咽炎不僅給我們患者的正常生活帶來了困擾,而且對患者的身心健康也帶來了影響,為了我們患者的身體健康,在治療咽炎的同時,一定要了解要了解咽炎的注意事項,那麼咽炎有哪些注意事項的呢?下面我們就一起來了解一下嚥炎的注意事項。
咽炎的注意事項如下:
(1)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
(2)經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩、面罩等防護措施。
(3)平時多飲淡鹽水、開水。
(4)注意勞逸結合,防止受冷,急性期應卧牀休息。
(5)注意口腔衞生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長。
(6)保持室內空氣流通。
(7)吸煙對咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。
(8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。
(9 )冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食。