龍眼是南國四大名果之一，有南國人蔘之稱，歸功於它極高的藥食價值。下面來了解龍眼的營養價值和吃龍眼的好處。龍眼的營養價值1.龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅......

貧血是極為常見的疾病，尤其是吸收消化能力比較差的中老年人，更加容易貧血。嚴重貧血時，還容易出現皺紋早生、華髮早白、更年期提前等早衰狀況。那麼你知道老人如何補血呢？老人補血食物1、紅棗雖然前10名沒有紅棗，但不可否......

龍眼異名桂圓、益智，為無患子科植物龍眼的果實，原產於我國，是我國曆史上備受推崇的四大名果之一。龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝......

習慣性流產的飲食療法1）橫桃仁炒韭菜：核桃仁so克，韭菜150克，香油、食鹽各適量．先將韭萊洗淨切斷，翻炒，再加人事先用香油炸黃的核桃仁，炒熟後用食鹽調味．佐餐食用．本方具有温補腎陽的作用，適用於腎虛所致的先兆流產．2）龍眼肉粥：龍眼......

我們都知道女性每個月都有一個生理週期，正因如此很多女性平時不注意身體的保養就容易出現氣血不足的現象，這樣會導致臉上的皮膚出現長痘以及容易衰老的現象，對健康也是特別不利，一旦發展嚴重還會有月經不調以及頭暈等現象......

1、龍眼是什麼？龍眼有一個好聽的別名叫做桂圓，是我國南亞熱帶的名貴特產，龍眼營養豐富，深受廣大人們的喜愛，是非常珍貴的補品，它的滋補效果非常顯著，龍眼歷來被人們稱為嶺南佳果，既可鮮吃又可作藥用，在市場上供不應求。在福建......

孕婦可以吃龍眼嗎？龍眼，就是我們俗稱的桂圓，龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。既然是滋補聖品，大家首先想到的就是給孕婦吃！但是孕婦吃東西禁忌有很多，那麼到底孕婦吃龍眼好不好呢？孕婦可以......

專家介紹，龍眼又稱桂圓，其營養豐富，藥效顯著，在醫學經典著作中多有記載。如《神農本草經》和《本草綱目》中説，龍眼具有壯陽益氣、養血安神、健胃益腎、潤膚美容(美容食品)、延年益壽等功效。日本醫學界研究發現，龍眼還有抗......

龍眼肉味甘，性平，可補脾益胃，養血安神，並含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪和維生素B、維生素C等成分。本膏源自《隨息居飲食譜》，謂大補氣血，為勝參芪。此膏治療慢性疾病所致的體弱盜汗有效。原料：龍眼肉30克，白糖30克。製作：1......

冬天的時候，我們很多人都是會採取進補的，但是其實在冬季的進補的時候我們也有很多的注意事項的，尤其是對於冬季進補的食材的選擇上就更加的重要了，下面我們就給大家説説冬季選擇龍眼來食療的方法吧。龍眼肉粥【主料】龍眼......

小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾之郊。是人們視為滋補良品，然而，對孕婦，特別是對早孕的婦女來説，卻是一種禁果，桂圓雖能滋補氣血，益心脾，但它性温味甘，能助......

龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較温和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。......

睡眠對於一個人來説是非常重要的，晚上睡得是否好直接影響着你第二天的精神。有些人一到睡覺的時間就會出現輾轉反側、怎麼睡也睡不着，最後給你來個失眠。於是有些人就吃安眠藥來幫助自己入眠。但是，是藥三分毒，安眠藥吃多......

龍眼，大家並不不陌生，在吃龍眼的季節裏，很多人都會上火。自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。那麼龍眼有什麼營養價值呢？吃龍眼又會帶來哪些好處呢？一起了解一下。龍眼的營養價值龍眼含有多種營養物質，有補血......

眼睛近視是現在社會上普遍存在的情況，幾乎每個家庭都有眼睛近視的成員。而且現在大家可以走到小學裏看看，很多的孩子也都過早的近視眼了，所以大家都對於眼睛近視的問題比較的關心一些。有人聽別人説或者是看過喝龍眼枸杞......

小編推薦：孕婦孕期最佳的性愛姿勢龍眼，就是我們俗稱的桂圓，龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。既然是滋補聖品，大家首先想到的就是給孕婦吃!但是孕婦吃東西禁忌有很多，那麼到底孕婦吃龍眼......

龍眼，也稱桂圓，是夏季的應季水果，龍眼作為水果可以直接食用，另外也可以曬乾後再服用，這個時候它可以當成一種中藥，下面我們來看看龍眼的治病功效。養生保健作用龍眼(桂圓)甘平，歸心經、脾經。在養生保健中充分利用其潤，補脾氣......

龍眼乾最為常見的一種功效就是安神，平時生活中身體如果出現了心慌意亂、健忘心悸等毛病，都可以將龍眼乾泡水喝，效果都非常的不錯。除此之外，龍眼乾服用之後可以很好的抗菌消毒，對於癌細胞也有很好的防治效果。龍眼乾的用法......

明李時珍説：「食品以荔枝為貴，而有益者以龍眼為良。」意指荔枝性熱（一把荔枝三把火），人吃後火氣大，龍眼則性平和，無毒，常用桂圓肉煮粥（一份量22克桂圓肉乾）食用，可延年益壽，老年人或體弱者可助智慧和血氣改變。龍眼（Longan）為無患子......

龍眼為亞熱帶多年生常綠喬木，發源於中國，主要生長於福建、台灣、海南、廣東、廣西、雲南、貴州和四川南部等地。龍眼依不同的品種與生長地區，通常樹齡一百多年，每年7~10月果實成熟，果齡七八十年。中國古人很早就食用龍眼，並......