主料：羊肉(瘦)1000克黑豆100克輔料：當歸10克桂圓10剋制作工藝1.將黑豆洗淨用2杯清水煮軟。2.同時另一個鍋煮已切薄片的羊肉，同樣用清水3杯，煮時要除去泡沫及肥油。3.將黑豆及羊肉倒入燉盅內，加入當歸，同時加入切碎的桂圓肉，......

在民間一直流傳着這樣的一句古語，想要長壽，常吃黑豆。黑豆是一種營養價值十分豐富的豆製品，是我國傳統的養生食物，黑豆不但可以作為食用，同時也能作為藥用，在日常生活中，我們跟黑豆接觸最多的就是一些甜品或者豆漿了，口感特別......

想要成功受孕，不僅要講究時機，還要多注意飲食才行。快速助孕吃什麼好？黑豆：常吃黑豆可以補充雌激素，用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮煮熟，放一點少量的鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。阿膠紅棗：氣血虛的人比......

孕婦能吃黑豆嗎?黑豆是很多美美們喜愛的美容食品之一，有長肌膚、益顏色、健體延年的功效，久食能使肌膚細白，還有很好的烏髮效果，被人們稱為烏髮娘子。那孕婦吃黑豆好不好呢?孕婦能吃黑豆嗎之黑豆的好處黑豆中含有豐富的維......

黑豆能美容養顏，營養也多，女性很喜歡吃，但如果女性來月經能吃黑豆嗎？下面專家為女性朋友解答這個疑惑。來月經能吃黑豆嗎來月經的女人是可以吃黑豆的，不需要太擔心什麼，多注意好經期間的護理就可以了。意見建議：保持精神愉快......

紅棗黑豆鯽魚湯的做法1.準備食材：鯽魚1條約500克、紅棗10顆、黑豆20克、鹽1茶匙、開水1500毫升。2.步驟1：將黑豆放入炒鍋中，用小火幹炒到豆殼裂開。3.步驟2：再將黑豆洗乾淨，並瀝乾水分。4.步驟3：將鯽魚去鱗、去腮、去內臟，洗......

黑豆君，世人都説你可以促排卵，這是真的嗎？很多備孕中的姐妹都在那兒倡導：吃黑豆，喝豆漿。儼然，黑豆已經成為了備孕圈裏的促排大使，但是，黑豆到底有沒有這種功效呢？名稱：黑豆別名：烏豆、櫓豆等吃法：煎湯，酒浸或煮食黑豆具有高蛋白、......

黑豆的功效很早以前就受到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中記載：在種類繁多的豆類中，黑豆的藥效最為突出。黑豆能夠滋補肝腎，而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。此外，黑豆中富含抗氧化成分――花色素和對眼睛......

黑豆營養豐富，能夠明目鎮心，温補。黑豆泡醋是黑豆的一種食用方法，很多人都喜歡這一吃法。當然，人們喜歡醋泡黑豆，更是因為醋泡黑豆能夠調養身體,令我們的頭髮、眼睛、皮膚、腎等等獲得很好的保養。黑豆泡醋的功效非常之多，......

關於黑豆黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。含量研究提示，黑豆中蛋白質含量高達36%-40％，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨......

研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%，吸收率高達9......

吃的好，吃的妙，胸部自然長大了！拋開復雜的食材和工序，讓我們來做個簡單的豐胸羹吧！材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個。調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。作法：1、黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑棗泡水30分，青木瓜......

­海口石山黑豆宴李宇凡攝­中新網海口8月20日電(記者李宇凡)8月20日，海口市秀英區石山鎮“品萬年火山之醇香——石山黑豆千人宴”在火山口地質公園舉行，來自全國各地的遊客品嚐到了石山黑豆製作的美食。­海......

黑豆，又名烏豆、黑大豆。黑豆含豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。黑豆有哪些營養功效？每100克黑豆含水分9.9克，蛋白質33.1克，脂肪15.9克，碳水化合物23.3克，粗纖維10.2克，灰分4.6克，鉀1......

1、黑棗——滋補肝腎泡製而成的黑棗是大棗幹品，其補益作用大於鮮品，相比紅棗，它的養血補中作用更強。黑棗性味甘温，能滋補肝腎，潤燥生津;含有豐富的維生素，有極強的增強體內免疫力的作用，並對賁門癌、肺癌、吐血有......

黑豆，俗稱黑小豆，與黃豆同屬大豆類。味甘性温，無毒。入心脾腎三經。有補腎滋陰補血明目除濕利水之效。主治腎虛腰痛血虛視物不清腹脹水腫自汗盜汗。雪梨，味甘性寒，含蘋果酸檸檬酸維生素B1維生素B2維生素C胡蘿蔔素等，具有生......

黑豆能促排卵嗎很多人都知道藥物可以促排卵，但是對於食物促排卵瞭解的還是比較少的。黑豆就是可以促排卵的一種食物，那麼黑豆怎麼吃可以促排卵呢？下面一起來了解有關黑豆促排卵的相關內容。黑豆是大豆的一種，含較豐富的蛋......

黑豆是一種營養豐富的食物，自古以來就被視為一種健康食品。黑豆含有豐富的營養成分，如蛋白質、纖維、維生素、礦物質和抗氧化劑等，對女性的健康有着諸多益處。那麼女性長期吃黑豆好嗎？女性吃黑豆容易懷孕嗎？女性長期吃黑豆......

黑豆黑豆是大豆的一種。又名烏豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。根據中國科學家的一項研究發現，黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收，帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。黑豆的營養價值黑豆具有高蛋白、低熱......

乳腺癌是女性健康的重要問題，許多人都希望通過飲食來預防這一疾病的發生。在這方面，一些研究表明黑豆可能與乳腺癌的預防有關。本文將深入探討黑豆與乳腺癌預防之間的關係，以及科學的角度來認識其潛在的健康益處。一、黑......