食道癌病人出來按照醫生的建議進行藥物或者手術等其他方法就行治療外，一些必要的自我護理常識也是要了解的。在這裏主要是針對食道癌病人的心理調節、自我止吐和飲食護理三方面進行介紹。
食道癌自我護理三方面：
1、心理調節
對化療的不良經驗及化療前接受的錯誤信息，往往使病人緊張，因而降低了對不適反應的耐受性。明確精神因素與發生噁心嘔吐有一定聯繫，保持樂觀的情緒和良好的心態尤為重要。
2、自我止吐及處理
噁心嘔吐時，將準備好的容器置於伸手可及處。一旦有噁心嘔吐感，自我誘導產生不會嘔吐的意念；嘔吐時，側卧以防誤吸。嘔吐後及時更換衣服及被褥，清理污物，用温開水漱口。然後開窗通風，保持室內空氣清新，並充分卧牀休息。
3、飲食護理
食道癌病人在化療期間食慾不振，營養狀況下降，影響治療效果，合理飲食有助於維持營養平衡。原則上化療時無需忌口，但應從以下幾方面注意：
A、以少量多餐代替三餐/日，進食時細嚼慢嚥。
B、飯前漱口，進餐時採取半卧位或坐位有助於消化。
C、儘量選擇冷或室温的食物，以免被食品的熱氣所困擾。
D、多飲清水、冰涼飲料，可緩和胃部不適。
E、根據自己愛好選擇高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的食物，如魚、瘦肉、豆類、水果、蔬菜、麪食等。
F、避免甜、油炸、高脂飲食。
小編提示：在這三方面的自我護理當中，食道癌患者的飲食護理最為重要，畢竟食道癌病情的本身和飲食有很大的關係，因而飲食方面的護理一定要做好。
