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五花肉燉白菜 香而不膩的做法
我們説到五花肉,喜歡的人會覺得很香很好吃,怕肥的人就覺得又肥又膩,不敢吃。那麼,五花肉是否也有比較好的烹飪方法,讓你既覺得吃得香,又不會覺得肥膩呢?今天推薦一道五花肉菜餚——五花肉燉白菜。五花肉燉白菜香而......
2023-10-29
怎麼吃白菜防治脂肪肝方法
白菜看似不起眼,食療作用大,冬季常吃白菜不僅可以排毒養顏,還能幫助退燒並改善高熱患者的全身狀態。今天,小編要給大家介紹白菜的另外一種藥用作用:預防脂肪肝。經常吃白菜可以有效預防脂肪肝形成,即使已經患了疾病,也可輔助......
2023-11-15
白菜減肥 常見蔬菜吃出你想要的效果
想要減肥,飲食上的忌口必不可少,多吃熱量少而有助消化的食物,身上的贅肉自然而然就少了,常見的蔬菜中,大白菜是很好的減肥食物,下面來看看大白菜的減肥功效吧!白菜的減肥功效:白菜含有豐富的膳食纖維,可增強腸胃的蠕動,減少糞......
2023-11-06
吃酸白菜可以減肥嗎?
酸白菜的熱量和減肥功效別名:酸菜熱量:14大卡(100克)分類:蔬菜,嫩莖、葉、花菜類酸菜又稱泡菜、漬菜,是選用大白菜或圓白菜及其他調料等,經過漬泡,在乳酸桿菌的作用下進行發酵而成的。營養價值酸菜味道鹹酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香......
2023-11-20
怎麼吃大白菜可預防乳腺癌呢
多吃白菜能防乳腺癌。美國紐約激素研究所的科學發現,中日婦女的乳腺癌發病率比西方婦女低得多,是由於食白菜多的緣故。調查表明,每10萬婦女中,每年乳腺癌的發病人數為:中國6人,日本21人,北歐84人,美國91人。科學家發現,白菜中......
2023-11-10
廣東蔬菜未受核輻射污染 萵筍白菜油麥菜皆安全
廣東省職業病防治院放射衞生專家楊宇華説,檢出樣本取自廣州南沙某處位於下風向的露天菜地,周邊無河流和醫院,沒有污染源,可見菜表面附着的碘-131並非自然產生,是核電站泄漏物抵達本地所致。這次檢出的碘131含量極微,跟北京......
2023-11-22
吃白菜減肥嗎 1周狂瘦8斤的白菜餐
吃白菜減肥嗎?白菜也能瘦身,你是不是今天才聽説呢?很多人都不知道吃白菜也可以減肥,白菜除了利腸胃,除胸煩,解酒渴,利大小便外最能消脂減肥了。下面小編就給大家介紹幾種1周減8斤的白菜餐,趕快去試試吧!美味白菜減肥你們知......
2023-11-04
大白菜這樣吃最健康 減肥又營養
其實,大白菜的營養十分豐富,每百克大白菜含熱量41.84千焦耳(10千卡),粗纖維1.5克,蛋白質0.8克,碳水化合物1.2克,脂肪0.1克。大白菜中含有大量粗纖維,可促進腸壁蠕動,保持大便通暢。祖國醫學認為,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利......
2023-11-17
孕婦夢見白菜預示什麼
孕婦夢見白菜,暗示生女兒。孕婦夢見很多大白菜,暗示孕婦可能缺乏某種營養,提醒孕婦要多關注自己的飲食健康。孕婦夢見綠色的小白菜,預示寶寶會健康成長。孕婦夢見自己種菜,平常就要多小心。孕婦夢見自己吃白菜,預示可以順利......
2023-11-17
白菜+米醋瘦腿偏方
白菜+米醋瘦腿偏方除了加強腿部鍛鍊外,在此再教你一妙方,讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖纖玉腿。準備工作:圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯,切成細絲,芹菜切成小段備用。做法:將切好......
2023-11-13
白菜減肥食譜是瘦身好幫手
白菜是冬季最為常見的食物,其實白菜也是非常好的瘦身減肥食品,下面小編就要跟大家介紹的是白菜減肥食譜,幫助大家快速有效的在寒冷的冬季控制食物的熱量,那麼就來看看白菜減肥食譜吧。白菜的瘦身原理:白菜含有豐富的膳食纖......
2023-11-08
經期可以吃酸白菜嗎
酸菜又稱泡菜、漬菜,是選用大白菜或圓白菜及其他調料等,經過漬泡,在乳酸桿菌的作用下進行發酵而成的。營養價值酸菜味道鹹酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進食慾、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的......
2023-11-19
白菜減肥法 一週快速瘦身
白菜是秋冬最為常見的一種蔬菜,同時也是非常好的減肥食品,下面瘦身男女小編就要為大家介紹的是白菜減肥法,幫助大家通過白菜來達到瘦身的目的,那麼就來看看白菜的減肥原理吧。白菜瘦身的好處:1、吃白菜養顏護膚大白菜含水......
2023-11-07
秋冬季吃白菜能養顏護膚
小編推薦:見效最快的美容方法一天祛皺祛疤白菜:百蔬之王白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多餘的膽固醇。更主要的白菜中還含有微量的鉬,可抑制人體內亞硝酸胺的生成吸收,起到一定的防癌作用。又到了冬季儲存大白菜的時候......
2023-11-20
土耳其民間白菜面膜去痘法
有一種來自土耳其民間的去痘面膜,這種面膜取材很簡單,就是平時常吃的大白菜。據説,土耳其婦女皮膚白嫩,而且很少出現青春痘等皮膚病,就是她們經常用大白菜葉來貼臉的緣故。大白菜面膜的製作方法很簡單:把整片的新鮮大白菜葉......
2023-11-20
孕早期食譜推薦 佛手白菜
孕早期食譜推薦佛手白菜原料:白菜心350克、紅辣椒10克,鹽、生抽、味精、香油適量。做法:1、白菜心洗淨切細條,入水焯熟,撈出瀝乾水分,裝盤。2、紅辣椒洗淨,切末。3、用所有調味料調成味汁,淋在白菜心上即可。營養價值:白菜含有......
2023-11-02
果汁白菜的做法大全
主料:白菜心適量橙子-2個輔料:胡蘿蔔半根調料:糖1匙鹽少許果汁白菜的做法:1、準備所需材料。2、白菜胡蘿蔔洗淨後切絲,撒少許鹽醃漬30分鐘,控出鹽水備用。3、將橙子洗淨後一切為二。4、將切開的橙子挖出果肉,留橙皮做成小盅......
2023-11-08
減肥可以吃酸白菜嗎
酸菜又稱泡菜、漬菜,是選用大白菜或圓白菜及其他調料等,經過漬泡,在乳酸桿菌的作用下進行發酵而成的。營養價值酸菜味道鹹酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進食慾、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的......
2023-11-20
女人30歲後 抗衰老的祕方
專家告訴我們,真正促使我們衰老的東西是人體的新陳代謝中產生自由基。外界因素及不良生活方式也會使身體產生自由基。當身體無法維持抗自由基系統和自由基的平衡狀態時,我們的皮膚就會失去彈性、光澤及出現皺紋,使我們衰......
2023-11-27
大蝦燒白菜的5大營養價值
今天我們介紹的組合是大蝦燒白菜,葷素搭配營養均衡,大蝦燒白菜來了。大蝦燒白菜的做法大蝦燒白菜做法一:做法:1、熱鍋放油將葱薑蒜片爆香,再放入大蝦中小火煸炒並烹入料酒,用鍋鏟輕拍蝦頭使其蝦膏蝦腦流出。2、炒至大蝦變紅......
2023-10-29
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