据英国权威医学杂志《柳叶刀》称：在调查了全球122个国家后发现，全球三分之一的成年人是运动量不足的懒人，坐沙发、看电视等懒人生活方式每年致死约500万人，甚至每天久坐三小时就会减寿两年。据报道，这项研究调查了全球122......

久坐伤及男人的性功能，你知道吗？首先，久坐会导致不育。睾丸中精子的生成和成熟需要较凉爽的温度，但是长期坐着会使会阴部温度较高，从而导致睾丸温度过高，影响精子发生和成熟；同时久坐也会压迫阴囊，导致静脉回流不畅，影响精子的......

现在在电脑前工作的人越来越多，都市白领的人群在增加，而白领工作的主要特点就是坐着办公，因为整天要操作电脑，而操作电脑的人基本上是坐姿，所以，工作的特点迫使更多的人每天要坐很长时间，其实这种是不健康的，最近，台湾的一些医......

人除了睡觉外，大部分时间都在坐，无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。不过很多人大概不了解，坐的不当可是会出问题的。长期久坐者容易造成血液循环不顺畅，同时也会引发妇科方面的疾......

近日网络传出久坐易死这样一个令人振惊的消息，使白领慌恐不已，那么久坐真的会致命吗如果是，我们又该如何调节应对呢？首先可以肯定的是久坐易致命并非子虚乌有。各国研究：证明久坐易死去年7月，美国癌症协会发布了一项针对12......

你知道吗，女人的宫颈也是最怕憋的。长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，会憋坏宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。久坐不动会憋坏宫颈长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅......

古时候，无论是种田，还是打猎，我们靠的都是两条腿。我们的腿，不管你说它粗，还是说它细，不管它是长，还是短，都不是摆在那里好看或让谁摸的，而是为了直立行走。可是，后来我们就有了电视机，有了电脑，我们白天坐在电脑前，晚上坐在电视前......

与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。有些人因此会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，严重者从外观即可看到突出的血管......

随着生活压力的越来越大，现在的上班族经常一坐就坐10来个小时，直到下班，其实这样是对身体有着很大的摧残的，接下来就跟随小编一起去看看久坐的8大危险有哪些。久坐的危害1、长期久坐，肤色暗淡无光生命在于运动，长期的久坐不......

久坐的危害一：久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。二：久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。三：按照规......

你有统计过，一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢？上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐，对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使每天运动两小时......

每小时短暂地散散步可以帮助消除坐一整天带来的破坏性影响。美国研究人员发现，每三小时内进行三次五分钟走懂，能扭转久坐对腿动脉的危害。他们说，散步动作稍稍缓慢些会更有好处。长时间坐着会提高人体胆固醇，增大腰围。反......

如果长时间坐着，身体就很容易出现各种各样的问题。生活中有很多女性因为久坐而出现身体酸疼、精神疲倦、肚子不舒服等症状。久坐的危害如此之大，女性应如何做好保健呢?下面就为大家介绍久坐女性的五个保养秘诀，一起来看......

文章简介：中医认为久坐伤肉，朝九晚五的白领一族，一天坐上八个小时甚至更久是常事，久坐加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。男科统计数据表明，在众多的男......

如今，随着生活节凑的飞速发展我们天都是忙于工作和学习。很多人每天在电脑前一坐就是至少八个小时，这样长期下去对我们的身体是非常不利的。一天下来我们总举得腰酸背痛的。浑身没力气，尤其是我们的女性朋友对我们的身体......

久坐的危害1：久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。2：久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。3：久坐可使......

久坐损心久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。久坐伤肉祖国医学认为久坐伤肉。久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,出......

现在很多白领女性由于环境限制都是长时间的处在坐姿办公的，这看似轻松的工作事实上也会对人体造成很多的伤害，了会影响身材，造成脂肪堆积，形成大屁股之外，还会给女性们来带各种各样的妇科炎症。那么女人久坐有什么危害呢？女......

我们都知道在职场上男人通常都要端坐很久，但是男人久坐的危害也是有很多的，有些男人因久坐而影响其生育能力。那么，久坐还会引发哪些危害呢？1、导致前列腺炎前列腺是男性特有的性腺器官，前列腺炎是最常见的男性病之一。近......

久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经与膀胱经相表里，这样就会引发肾功能异常，所谓久坐伤肾就是这个道理。而肾气不足慢慢就会导致气血双虚，出现皮肤瘙痒、面色苍白或黝......