手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关孕前食谱之菠萝鸡片海参的内容
孕前食谱之菠萝鸡片海参
菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料......
2023-11-14
美味菠萝食谱:海鲜菠萝饭的做法
美味菠萝食谱:海鲜菠萝饭的做法美味菠萝食谱菠萝咕老肉菠萝清甜解腻,搭上咕老肉能让人再吃一碗白饭。主料:菠萝200克;里脊肉200克调料:青椒半个;红椒半个;蒜5粒;鸡蛋1个;生抽1汤匙;盐半茶匙;黑胡椒粉适量;面粉半碗;番茄酱50克;柠檬......
2021-04-30
孕前食谱之菠菜炖豆腐
主料:菠菜400克豆腐400克调料:色拉油50克盐6克味精3克香油8克制作工艺1.菠菜去叶,仅用根、茎部分,将其十字形剖成四开洗净,放入沸水锅内焯水,除去涩味,捞出沥干水分。2.将豆腐切成方块,放入六成热油锅中炸成金黄色后捞出,放入......
2023-11-22
孕前食谱大全之上汤菠菜
主料:菠菜400克辅料:草菇100克调料:枸杞子5克大葱5克姜5克大蒜5克味精3克盐5克胡椒1克制作工艺:1.菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。2.锅中加水,将菠菜汆水,捞出装盘。3.锅中加上汤,加配料和调味料,烧开,倒......
2023-11-22
孕前食谱之鱼蓉菠菜粥
主料:粳米100克辅料:菠菜50克草鱼30克调料:盐2克制作工艺1.粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成稠粥。2.菠菜洗净,入开水中烫一下,捞出,切成碎末。3.鱼肉洗净,去骨刺,用刀剁碎......
2023-11-22
孕前食谱之姜丝拌菠菜
主料:菠菜250克辅料:姜25克调料:盐2克胡麻油2克味精1克酱油5克醋5克香油5克制作工艺:1.菠菜择去黄叶、洗净,切成7厘米长的段;将鲜嫩姜洗净去皮切成丝。2.锅内加清水烧沸,放入菠菜段略焯,捞出沥净水,轻轻挤一下,装在盘中抖散晾......
2023-11-22
孕前食谱大全之柠檬鸡片
主料:鸡胸脯肉500克辅料:鸡蛋75克调料:柠檬汁20克盐2克白砂糖3克醋2克花生油500克淀粉(豌豆)10克制作工艺:1.将鸡脯肉切片,放入碗内,加蛋黄、盐、水淀粉拌匀备用。2.锅内注油烧至五成热,投入鸡肉片。翻炒至熟出锅装盘。3.锅......
2023-11-22
孕前食谱之虾皮拌菠菜
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有钙库之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。主料菠菜200克,虾皮100克调料酱油10克,醋5克,味精2克,芝麻酱5克,香油10克制作工艺1.菠菜洗净,用......
2023-11-14
孕前食谱大全之烧菠菜
主料:菠菜300克调料:小麦面粉100克酱油5克盐3克色拉油75克制作工艺1.将菠菜逐条掰开,用水洗净,沥干水放入盆内。2.将面粉放入碗内,加入温水、酱油、精盐,用筷子搅成糊,但不要上劲。3.将炒锅置火上,加入色拉油,烧至七成热,将菠菜......
2023-11-22
孕前食谱大全之粉丝菠菜
主料:菠菜250克粉丝50克调料:大葱10克姜10克盐4克味精10克酱油5克花生油30克制作工艺:1.菠菜去杂质及黄叶,洗净,用开水煮过,冷却后改刀切成寸段,加2克盐、5克味精拌匀备用。2.粉丝用热水泡发,用剪刀剪短;将30克花生油下锅烧......
2023-11-22
孕前食谱之胡萝卜炒鸡蛋
胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量。胡萝卜炒鸡蛋是孕前的一款好食谱。主料:胡萝卜100克鸡蛋100克调料:姜5克大葱10克盐2克白砂糖5克胡椒粉1克制作工......
2023-11-14
孕前营养食谱 菠萝鸡片海参的做法
菠萝鸡片海参菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克。调料:柠檬汁10克,盐2克,白砂糖5克,淀粉5克,植物油25克,葱油5克。制作方法:1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸......
2023-10-19
孕前食谱大全之菠菜炒鸡蛋
主料:鸡蛋150克菠菜300克调料:盐3克料酒15克大葱5克姜2克味精1克香油5克植物油40克制作工艺1.将菠菜洗净后切成三四厘米的段,放入开水中烫一下,捞出投凉待用;2.将鸡蛋加盐在碗中打散;3.分别将葱、姜切成末待用;4.炒锅置旺......
2023-11-22
孕前食谱之炝菠菜的做法
主料:菠菜500克辅料:姜30克调料:盐3克味精2克花椒5克色拉油20克制作工艺:1.姜洗净去皮切成丝;将菠菜去根和老叶,洗净,放入沸水锅中焯烫断生,再放入冷开水盆中投凉后沥净水,切成长3厘米的段,装入盘内,放适量精盐,再腌渍片刻,控去渗......
2023-11-22
孕期食谱 菠萝沙拉船
孕期食谱菠萝沙拉船做法1.准备食材:菠萝1个、梨1个、猕猴桃2个、樱桃番茄80克、白糖20克、沙拉酱80克2.步骤1:菠萝洗净去皮,横向切除1/3,剩余部分掏空后做容器。3.步骤2:将菠萝肉切成小块,猕猴桃去皮切成小块。4.步骤3:将樱......
2023-10-31
孕妇食谱大全之菠萝鸡肫的做法
菠萝鸡肫的制作材料:主料:鸡肫300克辅料:菠萝150克,青椒15克,柿子椒15克调料:植物油25克,白砂糖30克,盐2克,淀粉(玉米)10克,醋2克,番茄汁15克,料酒15克,大蒜(白皮)5克教您菠萝鸡肫怎么做,如何做菠萝鸡肫才好吃1.菠萝冲净沥......
2023-11-22
孕前食谱之海米拌菠菜
主料:虾米30克菠菜500克调料:盐3克醋10克香油5克味精2克制作工艺:1.将虾米用水泡发洗净待用;嫩菠菜洗净,切成3厘米长的段,放入沸水锅内焯透,捞入凉开水内过凉,取出沥干水分;精盐、味精、醋和香油同放一碗内调成味汁。2.菠菜......
2023-11-22
孕前食谱大全之蒜泥菠菜
主料:菠菜350克调料:大蒜12克盐2克味精5克色拉油50克制作工艺1.大蒜除去皮和两端,剁成蒜泥;菠菜去老叶,洗净。2.炒锅放在火上,下油加热至五成热,下蒜泥,炒出香味,放菠菜,烹调料,快速翻炒至菠菜断生后起锅装盘即成。99育儿网营养......
2023-11-22
孕前食谱大全之菠萝鸡片海参
主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料上浆腌渍入味;鲜菠萝去皮切厚片。2.勺烧热加入植物油......
2023-11-22
孕前食谱大全之酱拌菠菜
主料:菠菜500克调料:黄酱50克花生油10克制作工艺菠菜洗净,切成段,用开水烫一下;大酱用热油炸熟,与菠菜段拌匀即可。99健康小贴士:菠菜:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的......
2023-11-22
今日头条
1
Trine Lindegaard:铁窗之内的多彩时尚
2
鼻咽癌有什么危险信号
3
把握观众刚需,《新神榜:哪吒重生》拉开春节档序幕
4
恋梦空间王瑛瑛喜欢谁 王瑛瑛最后牵手成功了吗
5
姚晨老公曹郁43岁生日party 与老公合影笑容甜蜜
6
玉米怎么煮才营养
7
周杰伦新歌说好不哭在哪可以听 说好不哭作词是谁
8
我瞒着日夜加班的老公出轨
9
贾跃亭妻子招生活助理月薪万元 负责孩子英语辅导学习
10
盘点娱乐圈中女星当众走光露屁股 不害羞的10大女星
每日精选
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2017-06-02
雅典Royal Blue飞行陀飞轮钻石腕表 完美的艺术品
2019-07-07
动物的搞笑瞬间,让你爆笑回味。
2016-07-29
宝玑女士月相腕表9088经典延续 新品隽永魅力
2019-09-19
热门标签
湖北万头猪被淹死
红烧肥肠的营养价值有哪些
老人中暑身亡
太田痣去除方法
瘦太多
有哪些诊断儿童肿瘤方法
大蒜防癌怎么吃
中国中医药博览会
罗姓宝宝取名
下身肥胖的原因是什么
牙龈萎缩怎么恢复
小儿气管炎食疗
补气血的食谱怎么做
女性衰老的原因
下巴长痣
重症肌无力如何调理饮食
本分的男人
亚洲首脑会谈
最新文章
虎牙小音是谁个人资料介绍 虎牙小音三部曲四部曲视频怎么回事
《孤芳不自赏》经典台词
李东荣:金融科技创新要服务实体经济 不应"自娱
甲流会流鼻涕吗
世宗李祹与昭宪王后的关系是很匹配的夫妻吗
【图】惊悚车祸撞出人头 司机人头被削断事件始末曝光令人唏嘘
爱情也是有原则的 恋爱中男人的六大底线
教你如何赶走孕期疼痛?
月经不调吃什么 月经不调能吃豆腐吗
想怀孕必须戒掉15个习惯