看着镜中自己一口糟糕的牙齿，谁还能笑得出来。此时，很多人急于为牙齿脱色，其实美白牙齿很简单，只要注意平时饮食中的一些东西，就能让牙齿美白哦。暗黄的牙齿、发黑的牙龈、堆积的牙垢……看着镜中自己一口糟糕......

口臭是令人尴尬的症状，影响情绪和社交。除了牙周病会引发口臭，近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。最近，日本门户网站全知向大家介绍了预防口臭的措施。增加唾液分泌可以防口臭。一是可以将食物切成大块，大块食物所......

肾虚并不只是男人问题，不少女性也有同样困扰。但是相对于男性而言，女性更愿意从食疗调养，肾虚吃什么补呢?中医理论认为黑色入肾，日常饮食可以多吃黑，除此之外小编帮大家整理出不同的调理食谱，有需要的女士不妨尝试一下。女......

中医将容易发怒称为善怒，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。下面和小编一起来具体看看是什么原因造成的以及要怎么治疗。一、出现善怒的原因1、肝郁气滞......

吃哪些食物会让牙齿变黄呢？在生活当中的话我们总是的会遇到一些特殊的情况，比如说自己的牙齿的话会出现变黄的情况的出现的，那么对于牙齿出现变黄的情况，我们大多数都是保持一个能不开口就不开口的情况，这个跟平常的饮食的......

污染日益严重的环境、越来越复杂化的饮食，越来越沉重的生活压力，癌症，有谁能谈之不色变呢？癌症病发的一个很重要原因就是不良的饮食习惯，所以防癌抗癌也得从日常饮食下手！如何增加体内的抗癌成分是预防癌症的关键之一，1、肝......

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。动物肾脏：食用动物肾脏具有补......

相信大家知道，合理安排饮食对治疗及预防各类疾病是非常有帮助的，因此患者睡眠障碍的患者除了可以通过传统的方法进行治疗之外还可以通过合理的饮食进行调理。那么治疗失眠多梦吃什么好呢?1、小米：现代医学认为，饭后的困倦......

女人都怕老，因此花费很多心思来抵抗衰老。其实，很多不起眼的普通食物，就富含抗衰老的因子。多摄取这些食物，自然能帮助你的身体保持年轻态…姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。......

夏季养生要注重精神的调养，做到心静自然凉的心态可以达到养生的目的，另外在饮食上也要注意，多吃一些具有滋补、降火功效的食物，保证身体的健康，让你轻松健康度过这个夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和......

甘蔗：甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，为18%到20%。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的......

让牙齿变黄的染色食物有哪些？长期吸烟或饮用咖啡、浓茶、可乐等，都会让牙齿不再洁白，还有一点很少有人知道，如果长时间喝含氟偏高的矿泉水，也会让白牙变色。目前已经有报道称，一些矿泉水和速溶茶中都含有大量的氟。经常在广......

冬天到了天气变得干燥，我们的皮肤也变得干燥，特别是嘴唇，很容易起皮。你想知道用什么方法可以让嘴唇不起皮吗？有人说多喝水就好了，其实不然，要想长久的拥有动人的嘴唇，我们还应该从饮食上调节。一、饮食调节1、蔬菜类如菠菜......

据统计，中国女人有近80%以上都有或轻或重的贫血现象，这个女人们平时饮食结构有很大的关系。下面小编给大家推荐几种食物，平时煮粥的时候加点，服用后可以暖身补血的作用，可谓是食物中的暖宝宝。女人冬季手脚冷是贫血多食四......

方一：咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。方三：蚝豉......

对于消除肾炎水肿吃什么您了解了吗？要想消除肾炎水肿症状您不妨在日常生活中尝试吃本文介绍的食物吧。水肿是肾炎的患者比较常见的一个症状，消除水肿是治疗肾炎的目的之一，肾病专家说，可以同过食疗的方法来达到消除肾炎水......

嘴唇干裂多发生在夏季季节，主要原因是气候干燥，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防嘴唇干裂我们可以从饮食入手。那哪些食物可以预防嘴唇干裂呢?下面就来具体的了解一下。1、蔬菜类饮食防嘴唇干裂如菠菜......

人的眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤，此类患者宜多吃以下食物：（1）抗眼部肿瘤的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、大叶菜、牛蒡菜及根、羊脑；（2）具有明目消炎作用的食物：如菊花、荠菜、藕、马兰头、螺蛳、......

春天一些上班族容易感到疲倦、困乏、全身无力等，影响了工作。其实春困不仅可以从生活习惯来预防，还可以通过饮食来调解。下面我们就给大家说说上班族春困应该吃什么吧。鸡汤初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡......

中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种，治疗方法各异。风热牙痛者，宜疏风泄热；胃火牙痛者，要清胃泻火；肾虚牙痛者，以滋补肾阴。下面介绍治疗不同类型牙痛的食疗药膳。不同类型牙痛的食疗药膳虚火牙痛型：【临床表现】牙齿隐痛或......