>>>推薦：八大平時小動作為健康加分俗話説得好：人老腿先老，所以，中老年人很重視加強腿的鍛鍊，以防步履維艱。壓腿功效：1.做些壓腿鍛鍊，能改善身體狀況，延緩器官機能的衰老，起到健身的效果。2.能避免腹部脂肪積累，消除老態龍鍾的......

最近，美國加州大學的心理學家一項最新的研究發現，即使最常説謊的人，當他的大腦轉換成假裝模式時，也會有下意識的信號可以被抓住，普通人可以像測謊儀一樣，抓住説謊者的口實。這項研究是為幫助美國聯邦調查局（FBI）職員審問嫌犯......

焗的操作程序有：1、原料刀工處理。2、醃製。3、部分原料初步熟處理。4、根據採用的焗制方法，加入輔料與湯汁或包裝，焗制。5、刀工處理、裝盤。6、加原湯汁與味料後上席。操作要領與特點1、潮菜中焗法多數使用動物性原料，......

三四歲左右的孩子，開始會對自己的出處產生好奇，甚至經常追問：我從哪裏來的？碰到類似的問題時，你會怎麼回答呢？我想大概不至於是長大你就明白了或巫婆生的啦，抑或從石頭裏蹦出來的吧。如果你的答案真是如此，那可得改正了，因為此......

1、要避免與別人重複。單名容易重名，國家也在限制單字名報户口，用雙名較好。2、清新，有美好的含意，巧妙地與姓氏妙搭配更好；在中國人看來，起個含意深刻、講究字義的好名字是最基本的要求。3、也不要斯坦、路易、保羅、邁克......

1、先查清楚先天四柱是否有缺項，排出取名者的八字，找出五行喜忌，取名時要補偏救弊。如：魯迅先生在《閏土》一文中寫道閏土，五行缺土，取名閏土只不過不是在字義上加土，正確的方法是姓名內涵數理中取五行是土的筆畫。2、無論取......

對於彩粧，不同的臉型有不同的化粧技巧，因為臉型的不一樣化粧需要達到的效果也會有所不同，長臉女孩總會給人沉靜高貴的感覺，在彩粧時，要着重以縱向刷出明亮，突顯局部，集中視覺效果。不同的臉型側重點不一樣，所以喜歡彩粧的女孩......

都説，玩耍就是孩子的工作。如果這是真的，那麼所有孩子天生都是酷愛工作的人。這份工作除了可以帶給他們無窮的樂趣之外，還可以幫助他們培養獨立性、學會解決問題的技巧，獲得自信併發揮創造能力。前提是，你不剝奪他們工作的......

只要是身體健康的準爸爸、準媽媽，懷孕期間仍然可以進行正常的性生活。但一般會有兩大顧慮：1、高潮時的子宮收縮可能造成流產或早產；2、由於陰莖插入而造成細菌感染。所以，若出現以下可能危及準媽媽及胎兒的健康與安全時，就......

下面就從飲食方面來介紹老年人應該注意的十點。一、數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3，胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5，因而稍一吃多，就會肚子脹、不消化。所以，老年人每一餐的進食量應比年輕時減少10%......

化粧對於女性來説是必不可少的一件事，可是並不見得每個女性都會化，如果畫不好的話就會出現笑話，今天小編就給大家介紹下畫防脱粧的小技巧。Tips1冰水降温底粧更持久想要擁有一個完美的底粧，粧前必須做好保養。基礎護理後，......

技巧1：從單一食物下手要找出食物過敏的罪魁禍首，一開始最好先從成分比較單一的食物下手，比如牛奶，而不要從比較複雜的食物開始，比如罐頭，因為其中可能含有好幾種潛在過敏原，很難找出導致過敏的真正元兇。技巧2：多留心客觀症狀......

許多人習慣將買回家的蔬菜浸泡在水中，一泡就是一兩個小時，以為浸泡時間越長，農藥就去的越乾淨，其實這種方法並不科學。姜微波告訴説，將蔬菜長期浸泡在水裏，殘留的有機氯和有機磷等農藥就會分解在水裏，形成一定濃度，蔬菜浸泡在......

1．少吃多餐。改變傳統的三餐制模式，化整為零。一日可5餐－6餐。避免血糖驟升而使脂肪積蓄。2．晚餐少食。早餐多而晚餐少食，可使熱量在新陳代謝旺盛的上午耗掉，以免在活動少、代謝慢的晚間使脂肪積聚體內。3．忌不食早餐。日本......

婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由於胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時......

雖然專家説孕期可以進行性生活，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心會影響到寶寶。在懷孕的前３個月準媽媽們被早孕期的不適所困擾，往往性慾會降低，甚至對性不感興趣，但在渡過早孕期後，有更多的血液湧向陰門、陰道和乳房，大多數準媽......

自己的臉型不夠完美，可以嘗試使用腮紅，下面讓我們來學習一下基礎腮紅畫法。STEP1膏狀腮紅膏狀腮紅的作用不容低估。想讓粧容更自然、更持久。臉頰比較寬大、需要修飾的位置用深色粉底。先打好基礎粉底。隨後直接在兩邊......

試想，一個只想着讓別人對自己好的女人，怎麼可能討到女人的歡心呢？女人大多分為兩類：一類是異性交際型（即，善於與異性和諧相處）；一類是同性交際型（即，善於與同性和諧相處）。當然，還有少部分或是修煉到家的或是天生胸襟開闊的女性可......

託球託球即用託舉方式，將球準確傳給同伴。託球時兩手抬起，肘部稍高於肩部，拇指打開，觸球剎那伸直手腕，以腕和肘的力量將球彈出。要注意的是，託球時以手指前兩個指節面的部位觸球，而不僅是指尖，否則易造成扭傷。發球發球位置，在......

男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情。戴維斯博士説。一週的商場惡鬥下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對温和的高爾夫，都是能讓身體上大大小小的零部件做一次放鬆休息。經常進行伸......