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飯後一小時 千萬別做8件短命的事
一、飯後立即吃水果現象:很多人都喜歡飯後吃點水果,認為能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油膩,事實上這是一種錯誤的生活習慣。結果:時間長了,就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。原因:食物進入胃......
2023-11-05
這24種食物你可千萬別給寶寶吃
隨着社會型態的轉變,有愈來愈多的雙薪家庭出現,使得寶貝們從小就跟着爸爸或者媽媽在外解決民生問題。古有云:吃飯皇帝大,對於您的寶貝而言,吃不只是一種獲取營養、能量的一種手段、一種動作,更是一門通往健康大道的重要方法......
2023-11-25
10種女性千萬別服避孕藥
避孕藥是女性常用的避孕方式,但不是人人適用。一般而言,凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥,但處於下列情況的婦女不宜使用口服避孕藥:1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝臟進......
2023-11-18
孩子睡覺打呼嚕千萬別小視!
寶寶打呼嚕對健康有哪些損害?如果只是輕微偶爾打呼嚕並不會對寶寶健康造成影響,但如果是長期且程度較重的打呼嚕則會影響寶寶的睡眠質量,寶寶如果總是睡不好覺就會出現易激惹、愛發脾氣等表現,甚至引發記憶力減退、性格變......
2023-11-24
給孩子加餐千萬別隨意
注意:別亂給孩子加餐有些父母給孩子加餐,不但開着電視機,而且有時候孩子連手都沒洗就抓餅乾吃。有的父母認為:加餐就是應該像零食一樣,隨便吃。有些家長擔心孩子在幼兒園沒吃飽,回家馬上又給孩子吃了一頓,而且其豐富程度絕不......
2023-11-25
準媽媽,牙痛千萬別忍着
準媽媽在得知新生命即將來臨時,心裏總是忐忑不安,哪怕身體有一點點變化,也會造成巨大的心理不安,而孕期是各種口腔疾病易發的時候,譬如牙齒鬆動、牙痛、牙齦出血等。專家指出,其實,只要做好預防措施,在問題出現早期去就醫,這些......
2023-11-10
專家:過期藥品千萬別買!
中國中醫科學院望京醫院藥劑科高淑豔主任提醒説,按照慣例,藥品在有效期限前3~4個月是可以退回廠家的,有的藥店受利益驅動,賣即將到期的藥品,雖不違法但應明確提示消費者。生活中,很多人購買藥品時並不習慣看包裝上的有效期,買......
2023-11-26
餓的時候千萬別吃10種食品
牛奶、豆漿這兩種食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將被迫轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麪餅等含麪粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。酸奶空腹飲用酸奶,會使酸奶的保健......
2023-11-05
千萬別吃的毀容食物
臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。味精每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣......
2023-11-21
維C千萬別和潰瘍藥同服
維生素C能增強免疫力,預防感冒。但胃潰瘍患者應注意,維C千萬別和潰瘍藥同服,而應錯開兩個小時服用。這是因為胃潰瘍患者的胃酸較多,胃舒平、胃喜等治療潰瘍的藥物多是中和胃酸的,而口感酸酸甜甜的維生素C是酸性的,如果二者......
2023-11-19
毀容食物排行榜 女人千萬別試
汽水+巧克力無論是何種口味的巧克力,都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品,不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇,茶可吸收巧克力裏面的油,減少積食的概率。#p#副標題#e#黃瓜+花生......
2023-11-23
老人便祕千萬別吃香蕉!
便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同,中醫將便祕分為多種症型,對於大部分青壯年而言,便祕多屬於實症、熱症,因此,適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症,因為人體的......
2023-11-22
千萬別吃的12種毀容食物
臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。味精每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣......
2023-11-18
這4種食物千萬別與豬肉同吃
1、豬肉和牛肉豬肉不可與牛肉同食。這主要是從中醫角度來考慮,一是從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷、微寒,而牛肉則氣味甘温,有安中益氣之功。二者一温一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所牴觸,不宜同食。#p#副標題#e#2、豬肉......
2023-11-15
激情過後千萬別做兩件事!
情侶北方室內温暖乾燥,激情之後很容易口乾舌燥,注意可別猛灌涼水來使自己降温,也別立即洗澡,因為這樣做容易傷腎。性生活性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程,如......
2023-11-20
女性腹部疼痛 千萬別忽視了宮外孕
90%以上的宮外孕發生在輸卵管。這樣的受精卵不但不能發育成正常胎兒,還會像定時炸彈一樣引發危險!趙女士32歲,採用宮內節育器避孕,每次月經都要吃止痛藥。兩天前,趙女士忽然感到腹部痛,按以往的經驗吃止痛藥後腹痛並未緩解,......
2023-11-26
15大毀容食物 想美就千萬別吃
愛美,追求美,是每一個人的天性。關於食物,女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物,但是有些食物,女性朋友是絕對不能去吃,這些食物能危害女性的肌膚,影響容貌。想美美的你可千萬要忌口了哦,下面就趕緊和小編一起來看一下都有哪......
2023-11-07
坐飛機前千萬別吃韭菜
韭菜、芹菜、豆製品等都是產氣食品,乘機前30分鐘,您可別吃這類食品,否則會讓您的肚子疼,尤其是韭菜,常常最容易被忽視。空軍總醫院空勤科徐先榮主任告訴大家,因為飛機高度的不斷升高,外面氣壓會下降,這樣就會使腸道膨脹,您之前......
2023-11-18
兒童眼病千萬別拖延
儘管開學已有些時日,但眼科專家強調:如果家長在孩子小時候就重視孩子的眼病,並及早治療,就不必拖到現在才來就診,而且治療效果也會比現在更好。據瞭解,寒假期間該院眼科天天爆滿,各地慕名而來的弱視、斜視兒童擠滿了門診走廊......
2023-11-15
胃痛時千萬別躺下休息
胃不好的人對寒冷特別敏感,當今冷空氣降臨,胃不好的人幾乎一起牀一接觸冷空氣,胃就開始鬧騰疼痛。此類老胃病病人該學學養胃經。假使是接觸寒冷引發的胃痛,是因為寒冷期使人體各組織收縮,胃酸分泌過多。解痛竅門是轉移到温......
2023-11-11
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