內置式衞生棉條是一種置於陰道內的經期衞生巾，在體內直接吸收經血，它由一塊安全衞生的純白棉絨緊密壓縮而成，吸收力特強；一旦與經血接觸，便會迅速均勻地向四周輻射狀膨脹，輕柔地緊貼着陰道壁，能在體內吸收所有的經血。所以能防止滲漏，保持體外清潔乾爽。
衞生棉條不會損傷處女膜，因為處女膜中間有個小孔，直徑約為1．8-2．5cm，而衞生棉條直徑僅為1．5cm。即使在棉條吸收經血膨脹後，也可輕鬆從有韌性的處女膜通過而不造成任何損傷。
現在市場上最常見的，比如強生ob等都是在嚴格的質量控制下生產的，衞生指標達到國際標準，而且以塑料薄膜密封包裝，並特別備有塑料指套，能避免手上的細菌接觸身體， 所以非常衞生安全。臨牀試驗和歐美婦女長期使用的結果證明，用衞生棉條不會助長細菌和微生物的滋生。
因為陰道壁的肌肉富有彈性，會把棉條固定在原來的位置，棉條不會輕易移動。而且，棉條上端的宮頸口極小，根本不足以讓棉條通過而進入子宮。
