造成。低血糖晕倒对神经系统的影响极大,如不及时进行抢救治疗,昏迷超过6小时就会造成不可能恢复的脑组织损坏,甚至死亡。那么,低血糖晕倒怎么急救呢?下面一起来了解下......
2023-10-19
适度运动有助于降低血糖

适度运动有助于降低血糖

命在于运动,人无论现在的身体状况如何,只要可以的话都应当积极运动,锤炼自己的身体,为自己的健康挨下脆实的基础。糖尿病患者也一样,他们的健康不仅与饮食和医学上的治疗有关,与运动也有莫大的关解。科学安全的运动不仅可以......
2023-11-20
糖友如何饮酒预防低血糖?

糖友如何饮酒预防低血糖?

酒精可以抑制体内非常重要的一个化学反应——肝脏的糖原异生与糖原分解反应。这两个反应可以在人饥饿时通过体内储存的肝糖原分解为葡萄糖或通过储存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖释放入血液而保持血糖的恒......
2021-05-05
预防低血糖的方法

预防低血糖的方法

不少糖尿病患者在进行血糖的控制时,都会通过一些方法迅速的把高血糖降下去,但是并没有注意到把它维持在正常水平上,糖尿病低血糖的症状有时候比高血糖还要严重,所以应该引起患者的重视。生活中,糖尿病患者如何有效的预防低......
2023-11-14
怎样预防低血糖症?

怎样预防低血糖症?

血糖浓度低于2.8毫摩尔/升被认为是低血糖。低血糖的临床症状有:心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷且麻木无力,同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。低血糖对人体是有害的,尤其是对老年糖友......
2023-11-24
夏季运动怎么预防中暑

夏季运动怎么预防中暑

炎热夏季,猛烈的太阳炙烤着大地,日益攀升的气温让人暑热难熬。虽然天气闷热,但却依然有许多运动一族顶着烈日和高温锻炼。1、避免在上午11时至下午16时这段炎热的时间里进行锻炼,因为这一时间段的紫外线的是罪强的,所以避......
2023-11-16
预防低血糖患者

预防低血糖患者

若糖尿病病友出现以下症状,应高度怀疑自己可能已发生了低血糖:1.出虚汗,早期仅有手心或额头出汗,严重者可表现为全身大汗淋漓。2.眩晕。3.心跳加快,心慌。4.颤抖,尤其是双手。5.饥饿感。6.乏力,尤其是双腿软弱无力。7.手足或......
2023-11-21
如何预防低血糖?

如何预防低血糖?

对于低血糖症必须做到防重于治,并且预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖最佳治疗措施。在低血糖预防中应该注意做到以下几点:1、合理使用胰岛素和口服降糖药药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂......
2023-11-24
如何预防低血糖 低血糖的危害

如何预防低血糖 低血糖的危害

低血糖对人体是有害的,尤其是对老年糖友,低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖的危害主要有:低血糖时,体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加,导致反应性高血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重;长期......
2023-11-02
有饥饿感就是低血糖吗 怎样预防糖尿病低血糖症

有饥饿感就是低血糖吗 怎样预防糖尿病低血糖症

糖尿病合并低血糖糖尿病合并低血糖是指因为治疗不当而致的血糖持续性过低的现象。糖尿病低血糖的原因可由多种病因造成。不同病因所致的低血糖发生率不同,最常见低血糖原因为胰岛素治疗和磺脲类药物,其发生率约占20%,尤......
2023-10-20