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健康吃月餅必知的養生常識
月餅營養漫談中秋佳節月圓人團圓,中秋節即將來到,各式各樣的月餅紛紛出籠,中秋吃月餅是少不了的習俗,但在賞月之餘,秀傳醫院營養師提醒大家,月餅為高油(油食品)、高糖份的食物,對於糖尿病(糖尿病食品)、高血脂、高血壓(血壓......
2023-11-26
痛經女性必知的幾大注意事項
1:正確用藥對痛經不能一味的忍耐,應該選擇安全有效的產品。單純服用止痛藥,只能止一時之痛,無法達到徹底根治痛經的效果,導致病情反覆,而長期的延誤致使病情惡化,使患者承受巨大痛苦!2:勞逸結合經期要保證充足的睡眠,可照常工......
2023-11-26
護膚必知 夜晚的最佳護膚時間
護膚時間表:每個人都有自己的生物鐘,同時,每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表,美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,就可發揮它最大的功效。晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,......
2023-11-26
跳鋼管舞必知的
性感服飾:不管是小可愛、迷你裝、甚至性感內衣都可以。短褲:穿短褲是為了在杆上方便做高抬動作,當用大腿裸露的皮膚夾住鋼管不會下滑,這樣才能完成很多動作。高跟鞋或者靴子:12cm的高跟是你想勾住鋼管所必需選擇的,也可以選......
2023-11-27
媽咪必知寶寶的“什麼時候”
>>>推薦:怎麼靠後天的努力使寶寶長高?寶寶愛吃自己的大拇指,是不是安撫奶嘴比較好?什麼時候他才能不吃?寶寶通過吮吸來使自己平靜,在胎兒時期,寶寶就用這種辦法有效處理自己的緊張情緒,大拇指比安撫奶嘴更好的原因有以下幾點......
2023-11-25
媽媽必知 嬰兒肛裂護理需知
>>更多推薦:教你給baby進行全身按摩嬰兒肛裂的原因肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。肛裂是嬰兒日子的習見病,其病因首要與茶飯有關。如牛奶餵養,未準點添加輔食,造就大便乾結;排便時用力過猛,堅硬的糞便強行通過......
2023-11-26
父母必知親子交流的禁言與妙語
怎樣與孩子相處?有的時候孩子的所做所為與你的想法完全相反,面對孩子天真直爽的問題又該怎樣回答呢?舉例:1、我不要吃飯,我要吃薯條媽媽剛預備了午飯,但珊珊卻沒精打采地伏在餐桌上,不肯提起筷子進餐。媽媽以為珊珊不舒服,誰......
2023-11-24
每個女人必知的冬季養生術
進補需對路冬令進補時,為使腸胃有個適應過程,最好先做引補,就是打基礎的意思。一般來説,可先選用燉牛肉紅棗、花生仁加紅糖,亦可煮些生薑大棗牛肉湯來吃,用以調整脾胃功能。如果經常感到四肢無力、精神疲乏、講話聲音低微、......
2023-11-25
女性必知傷害陰道的殺手
案例:陳女士是某公司的職員,前段時間感到陰部不舒服,起初有點癢,後來感覺更不好,白帶也開始增多,於是就醫院求診。醫生陰道窺器一看,可怕,陰道滿是豆腐渣樣的物體。醫生經過檢查,最後診斷她患了念珠菌性陰道炎。造成陰道內念珠......
2023-11-26
女性必知:老男人慣用的感情騙局
1.我沒結婚。他確實看上去很年輕,倜儻風流,無人不愛。但這種男人往往得了失憶症,騙你説他沒結婚,但在你愛上他之後會猛然告訴你他結婚了。真讓人鄙視。2.我極力剋制我自己,但是抵擋不了你的誘惑。看,是你誘惑他,可不是他招惹......
2023-11-25
女生必知的天然美容水果
1、檸檬是水果中的美容佳品檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化粧品和護膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對於頭皮屑較多的人,可以用檸......
2023-11-25
吃西藥 必知的5點
目前西藥種類繁多,醫生開藥時,往往對用藥的細節説得比較少,因此患者在服藥前,要重點看清藥品説明書上的五項內容:一是不良反應。藥品的不良反應內容比較豐富,凡是藥物給服藥者帶來不適,都可稱為不良反應。一般説來,非處方藥的......
2023-11-25
媽媽必知:兒童感冒用藥禁忌
嬰兒很小,比較容易發燒感冒,當生病、環境温度改變或喂水量不足的時候,都有可能引起發燒感冒。美國消費者健康品協會會長琳達·蘇伊達姆代表藥商發表聲明説,藥商自願發佈這一新警告,反映了整個行業有責任保障安全和......
2023-11-26
小兒咳嗽,家長必知的飲食禁忌
具體應注意以下八忌:一忌甜酸食物。酸食會斂痰。使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。二忌肥甘厚味。中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食......
2023-11-26
家長必知的七大意外事件
用藥史你的手邊醫療記錄應該列出小孩最近的用藥情況,包括用藥的劑量。因為一些藥物一起服用時會產生不良反應,所以在開藥給小孩之前,醫務人員需要了解這方面的情況。作為父母的你,應該清楚的知道,小孩最近服用這種藥是什麼......
2023-11-26
養生必知的七個陰陽規律
縱慾與禁慾歷代帝王多不長壽,與其恣情縱欲有關。唐代名醫孫思邈説:恣其情慾,則命同朝露也。精少則病,精盡則死。明代《養生八箋》中説:陰陽好合,接御有度可以延年。美國研究人員對600人所作的調查發現,上了年紀的人維持積極......
2023-11-25
孕婦必知:可致胎兒畸形的4種電器
電視電腦有關部門對計算機輻射測量發現,電腦的上部與兩側等部位均超標,一般超標幾倍到幾十倍,最高達45倍。美國一項調查顯示,懷孕1-3個月內,每天看電視或在電腦熒光屏前工作4小時以上,發生流產和產下畸形兒的比例佔60%以上......
2023-11-24
父母必知:給寶寶補鈣知識
1.補鈣時一定要同時補充VD,促進鈣在腸道的吸收和利用,理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。2.奶品是嬰兒最好的補鈣來源,就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最後是鮮奶。3.夏天户外活動較多,1歲以上寶貝暫可不服......
2023-11-26
媽媽必知:小孩子怎麼正確洗手
根據最近一次完成的全國人體寄生蟲分佈調查統計,我國14歲以下的少年兒童中,有61%的人感染腸道寄生蟲,約有3.1億兒童。腸道寄生蟲病是兒童極易感染的疾病之一,嚴重影響孩子的身體健康,會導致營養不良、貧血等症,造成身材矮小......
2023-11-26
要防流產必知這些細節
>>>推薦:辦公室女性幾個注意防不孕一、孕婦的飲食禁忌A.禁止抽煙及喝酒。B.咖啡及濃茶要儘量避免。C.避免脂肪及熱量高的食物,如油炸食物及甜點等。D.避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等。E.避免含鈉太高的食物及調味品,如太......
2023-11-25
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