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养胃护胃重在饮食调理
中医认为养胃应以疏肝解郁、和胃降逆为主,利用一段集中休息的时间对胃肠进行调理,应该能达到充分加油的效果。一般来说,汤汤水水的粥属于养胃佳品,针对不同的人群和不同的胃病症状,可以在粥的材料上加以调整,这样就能事半功......
2023-11-25
中医:春季如何调理肺脏?
75岁的王大妈家住江苏省南京市止马营街道,多年前就患有老年慢性支气管炎。近几年,南京市春天的早晚温差加大,她极不适应,动不动就感冒,导致她的老年慢性支气管炎经常急性发作,必需住医院治疗。事实上,像她这样的春令易发病,完......
2023-11-25
心阴虚的症状 心阴虚如何调理
心阴虚的症状心阴虚证是指阴液不足,心失所养,虚热内扰,以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。可见于心悸、怔忡、虚劳、不寐、盗汗,以及现代医学的心律失常、神经官能症、贫血、甲状腺机能亢进、结核病等证......
2023-11-27
如何全面预防腰椎间盘突出?
一、腰椎间盘突出症的预防腰椎间盘突出症的预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始,使每一个工作人员了解正常的脊柱生理,正确的劳动姿势,注意劳动保护,避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。预防措......
2023-11-25
养生课堂 饮食调理防秋燥
秋燥是怎么发生的河南省中医院传统医学诊疗中心主任刘爱华介绍,中医讲究天人合一,人的健康状况也是顺时应季的。夏天人们流汗过多,人体内各组织水分都不足。到了秋令时节,气候干燥,更易造成津液缺乏、损阴伤肺。这就是秋燥......
2023-11-26
女性痛经怎么调理效果好
痛经,让女人深入骨髓的憎恨,却又无可奈何。世界上50%的女性来月经时,都会出现小腹胀痛、腰酸、恶心、呕吐等情况,很多女性认为只要咬咬牙,疼痛很快就会过去,还有人心生恐惧,所以在每次月经来临前,就赶紧吃止疼药阻拦疼痛。可......
2023-11-24
老年人便秘的饮食调理方
中医认为,之所以会产生排便困难,有多方面原因,一是河道干枯,不能行船,即为燥热内结,热灼津液,肠道阴液枯竭,或是人体阴虚火旺,导致阴液不足,血虚则津少,船失滋润,使船无法行驶;二是虽然河中有水,但船缺乏动力,随水流缓慢流动。大肠......
2023-11-27
初夏 小儿脾胃调理是关键
脾胃虚种种表现中医认为脾胃是消化系统的主要脏器,它的功能是运化水谷,即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外,中医认为四季脾旺不受邪,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现面色萎黄......
2023-11-26
盘点:慢性胃炎患者的几大食疗方
专家提醒:零食当早餐伤胃没商量首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多......
2023-11-26
阴道不规则流血 要怎么调理
女性不规则阴道流血,经检查未发现明显的生殖系统器质性病变,则往往是由于神经内分泌调节紊乱所引起的。这一症状被称为功能失调性子宫出血,简称功血。功血,在中医属崩漏范畴。中医治疗功血有丰富的经验,而饮食疗法更具独到......
2023-11-27
春季调理 养肝先养胃
中医认为,春季属木,相对应于人体则属肝。春季的木应欣欣向荣,如肝气不舒,郁而不达,气机不畅,不通则痛,可发生胃痛诸症。春天是胃病———包括胃、十二指肠溃疡、肝硬化等疾病伴消化道出血的高发季节。有胃病......
2023-11-25
肾炎病人的饮食调理原则
食疗肾炎急性肾炎饮食治疗(一)控制钾摄入少尿或无尿时,应严格控制钾供给量,水分限制在500ml/d以下,避免食用含钾高的食品,如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。(二)限制钠及水分发病初,水肿为主要症状,肾脏不......
2023-11-25
肝功能恢复后饮食调理仍须注意!
肝病人在肝功能正常后,可有选择地食用牛肉、鸡肉、鸭肉、黄鳝、墨鱼、虾及猪肝等寒性或温性食物。因为长期食用寒性肉食,容易使人虚胖无力,甚至会引起性功能减退。食用温性肉食可调节病后机体寒热平衡,强筋壮骨,对病后的身......
2023-11-25
八大饮品调理经期不顺
更多推荐:女人痛经需要做哪些检查?乌梅红糖饮功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。益母草泡红枣功效:此汤药具有温经养血,去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。藕莲饮功效:具有清......
2023-11-25
节后综合症的最佳饮食调理
长假后即将结束,很多朋友发觉自己很烦躁,不能从假期的懒散中恢复过来,甚至对上班有一点点恐惧。其表现为:心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适,有的甚......
2023-11-26
月经不正常 饮食来调理
月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态......
2023-11-24
儿童胃炎饮食调理的规范化
治愈小儿胃炎饮食调理乃重中之重,总的来说儿童的食物需遵循细、软、嫩、烂的原则。儿童时期是生长发育的高峰,更需要如面条、粥、牛奶、炖蛋、豆制品、鱼、新鲜蔬菜、水果等营养丰富的食物。另外可以吃一些对胃消化功能......
2023-11-26
中医把脉白领:对症调理很关键
久呆不通风办公室慢性咽喉炎发作,压力过大容易疲劳、亚健康,内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……最近,沪上多位中医为南京路旁一写字楼白领把脉问诊发现,办公一族存在诸多健康隐患,集中体现为气虚、阴虚、肾亏等......
2023-11-25
肿瘤病人中医调理少不了
1、中药具有双向调节功能中医药的双向调节作用表现为两方面:一是对某些生化及免疫指标的过高或过低起到平衡作用,纠正机体的某些失调,从而对维护生活质量有益;二是扶正与祛邪相结合,既有支持强壮作用,又有抗瘤效果。虽然中......
2023-11-25
流产后的饮食调理注意事项
患者膳食的热量应高一点,特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类,尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜......
2023-11-24
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