在癌症肆意奪去人類生命的同時，世界衞生組織癌症委員會明確指出，2/3的癌症可以預防和治癒，但關鍵是通過體檢早期發現。不過，常規體檢並不足以捕捉癌症的蛛絲馬跡。因此制訂計劃，有針對性地進行防癌檢查，非常必要。
20歲後：結婚兩年查宮頸癌
結婚給人類帶來的不僅是甜蜜，也帶來了一些疾病，宮頸癌便是其中之一。作為婦科最常見的惡性腫瘤之一，宮頸癌每年大約會奪去20多萬女性的生命。但由於宮頸癌早期沒有任何症狀，因此，許多女性一發現就已經是晚期。那麼，如何才能盡力避免這一情況呢？
首先要弄清宮頸癌的高發人羣。宮頸癌與性生活關係密切，國內外大量資料證實，早婚、早育、多產、性生活衞生差及性生活紊亂的婦女，患病率較高。
40—60歲是宮頸癌的高發年齡；不過，近些年宮頸癌發病趨向年輕化，小於30歲的宮頸癌患者人數有明顯上升趨勢。婦女進行第 一次性生活兩年後，最好就開始做巴氏塗片進行宮頸癌篩查，並堅持做到一年一次。30歲以後可依據風險因素檢查，如果三次或多次結果連續為陰性的受檢者，可 以減少受檢次數，這樣便可以很好地預防癌症入侵。
需要提醒大家的是，在一些單位的年度體檢中，常會包含“腫瘤標記物”的項目。腫瘤標記物可以協助診斷和監測腫瘤復發，雖然不能作為診斷依據，但如發現數值升高，則提示可能有腫瘤存在，此時需做進一步檢查明確診斷，千萬不要掉以輕心。
30歲後：三道防線 阻擊乳腺癌
乳房是女人的標誌，卻也成為了其生命的最大殺手。現在，在女性罹患的腫瘤中，乳腺癌已位列榜首。
但專家表示，如果能通過早診及時治療，患者痊癒的希望依然很大。因此，從30歲開始，女性就要對自己的乳房倍加呵護。
月經異常，過晚婚育，有家族遺傳，喜歡吃高脂肪、高熱量食物，濫用雌激素，精神壓力過大的女性都是乳腺癌的高發人羣，這些女性最好從年輕時就開始乳腺癌的篩查。
自檢。這是最方便、易行的檢查方法。武警總醫院乳腺外科副主任徐紅介紹説，女性月經結束後的7—10天最適合自檢；停經或更年期婦女最好確定每 月的固定一天進行自檢。自檢主要是看和摸，一是站在鏡前看，主要看乳房的大小形狀是否對稱、輪廓有無改變、乳頭是否有分泌物以及是否回縮等。二是摸，用食 指、中指和無名指的指腹，以按壓、螺旋或滑動的方式檢查乳房有無腫塊。當發現自己的乳房出現無痛腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結腫大等異常時，應及時到醫院檢查。
B超檢查。無損傷，可反覆應用。我國女性乳腺組織較緻密，通過B超檢查更能夠看清乳腺所有結構的變化，也適用於30歲以下的女性。
X線檢查。惡性腫塊影像常不規則，邊緣有毛刺，密度較周圍腺體高，這些特質都能通過X線檢查辨別出來。但如果乳腺組織過於緻密，就不易通過X射線檢出疾病，因此適合於40歲以上女性。
40歲後：煙民千萬盯着肺
人到中年，很多疾病都會不請自來。而在癌症家族中，肺癌和胃癌是此時最有可能“發威”的兩大成員。
要想預防和發現這兩種癌症，要落實哪些體檢計劃呢？
肺癌佔世界癌症發生率和死亡率的首位，而中國的肺癌發生率是世界第一。40歲以上，有吸煙史 的人，工礦職工、長期接觸放射性物質及有家族腫瘤病史的人都是肺癌的高發人羣。肺癌在早期並沒有什麼特殊症狀，很容易被病人和醫生所忽略。因此，中老年人，尤其是嗜煙者，應列為肺癌重點普查人羣，每半年至1年檢查1次。胸部X線照片或CT等檢查，可以及時發現多變的圓形陰影、肺炎、肺不張、胸腔積液等， 對早期發現肺癌有積極的意義。
中國抗癌協會胃腸腫瘤學分會副主任委員季加孚教授則提醒，70%以上的早期胃癌也沒有明顯症狀，因此體檢就顯得更加重要了。胃癌的篩查方法很多，包括胃蛋白酶檢查、幽門螺旋桿菌檢查、胃腸X線檢查等。此外，內鏡檢查可直接觀察胃內各部位，尤其對早期胃癌的診斷價值很大。徐志堅指出，早期胃癌腫 瘤較小，手術切除後，5年生存率可達70%以上。
50歲後：指檢派上大用場
雖然癌症日漸瞄上了年輕人，但它對老年人的“鍾愛”卻也並未減少。特別是結腸癌、前列腺癌等老年人多發的腫瘤，近年來發病率也在不斷提高。
指檢對於發現結腸癌和前列腺癌都有一定作用，而且操作起來非常方便、簡單。不過，最準確的方法還是篩查。
50歲後，有結、直腸息肉，結腸癌家族史，腹瀉、便祕、便血病史的病人，最好做腸鏡進行結腸病變的篩查；而那些不能作結腸鏡檢查的，如高齡、體質衰弱及有嚴重心肺疾病者，可以定期用CT檢查結腸。
至於前列腺癌，我國前列腺癌病人確診時一般都是晚期了，這極大影響了其生存率。“患者確診晚的原 因就是缺少普查。其實，普查的方法非常簡單，就是抽血查一下前列腺特異抗原（PSA），或者由醫生進行肛診。因此，50歲以上的男性都應該在體檢時增加這 項檢查。”他同時強調，如果一次前列腺特異抗原陽性，不能草率確診，需複查2—3次，並排除炎症，必要時進行穿刺檢查。
