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冬季男人補腎經典食譜推薦
男人冬季腎虛如何補?腎虛體徵:夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現為腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴......
2023-11-26
男人陽痿不一定是腎虛
一提到陽痿,很多人就説是腎虛,治療上要壯陽補腎,其實這是一種誤解。這種誤解是中國人傳統認識所致,民間有一滴精十滴血的説法,要多補補。在南方,太太常給先生燉蔘湯、王八湯,在北方,男人喜歡含有所謂補腎壯陽作用的牛鞭、羊鞭......
2023-11-24
女人必學技 4款補腎美食
補腎健脾-山藥羊乳羹補腎健脾-山藥羊乳羹的做法簡單是美食傑食療食譜菜譜裏的常見菜,補腎健脾-山藥羊乳羹口味屬於,做法屬類,但怎麼做補腎健脾-山藥羊乳羹最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟着感覺來做這道......
2023-11-25
蝦仁食譜 益氣補腎
在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑑於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一點需要留意:蝦無疑對腎陽虧者有效,但陰虛陽亢者不宜多吃。米酒炒大蝦原料:對蝦300克,米酒適量,生薑3克。製法:將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡......
2023-11-27
盤點:滋陰補腎必選的中藥
百合養陰清心安神,治療更年期綜合徵。西洋參百合粥:西洋參30克,濃煎2小時取汁,鮮百合50克,大米100克,共煮粥。當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於......
2023-11-26
陽萎男人必吃的補腎水果餐
>>更多推薦:性學家史成禮為早泄男人解疑陽痿不僅讓男人不堪,同樣讓女性痛苦。陽痿的患者一定要注意飲食營養,要多吃宜進補壯陽的食物。小編為大家推薦幾款補腎的水果餐:刺莓酒【主料】刺莓果100克,米酒500克。【製作】將刺......
2023-11-26
補腎食療小全
栗子性温,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾説:生食之,甚治腰腳不遂。明·李時珍亦曾記載:治腎虛腰腳無力,以袋盛生慄懸幹,每旦吃十餘顆,次吃豬腎粥助之,久必強健。......
2023-11-26
中醫養生 補腎不如養腎
小測試:腎虛特點腎氣虛最大的特點,就是腰痠腿軟,小便多,因為腎主二陰,小便多説明他腎氣弱,尤其是在夜裏。同樣年齡的人,有人總覺得氣不夠,那麼這時你就要好好保養你的腎氣。提醒:中醫認為,腎為先天之本,是人體發育的根源,臟腑機能......
2023-11-26
秋日裏的補腎壯陽大餐
立秋後,男人這個時候進補很關鍵,對於想強壯的男人,抓住時機進行補腎壯陽。那男人該如何補腎壯陽呢?以下介紹幾道立秋時節男人補腎壯陽的食療餐。第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食......
2023-11-24
助育湯 補腎生精小偏方
益精湯處方組成:熟地15克、杞子15克、淮山藥15克、楮實子15克、菟絲子15克、山萸肉10克、淫羊藿12克、丹皮10克、茯苓10克、澤瀉23克,水煎服。功能主治:功能補腎生精,助生育。主治精子減少引起的男性不育症。辨證加減:腎陰......
2023-11-25
肝腎陽虛補六味地黃丸會很慘
六味地黃丸不適用於腎陽虛者據記者瞭解,在門診來投訴六味地黃丸的人,大多數都是自己在藥店購買作為家庭補品的,中國中醫科學院廣安門醫院綜合科主任高榮林認為,六味地黃丸不能瞎吃,因為它有着非常明確的適應症,需要根據不同......
2023-11-25
腎陽虛和腎陰虛的具體區別?
這涉及到中醫的一個術語,也涉及到臨牀的證型,腎虛主要是四方面,一個是腎陰虛,一個是腎陽虛,一個是腎經虧虛,一個是腎氣虛。傳統醫學所講的腎虛概念中的腎,不僅指解剖學上的腎臟,而且是一個生理作用相當廣泛,與人體生殖、生長髮......
2023-11-26
亂服補腎壯陽藥變成了“痿哥”
現代人由於生活水平的提高,出門有車,上班又坐得多活動少,很容易出現全身臟器功能衰退,腎虛則是其中的一種。對老年人來説,腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程,是不可能通過藥補而重返青春的;中年人出現腎虛症狀則是一種未......
2023-11-25
“鹹入腎” 如何掌握個度?
鹹入腎是指鹹味的藥物或食物最容易作用於腎,鹹味適度可以養腎,過鹹則傷腎。中醫的腎是一個功能的概括,不同於西醫的腎臟。傳統醫學認為腎主水,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調節人體細胞和血液滲透壓平衡及水鹽......
2023-11-26
男人補腎需留心腎虛的信號
簡單判斷腎功能的幾點:腎功能好的人,精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反,腎功能差的人,夜尿多,常常頭昏眼花,腰痛腿軟,眼圈發黑,容易脱髮。另外,判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量應該在10......
2023-11-25
春季最佳養生補腎食療方
中醫認為,春季也是人體陰陽交替的季節,這一時期,增強體質至關重要,而腎為人體陰陽之根,健康之本,所以補腎壯陽實為初春強身健體的上上之策。春季壯陽宜三步專家認為,治療男性性功能障礙絕對不能急功近利,更不能胡亂用藥。中醫......
2023-11-25
吃了10年的去痛片吃到腎衰
每年的3月11日是世界腎臟日。近些年,因亂用藥物引發嚴重後果的消息時常見諸報端,但個別人仍然我行我素。事實上,用藥前仔細閲讀説明書,尤其是適應症、不良反應、禁忌症等內容,是非常有必要的。專家稱,疼痛種類不同,在不清楚......
2023-11-25
中醫教你如何補腎?
檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛,可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別,陰虛的大多臉發紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。再如,補陽藥多是熱性藥,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;補陰藥多是甘寒藥,主要......
2023-11-24
秋季吃點仁類可除潤燥
1、芝麻仁:能補肺助脾,潤腸通便,益肌膚。2、甜杏仁:為滋養緩和性止咳藥,主治咽乾、乾咳。3、花生仁:歷來有長生果的美稱,花生仁中含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E以及鈣、磷、鐵等元素。經常食用花生仁能......
2023-11-26
腎虛補腎法
從中醫角度講,陽痿有很多臨牀證型,腎虛只是其中一種,表現為腰膝痠軟、怕冷、大便稀。多數是由於縱慾過度,耗傷腎陽所致,這時可以選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人蔘、鹿鞭等。如果陽痿是由於思慮過度,使心火耗傷腎陰造成的......
2023-11-26
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