1.使用BB霜前要先進行基礎護理用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上BB霜。雖然BB霜有一定的護膚功效，但不能完全代替基礎護膚品，否則會讓皮膚乾燥。霜不能與粉底混合使用......

炎炎夏日，當氣温過高，超過35攝氏度時，外界温度與人體温度接近，甚至超過人體正常温度，會造成人體體温調節障礙。其主要影響人體對流和輻射散熱，使得體熱積聚，體温升高，容易發生中暑。要選擇適宜時段外出，應儘量減少午後高温時段......

1.腳背與膝蓋後部夏天最愛的羅馬涼鞋，另外的功用就是用來在腳背上曬出斑馬紋路！出門前請仔細將防曬霜擦上腳背，稍等5分鐘吸收後再穿鞋，膝蓋與膝蓋後方也是容易忽略的死角，塗抹防曬霜時一定注意補足用量，在穿着七分或九分褲......

在色彩王國之中，紅色是最張揚生命的顏色。番茄、西瓜和櫻桃那寶石般耀目的紅色，還是造物主賜予人類的最佳抗氧化劑，而不是提供水分那樣簡單。食用紅色的水果，才是唾手可得的延伸之道。難怪營養學家會開玩笑的説：幸好亞當當......

盛夏時節，稍不留神，痘痘就會見縫插針地長一臉。對於青春期的人來説，戰痘成了必打的一仗--趕緊找個適合自己的辦法，除掉它或藏住它吧。夏季治療痤瘡一定要注意防曬。一、徹底清潔皮膚也是不可少的。大量的汗液和皮脂，再加上......

1、防曬脣膏全臉用是下海的最強裝備！五一出遊，到海邊吹吹海風是一大樂事，就算氣温不算太高，你仍有下水玩玩的衝動。但是，你考慮到海水會減弱防曬品的保護嗎？美容教主牛爾老師就會在滑雪、下海游泳之前在全臉塗上滋潤度很好......

6：00起牀後，先去洗一個温水浴，讓身體和你的臉都有一個清爽的開始。在清潔臉部時，可考慮使用適合混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌，這類產品在洗後會覺得很清爽，而兩頰也不會過於乾燥。如果有面部磨砂膏或去角質類的潔膚品，大......

李納軍説經研究顯示，哈密瓜不僅是夏天消暑的水果，而且還能夠有效防止人被曬出斑來。夏日紫外線能透過表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，這樣長期下去皮膚就會出現鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。同時導......

美白防曬是每個夏季必討論的話題，防曬的同時如何讓能做到美白呢?很多MM認為一個夏天能不曬黑就不錯了，那我只能説你要求也太低了吧!嘿嘿，今天就來告訴你防曬的同時也能美白哦!讓你輕盈度夏，並且越曬越白哦!不信你就試試吧......

1、遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裏特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的，還要多使用適合自......

>>>推薦：夏日防曬，多吃些防曬水果！防曬工作每天必做陽光紫外線中的UVA可以穿透人體表皮達到真皮層，皮膚的厚薄對UVA的防護作用影響並不是很大。其次男士皮膚比女性要厚，一旦真皮層受到損害，修復起來的困難度要比女性要大得......

牙膏祛痘不可信很多人生了痘痘就會用牙膏點上，感覺清涼消火，實際上並不是這樣。牙膏對痘痘唯一的作用是將痘痘催熟，所以你第二天起牀會發現痘痘變得更大了。而且牙膏中的某些成分對皮膚是有刺激作用的，不適宜用其洗臉，不可......

秋季應注意防曬隨着秋天的到來，日照時間逐漸延長，加上氣候乾燥少雲，空氣中水氣少，對紫外線的阻擋減少，使紫外線的強度明顯增加。氣候的變暖也使人們的户外活動增多，而此時皮膚對紫外線的防護能力卻是一年當中最弱的時候，如果......

護膚越來越注重內調外養，防曬也可以。當你還糾結於塗防曬霜的指數時，有沒有想到在我們平日吃的食物裏也存在很多防曬高手？今天我們就來看一下具有防曬效果的美食吧，自己學會動手製作，體內調理防曬在家就可以搞定！食譜一：西紅......

1、注意給皮膚補水乾裂的皮膚會造成細紋還有皺紋，所以，一定要注意幫皮膚補水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚，對抗空氣中的污染成分，並修復太陽的曬傷。2、或者買二合一產品想買一......

雀斑，目前在醫學美容界是個難題。因為其發病與遺傳基因有關，而與遺傳基因有關的病，大體都是很難治療的。普遍認為雀斑是祛不了根的，只能是淡化。所以做好雀斑病的日常保健就成為了必要的選擇，這樣的話，就需要在以下方面多做......

夏天馬上就要到了，相信各位女士早已經武裝好自己去對付可怕的太陽。別以為買了高係數防曬霜就一定萬無一失喔！如果不知道防曬概念，不懂正確的使用方法，防曬效果可能不盡人意呢，相信下面幾點防曬知識與防曬產品使用技巧一定......

急救階段=鎮定+保濕當你盡情享受陽光時，也許不會顧及到肌膚的痛苦。但夕陽西下回到家中，才驚覺泛紅、刺痛的皮膚早已被傷害了，這時候你該怎麼辦呢？首先，不要聽之任之。最好隨身攜帶一瓶活泉水噴霧，如在家稍作冰凍最好，不停地......

五一小長假，外出旅遊，防曬當然是第一要務。專家提醒，無論男女老少，出遊防曬都應注意以下幾點。一、炎熱的時節不宜長時間做日光浴，野外活動要塗防曬油，戴上遮陽帽和墨鏡。二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的......

編輯推薦：夏季何時防曬效果最佳夏季護膚，除了要做好最基本的保濕補水之外，防曬更是必不可少，夏季防曬可不只是塗抹防曬霜那麼簡單的，下面這些夏季防曬美白的小妙招一定要好好學習一下哦！美白防曬必做：1、防曬品也是屬於彩粧......