女人就像一朵的花，只有经过长时间地养护才能开得更持久。女人的美丽需要时刻养护才行，其中来大姨妈时做好了保健的话，会让女人们保持不老。所以说，女人们在来大姨妈的时候，要时刻注意，不容有一丝的马虎。其中来了大姨妈还喝......

问：来姨妈期间能喝红糖姜茶吗？答：对于现在很多的女性朋友们来说，都会喜欢喝红糖姜茶来调理自己，尤其是在每个月的那么几天都会通过喝红糖姜茶来改善月经和痛经的情况的。但是其实，这种做法是非常不对的。因为在中医看来，女性......

大姨妈来了能刮痧吗有网友提问，大姨妈来了能刮痧吗？专家表示，女性大姨妈来了最好不要刮痧，因为刮痧是中医的泄法，有疏通经络活血化瘀的功效。此外，刮痧对月经不利，会造成经量过多，而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧，会......

蜂蜜酒是一种受欢迎的饮品，而月经期间女性对饮食的关注尤为重要。在这篇文章中，我们将探讨在月经期间喝蜂蜜酒的可行性，并提供一些相关的注意事项。蜂蜜酒的益处：蜂蜜酒富含抗氧化剂和营养物质，对身体有一定的好处。蜂蜜具......

因为女性经期的身体情况比较特殊，所以在这个时候需要大量补充的是蛋白质以及各种营养元素而红酒，虽然作为一种保健酒，但是对于经期女性身体比较特殊的情况来说也是会带来不利影响的。女人经期喝酒应警慎在来月经之前，醉酒......

番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢，建议最好是熟吃，不过生吃也行，但注意少吃就行。......

火龙是是我们常吃的水果之一，而且火龙果的营养价值很高。那么女性来例假可以吃火龙果吗？答：可以适当吃的。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮......

来姨妈期间经常会出现疼痛症状，这是因为子宫内膜在此时会剥落，引起子宫收缩和疼痛。因此，一些女性会想要寻找缓解这种疼痛的方法，而荔枝作为一种水果，是否可以缓解这种疼痛呢？首先，值得注意的是，荔枝不是一种药物，不具有明确的......

问：暑假期间妈妈为我报名参加了网球班，老师训练要求很严格，不允许我们随便请假。但是这两天我月经来临，肚子有点痛，我想请假停止训练，但老师说根本就没有影响。其实我们在学校上体育课时，老师都能容许我们少做体力训练，可这个......

柚子清香、酸甜，营养丰富，药用价值很高，备受大家喜爱，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。但是女生月经期能吃柚子吗？女性经期不能吃柚子因为柚子性寒，所以女性例假期间不宜吃柚子，当然少吃点还是可以的。另外，美国的一项研......

香蕉中含有丰富的B族维生素，因此具有安定情绪等作用。所以女性在经期适当的吃香蕉有助于缓解精神上的压力。事实上女性来大姨妈除了可以适当吃些香蕉外，日常生活中还有很多水果都是非常适合女性经期多食用的。经期吃有......

经期吃什么水果好水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。那么，女性在月经期间吃什么水果好呢？专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷......

咖啡是一种常见的饮品，许多人喜欢在日常生活中饮用。有时候，人们会听说咖啡可能会影响月经周期，引发猜测咖啡是否能让大姨妈提前来。下面将探讨每天喝咖啡是否能够让大姨妈提前来，并解释相关原因。首先，目前的科学研究表明......

很多人在喝茶的时候觉得茶有苦味，所以就在茶里面加上牛奶就成了奶茶，奶茶里面有奶的清香，还有茶的味道，牛奶和茶的有机结合，可以增加双重营养哦，来大姨妈能喝奶茶吗？经期是可以喝奶茶的。但不要经常喝，现在的奶茶大部分都是香......

月经期间过量喝咖啡的坏处月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产......

月经期间过量喝咖啡的坏处月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产......

来姨妈时，许多女性都会出现痛经的症状，这是因为宫腔内膜剥落时会引起子宫收缩，从而导致疼痛。关于痛经可以吃什么，有许多传统的偏方，其中最常见的就是吃西瓜。那么，痛经时能吃西瓜吗？在姨妈来临期间，身体会出现一系列的变化。......

哪些女性不宜吃螃蟹？我们都知道螃蟹是一个高敏食物，也就是大家所说的发物，很容易引发过敏，蟹肉会通过肠壁进入人体循环，这对于过敏体质人群是很危险的，很容易出现血管性水肿、哮喘、皮肤病，严重的还会出现过敏性休克。哪些女......

导致月经不调的原因一般有：1、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。2、内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即......

经期可以喝柠檬水，但要喝热的且少喝。月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气？，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血......