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隆冬時節謹防鼻子罷工
防止鼻子在冬季罷工,提高鼻子的禦寒能力尤為重要。除了平時加強鍛鍊,早晚用冷水洗臉外,不妨偶爾也給鼻子做個健身操。首先,清晨洗臉時,用毛巾揉揉鼻翼兩側及周圍的皮膚,直到有發熱感,可使鼻子周圍血管充血、改善血液循環,使鼻......
2023-11-25
中老年女性需謹防膝關節炎
血液供應較差不僅可能造成股骨頭壞死,身體其他部位如膝關節、腕關節、踝關節等血供較差的部位,也可能因為年齡增長、激素、酒精、創傷等原因,引發各種類型的骨性關節炎。中老年婦女尤其容易患膝骨性關節炎,隨着年齡的增長......
2023-11-23
謹防夏季食物中毒
由細菌引起的食物中毒佔絕大多數。由細菌引起的食物中毒的食品主要是動物性食品(如肉類、魚類、奶類和蛋類等)和植物性食品(如剩飯、豆製品等)。高熱天氣,細菌或病毒繁殖快、食物容易變質發餿,極易發生食物引起的胃腸類疾病......
2023-11-25
青春期少女須謹防卵巢腫瘤
青春期女性的卵巢腫瘤多為良性,但惡性的比例也不少,對比其他年齡組要高些,因此應提高警惕,尤其是發現腫塊較實、較硬、長得迅速時。卵巢是女性生殖器的重要部分,在繁衍後代、維持女性性徵方面起着特殊的作用。卵巢在女性的......
2023-11-25
須謹防藥品生產企業盲目改擴建
《藥品生產質量管理規範(2010年修訂)》實施在即。國家食品藥品監督管理局副局長吳湞25日表示,貫徹實施新版藥品生產質量管理規範,必須謹防藥品生產企業盲目改建、擴建。在25日的宣傳貫徹新版藥品生產質量管理規範視頻會議......
2023-11-23
夏季應謹防狂犬病
每年的6、7、8三個月都是貓狗等動物咬人事件的高發期,在此期間常常看到一些被貓、狗咬傷的患者在家人的陪同下,行色怱怱的來到防疫部門注射狂犬疫苗。這一時期之所以狂犬病高發,是因為夏季由於氣温逐漸升高,過熱的天氣,導......
2023-11-22
謹防肌膚乾燥 “捕水”鎖水是關鍵
每到季節變換,最嚴峻的肌膚問題是乾燥。乾燥除了引起緊繃、瘙癢等不適感外,外觀上由於粗糙、起皮、不易上粧而影響容顏。進一步使肌膚產生細紋、易敏感。所以護膚,除了捕水,鎖水更為重要。Step1清潔——潔面乳......
2023-11-22
哪種蜘蛛有毒,謹防中毒
只有部分的蜘蛛是對人類構成危險威脅的。其中兩種有毒蜘蛛就是黑寡婦(blackwidowspider)以及棕色遁蛛(brownreclusespider)。這兩種蜘蛛都喜歡生活在温暖,黑暗乾燥,幽靜,以及蒼蠅較多的地方,例如儲藏室,木料堆。黑寡婦雌性......
2023-11-23
高血壓、糖尿病需謹防中風
中風具有發病率、患病率、死亡率、複發率和致殘率高的特點,是威脅人類健康的主要疾病之一。儘管隨着我國醫療水平的提高,腦血管病的生存率也逐年提高。但存活的患者往往伴有不同程度的偏癱、失語、認知障礙等神經系統功......
2023-11-23
秋意漸溶今日已是“白露”謹防感冒
白露之後氣温開始下降,晝夜温差變大,地面開始凝結水汽。氣象專家表示,雖然成都這兩日較為悶熱,但是市民一定要注意避免着涼。白露之後雖然很多地區的午間温度仍較高,但是到了晚上氣温卻下降很快。暑熱時在家赤膊吹電扇的習......
2023-11-26
糖尿病腎病低要謹防營養不良
廣大糖尿病腎病患者,為了能順利康復,低蛋白飲食是必須的,可是與此同時要謹防營養不良。為什麼糖尿病腎病患者低蛋白飲食會出現營養不良呢?糖尿病病人體內胰島素缺乏(Ⅱ型糖尿病還存在胰島素抵抗),肌肉蛋白合成減弱;臨牀糖......
2023-11-22
五一出遊謹防傳染病
出行傳染病,是指各旅遊地區或旅遊經由地和目的地常流行的傳染病,這些傳染病不注意時很易傳染給外來的遊客。據衞生防疫專家唐智平介紹,這些傳染病的病原體離開人體後,又通過一定途徑把病傳給他人,有一定季節性,有一定地區範......
2023-11-22
胰腺癌需謹防淋巴結轉移
胰頭癌與胰體、尾癌的轉移途徑不完全一致,胰頭部癌常侵犯到膽總管、十二指腸、胃及腹腔動脈,其淋巴轉移途徑主要是經腸繫膜上動脈周圍淋巴結向五動脈周圍淋巴結轉移。胰體、尾部癌常沿神經鞘向腹腔神經叢及脊髓方向轉移......
2023-11-24
老友團聚歡慶有度 謹防舊病復發
我們社區裏有幾位退休老人,他們在上個世紀60年代曾在同一個部隊服役,結下了深厚的情意。前不久,這幾位老人主動聯繫,與外地的40多位當年的戰友,舉行了一整天的團聚。他們先是到郊外去登山,後又在一家大酒店擺下四桌酒席,舉杯......
2023-11-25
夏末貪涼快 謹防陰暑傷身
中暑是夏季常見病,尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為,傷暑有陰、陽之分,動而得之者為陽暑,我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作,或長途行走,或因在高温、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所引發,這......
2023-11-26
小心:死螃蟹有毒,謹防誤食
秋季,菊香蟹肥,正是人們品嚐螃蟹的最好時光。螃蟹,肉質細嫩,味道鮮美,為名貴水產品。螃蟹的營養也十分豐富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍,鈣、磷和維生素A的含量也較高。秋蟹味美營養高,但如果吃得不當可能會帶來健......
2023-11-23
夏季應小心結膜炎
眼結膜是眼睛的盔甲,覆蓋在眼皮的內部和白眼珠的表面,一旦被感染或過敏,就會出現結膜炎。結膜炎通常有眼睛發紅、癢、流淚、怕光或眼屎增多等情況。當影響了黑眼珠時,還會出現針扎痛、視力下降等表現。感染引起的結膜炎分......
2023-11-22
長期外餐飲需謹防甲肝
不吃半生的蔬菜為啥在外飲食特別容易感染肝炎?專家介紹,在我國很多地方,施肥用的糞便未經過殺滅活病原處理,蔬菜被施用了這樣的肥料後,即可能含有病毒感染者的病毒,甲型肝炎和戊型肝炎易由此傳播。除了蔬菜等食品外,水源、餐......
2023-11-22
男人護膚需謹防入誤區
男人美白護膚五大誤區誤區一:每天用香皂就可以了經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油的情況更嚴重。誤區二:飲食起居與美容無關經常吃油膩、辛辣、刺激的食物或......
2023-11-25
新婚夫妻謹防性生活損傷
洞房花燭夜的一夜纏綿,原本可以給新婚夫婦們帶來性福,但若過於激情、莽撞,卻也可能傷害彼此,樂極生悲。近日,台灣今日新聞網就整理了性愛導致的五大運動傷害,包括頭部在性生活中相撞;雙方擁抱太緊、壓迫頸部,以致呼吸不暢;長時......
2023-11-25
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