小孩為什麼喜歡邊玩邊吃飯
當我們想要解決孩子邊玩邊吃飯的問題，我們就需要了解小孩邊玩邊吃飯的原因。通過了解原因，從根源上解決問題。
1.零食過多。對於小孩邊玩邊吃飯的問題，很可能是孩子日常攝入的零食過多，到了吃正餐的時間，孩子還覺得很飽，沒有食慾。
2.食物單調。很多孩子都是比較挑食的，挑食對於孩子來説會影響到孩子的日常營養補充。要是我們為孩子準備的飲食過於單調，孩子就不喜歡吃飯了。
3.飲食習慣差。在吃飯的時候，有些爸媽比較寵溺自己的孩子，孩子比較喜歡玩，爸爸媽媽們就在孩子玩耍的過程中餵飯，這就是一種錯誤的飲食習慣。
4.抗拒心理。當孩子在吃飯的過程中，一直遭受爸爸媽媽的責備，孩子的內心也是存在一些陰影，會出現抗拒心理。
小孩邊玩邊吃飯的危害
1.影響消化。當小孩一邊玩一邊吃飯，胃部的消化能力也是會受到影響的，影響到自身的消化和吸收，寶寶的腸胃機能也會減弱，從而會讓寶寶更加的食慾不振。
2.厭食。孩子在玩耍的過程中吃飯，孩子沒有好好的享受美食，就無法體會到美食的好，長此以往，孩子可能會出現厭食的情緒，從而會影響到孩子自身營養的吸收。
3.無法專心。當孩子一邊玩一邊吃飯，就容易分心。這也會對於孩子的日常行為習慣造成影響，孩子可能無法更好的集中注意力。
如何糾正孩子邊玩邊吃飯的問題
1.控制零食
零食的攝入會導致孩子不喜歡吃飯。為了保證孩子的日常飲食營養，我們需要更好的控制寶寶的零食攝入，合理安排營養美食。
2.就餐環境的改善
孩子的飲食緩解很重要。對於有些孩子邊玩邊吃飯，是由於孩子的飲食環境中有好玩的玩具以及其他事物的誘惑，這些都可能會導致孩子就餐時無法專心。我們想要改善孩子不愛吃飯的問題，需要改善就餐環境，減少其他的誘惑，讓孩子更快的愛上美食。
3.讓孩子體會飢餓感
有些爸爸媽媽們擔心孩子餓壞，就一直為孩子準備零食。其實有些時候還是需要狠下心，要是孩子總是喜歡邊玩邊吃飯，我們還是可以適當的採取飢餓懲罰方式，讓孩子體會到飢餓感覺，幫助孩子更專心的吃飯。
4.豐盛美食
想要糾正孩子一邊玩一邊吃飯的壞習慣，我們還是需要提高美食對於寶寶的誘惑能力。孩子有了足夠的誘惑，就會把自己的心思都花在美食上，會更加認真的吃飯。爸爸媽媽們也就不必擔心孩子不愛吃飯的問題了。
飲食對於孩子的身體健康非常重要，糾正孩子不良的飲食習慣，讓孩子更快的愛上吃飯，享受美食，健康茁壯的成長。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
