累了才去休息對嗎

累了才休息

很多人認為工作累了，幹活累了才去休息，其實這是不對的。

累了才休息是從我們祖先那裏傳下來的老習慣，許許多多的人都是這樣做的，誤以為累了才是應該休息的信號。其實累了是身體相當疲勞時的“自我感覺”，這時才去休息為時已晚。