頭髮是女人的寶貝，有健康靚麗的秀髮不僅能讓你增添光彩，更是一種健康的表現。一個人頭髮的好壞，在一定程度上反映出人體的營養狀況。除去生理性衰老引起頭髮的變化之外，一般認為頭髮濃密、烏黑、有光澤，説明營養狀況良好。......

發膜正確使用方法一：洗髮後先擠掉頭髮上多餘的水分，假如水分太多會影響發膜跟頭髮的調和。根據頭髮的長度，在掌心倒入適量的發膜，長髮：2個1元硬幣大小;中短髮：1個1元硬幣大小。雙手把發膜揉開。發膜正確使用方法二：發膜揉開......

不僅是我們的肌膚需要我們提別養護，就連我們的頭髮也需要特別護理的。護髮應該怎麼做呢？這裏就教你7大護髮守則，養護你的髮質。守則1：保持距離以策安全我平常絕對不讓頭髮接觸到它不該接觸到的東西。譬如，我坐椅子的時候會......

1.富合蛋白質的食物頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液後，白頭髮根部的毛乳頭吸......

秋季樹木落葉、人落頭髮是自然生理現象，它原因是秋季較乾燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脱落。那麼，秋季如何護髮保養呢？一般而言，每天掉100根頭髮以上就應該認為是脱髮病了，如果感覺一入秋後頭發......

有些人習慣晚上洗後，然後在頭髮未乾的情況下就睡覺，此時人在一天的忙碌後，往往會很疲勞，抗病能力也下降，在晚上洗頭沒擦乾，會使水分留在頭皮，長期如此會導致氣滯血淤，經絡阻塞，鬱積成病。疾病之患初顯，頭皮會有滯障麻木的感覺，尤......

方法一：選擇保濕護髮素一般現在能在超市、大賣場買到各個品牌，各個效果的護髮素，讓MM們都不知道選擇哪一款比較好。其實選擇護髮素和選擇護膚品一樣，都要根據自己的髮質以及存在的問題來挑選。MM們幾乎每幾個禮拜或者幾個......

你羨慕別人烏黑健康的秀髮嗎?看着自己黃且枯如稻草般的頭髮，染上的顏色只是幫它換了件外衣，面對它底子裏的不健康，是怎麼也不可能烏黑亮麗的，到底該怎麼拯救呢?讓我們來看看頭髮的組成吧。頭髮的主要成分是角蛋白和多種氨......

一、夏季飲食要清淡，多食果蔬類大魚大肉等固然美味，但是夏季食用容易導致體內油脂更多的分泌，頭皮的油脂分泌過多，容易阻塞毛囊，造成掉髮、皮屑等現象出現。因此夏季要多食清爽健康的蔬果類。二、摒棄不能每天洗頭的錯誤觀......

染髮燙髮對於現在人來説並不陌生。不過染髮燙髮對頭髮的危害也是極其大的，如果不能避免染燙頭髮，那就學會護理秀髮吧。染髮燙髮：染燙之前一定要保持頭皮的油性度，所以染燙之前，不要去洗髮和護髮。而染燙之後的兩天內，也不能......

秀髮也要防曬，你有過這樣的疑問嗎?美髮專家給你的回答是：絕對需要，而且絕不是你戴頂涼帽就可以解決這麼簡單!曝曬：讓頭髮變脆越來越多的漂亮女性都已經瞭解到紫外線對於皮膚的害處，其實我們的頭髮也同樣遭受着紫外線的侵蝕......

健康頭髮的重要標誌是滋潤而富有光澤，而對於夏季頭髮防曬，最根本的目的當然是保持頭皮健康，不曬傷、不過敏。頭髮防曬要針對不同情況的髮質特點，進行不同重點的防曬步驟。就像肌膚需要加強防護才能抵禦紫外線的傷害一樣，秀......

常常會發現，就算是極善保養的女人也會輕視和忽略隱藏在濃密秀髮下的頭部皮膚，好在有不少好的產品不斷針對頭部皮膚推出護理新品。尤其是夏天，更要對秀髮進行呵護。Tips1：防漂白水夏日遊泳是人們喜愛的運動，然而泳池水中所......

擁有一頭茂密的頭髮不僅美觀，還會讓人充滿自信。然而，生活和工作的壓力，往往會使人頭髮一把一把地掉。其實通過改善生活習慣，完全可以護好頭髮。最近，日本美容健康網站魅力增加網介紹了7個有助防脱髮的生活習慣。用無香味......

你幻想擁有洗髮水廣告裏絲般柔滑閃亮的完美髮質嗎？醒醒吧，姑娘們！那些都是用專業技巧做出來的效果——今天就來為你揭開謎底。小編推薦：髮質看出你性格和健康！在洗髮水廣告裏，每個主角都擁有夢幻般的髮質：像一道光......

如何判斷是油性、中性還是乾性的頭皮？A最簡易的判斷方式如下。a.洗完頭一天，頭皮就是油的，就表示你是油性頭皮。b.洗完頭兩天，有一點點油膩感，就表示你是中性頭皮。c.洗完頭兩天，頭皮還是蠻幹燥，就表示你是乾性頭皮。其實我......

擁有一頭柔順、富有光澤的健康的頭髮是許多人心中的夢想。可是現代醫學研究表明，長期過量食用高糖、高脂肪、辛辣食物、以及過量飲酒等都會妨礙頭髮生長。而且，隨着人們生自學成才節奏的加快，生活壓力的增大，各種精神困擾......

很多人都在問，有沒有可以讓頭髮快速增長的好方法，既不傷害到秀髮，又可以讓頭髮變長。事實是，沒有，絕對沒有任何祕方可以讓頭髮一下子長長。頭髮生長的補充品正確飲食、運動、減低壓力、休息還有多多睡覺，做到這些那麼你便向......

乾枯發大多是因為燙染或日曬造成的，想要修護，除了選擇合適的洗護產品外，洗髮後的照料更是要細心，請跟美容護膚每日推薦背起口號，用六大祕技恢復光亮的柔順秀髮。抹洗髮前先加強髮尾護髮洗髮前先在髮尾抹上護髮乳，然後用梳子......

我們要護理自己的秀髮原來不單單只是在早上哦，晚間我們也一樣能透過適當的護理為自己的秀髮增添魅力！修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素......