月经的出现给大家带来了一个问题，那就是如何保养，应该如何应对，现在就一起了解下，月经期应该注意的饮食方面具体有哪些。经期不能吃的对象有：1.生冷类：即中医中所说的寒性食品如：梨、喷香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食......

来月经时尽量别吃九种食物女性月经期间的身体和平常的不一样，这时候的抵抗力是非常低下的，因此经期在饮食方面一定要有所不一样的选择。那么月经期间不能吃哪些食物呢？以下9种食物大家不要在经期吃哦。1、油炸食物很多营......

在妇女月经期间禁止性交的性风俗。是人类最早出现的性禁忌之一。这种禁忌之所以最早出现，是因为它与血有关。原始社会初期，人类只知道经血也是血，也逐渐知道只有女子到一定年龄每月固定一次，流血数天却不生病。但对月经与......

一般女性都会有痛经的经期烦恼。因为污血会聚集体内，导致痛经，所以要及时补充营养丰富的温性食物来排污，还有尽量避免寒性食物。你们想知道月经期吃什么排污血?那就一起来看看吧。1.木耳月经期肾脏发挥排毒大作用，注意保......

月经，又称作月经周期，是女性生理上的循环周期。很多女性在月经前都会神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中，有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等一系列的不适感。想要舒舒服服的度过月经期，那月经前......

月经量过多吃什么才好？1、月经前期：指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为月经超前。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。宜在冬令双补气血，可于立冬......

女性月经期间需要注意的事情实在是太多了，连有些药都不是可以随便吃的。有些女性在月经期出现头痛、腹痛、腰痛、乳房痛，在这时需要注意，不可以自行买药吃，大家都知道，在怀孕期应慎用药，而对月经期用药禁忌则了解很少。月经......

来月经是女性生理周期中的一部分，对于很多女性来说，月经期间的饮食是一个重要的问题。尽管饮食习惯因个人而异，但有一些饮食禁忌是值得注意的。在本文中，将讨论一些在来月经期间应该避免的食物和饮品。1.咖啡因是一个应该......

女人经期失血过多，比任何时期更要加重补血。不过经期特殊的生理期，又规定了女人这也不能吃，那也不能吃，那么经期补血吃什么才合适呢？下面告诉大家！月经期间如何补血1、经期经期要注重经血流通的顺畅，避免经血凝固、停滞。在......

月经不调已经是现代女性不可避免的一种病了，但是我们在生活或者是从吃的东西中如何治疗月经不调呢？下面99健康网的妇科专家特意为大家献上几道吃出健康的秘方，希望对您有所帮助。月经不调应该吃的东西有：一.羊肉粥。鲜羊......

月经不调是一种常见的妇科疾病，它的主要症状包括月经周期不规律、月经量过多或过少、经期出血时间长短不一等。饮食对于调节月经有着一定的影响，下面我们将分享一些月经不调应该吃的好食物。黑豆黑豆中富含大量的植物雌......

一般月经血量少，是因为雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个内......

来月经不能吃什么？女人来月经是最正常不过的事。而女人月经期间是抵抗力最弱也是最需要呵护的时候。在饮食方面，有很多禁忌，那么来月经不能吃什么呢？1、生冷食物生冷的食物会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩及经血的排......

在月经期间，女性的身体处于生理周期的特殊阶段，因此在饮食上需要特别注意。有些食品可能会影响月经周期、加重经期不适或干扰身体的平衡，因此最好在月经期间避免或减少食用。以下是来月经十大禁吃食品：1.冷饮和冰冻食品：冷......

经期不能吃的食物1、茶女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢......

中秋节的步伐越来越快啦！中秋吃月饼，是我国的传统，而诱人的月饼更是让人难以抗拒。那么，中秋吃月饼，有哪些禁忌呢？需要注意什么呢？下面，小编为你一一道来。举头望明月，低头吃月饼。中秋节的脚步越来越近了，商场里的月饼也是百花......

月经期间吃花生好吗花生含大量维生素E，而维生素E是抗衰老的好东西啊！它对子宫也有保护作用，而且花生属粗粮类，那么女人例假期间可以吃花生吗？专家建议：花生的功效与作用有很多，而且对于女性来说多吃花生对身体有好处，所以月经......

在月经期间，可以多吃一些富含维生素e和维生素b6的食物，比如菠菜、花菜、胡萝卜、香蕉等食物，其中维生素e可以减少前列素的产生，缓解痛经，维生素b6能够稳定人的情绪，缓解月经期脾气暴躁的表现。经期的时候，由于体内内分泌的失......

月经期间吃什么好？1、红糖红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到暖气直达丹田，浑身气血都活络开了。2、红枣桂圆糖水汤要是给自己......

现在网络上流传着一种说法：女性在经期吃芒果，会得子宫肌瘤，而且因为芒果有止血作用，还会导致闭经。对此有人疑问来月经不能吃芒果吗？月经期不能吃什么呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。来月经不能吃芒果吗？专家介绍来月经......