防踩踏第一課：學會觀察可能導致踩踏事故的現象
▲人羣較為集中時，前面有人摔倒，後面人未留意，沒有止步。
▲人羣受到驚嚇，產生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。
▲人羣因過於激動(興奮、憤怒等)而出現騷亂，易發生踩踏。
▲因好奇心驅使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。
應該向孩子説明這些可能導致踩踏事件發生的原因，形象地描述一些事故的表現以及事件發生的徵兆與現象，讓孩子學會判斷危險可能發生的時間和狀況。
★媽咪叮嚀：在日常生活中，媽咪可以用講故事、角色扮演等方式，跟孩子講解踩踏事件可能發生的因素，讓孩子從小形成居安思危的意識。自覺遠離人多擁擠的地方，減少踩踏發生的機率。
防踩踏第二課：一但發生踩踏 教孩子要保持冷靜
▲要時刻保持冷靜，提高警惕，儘量不要受周圍環境影響。
▲要事前熟悉所管轄範圍內所有的安全出口，同時要保障安全出口處的暢通無阻。
▲當身不由己混入混亂人羣中時，一定要雙腳站穩，抓住身邊一件牢固物體。
★媽咪叮嚀：對於踩踏發生時的自救方法，媽咪們一定要在平日加強灌輸，讓孩子在事故發生之前，就已經掌握必備的自救技巧，如快速找尋安全出口、雙腳站穩緊抓固定物等。此外，還可以通過模擬演練，手把手地教導孩子學些這些自救方法。#p#副標題#e#
防踩踏第三課：教孩子在踩踏中自救(向孩子示意圖解動作)
來自河北公安的網絡發言人提供了一套的“踩踏事件中自救方法”供學習：
踩踏事件中自救方法
★媽咪叮嚀：媽咪可以先自學上述的自救四招，然後親身演示給孩子看，讓孩子模仿學習，繼而掌握要領。孩子掌握一些必備的自救技巧，可以給媽媽減少很多擔憂。
防踩踏第四課：教會孩子預防踩踏10大方法
1、不在樓梯或狹窄通道嬉戲打鬧，人多的時候不擁擠、不起鬨、不製造緊張或恐慌氣氛。
2、儘量避免到擁擠的人羣中，不得已時，儘量走在人流的邊緣。
3、發覺擁擠的人羣向自己的方向走來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。
4、順着人流走，切不可逆着人流前進，否則，很容易被人流推倒。
5、假如陷入擁擠的人流，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或繫鞋帶。有可能的話，可先儘快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人羣過去後再迅速離開現場。
6、若自己不幸被人羣擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。
7、在人羣中走動，遇到台階或樓梯時，儘量抓住扶手，防止摔倒。
8、在擁擠的人羣中，要時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人羣開始騷動時，要做好準備保護自己和他人。
9、在人羣騷動時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。
10、當發現自己前面有人突然摔倒了，要馬上停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近，及時分流擁擠人流，組織有序疏散。
