调查显示，只有6.5%的职场人坚持按时就寝，而推迟就寝时间的最大理由是休闲娱乐活动；逾八成人存在入睡困难、睡不踏实、多梦等睡眠亚健康状况；近九成人感觉睡眠不足，其中广告/传媒人最缺充足的睡眠，相对而言，感到睡眠不足比例......

导语：现今人类生活水平一直在提升，以往缺油少米的现象已得到改善，科技的发展为人们的出行也带来了便捷。然而一些地方的情况却十分糟糕，接下来呢就由小编为大家揭秘世界最不适合人类居住的10个地方，感兴趣的不妨一起往下看......

压力谁都有但是男性朋友相对来说会比较大一点，因为他们肩负的责任是会大一些的，所以他们都需要相对应的放松项目，对于男性而言，处在一个让自己放松的空间内，会感觉特别的舒适安逸，还可以静心思考，找回自我。那么什么地方适合......

你如果想跟女朋友去浪漫的地方，然后把女朋友一举拿下，小编教你几个适合情侣旅游的地方适合情侣旅游的地方一：西藏拉萨似乎每一个人都有一个西藏梦，那里是离天堂最近的地方，青藏铁路、青稞酒、布达拉宫…让人无限神往......

晚睡对男人的危害有哪些？1、皮肤晚睡对于身体的损害最为明显的就是皮肤，经常晚睡容易导致皮肤出现各种色斑、皱纹，并且肤质也会变得干燥起来。专家告诉我们，晚上的十点到第二天凌晨的两点是新陈代谢最为旺盛的时间段，这个......

酸菜到底是哪个地方的菜？很多爱吃的朋友都奇怪的一个问题，四川酸菜鱼的酸菜，东北炖菜中酸菜，就连广东也有潮汕酸菜，那么酸菜是哪里的菜呢？今天小编就回答你这个问题，其实酸菜只是一种蔬菜加工的方法，不是某一个地方特有的菜式......

由于工作或是其他方面的原因，如今的社会许多人或无奈或自得其乐的成为了晚睡一族，晚睡族由于生物钟的紊乱和睡眠不足等原因，肌肤问题较之他人更为严重一些，因而要注意肌肤护理。第一课：于喧嚣忙碌中镇静肌肤晚睡族的烦恼之......

睡前按摩3个地方提高睡眠质量1、按摩脚底相信很多朋友都知道按摩脚底可以提高睡眠质量，经常失眠或者多梦、睡不好的朋友可试一试睡觉之前按摩脚底的涌泉穴，用右手推揉左脚的涌泉穴3-5分钟，另一侧同理。专家表示，按摩涌泉......

现在很多人都是夜猫子一族，很晚才睡觉，晚睡不好，以下就是男人晚睡的六大危害。晚睡对身体的伤害1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理......

炎炎夏日，到了中午，人难免会感到困乏，于是很多人就选择午睡一会儿。难道夏季午睡就仅仅能解困吗?其实不然，午睡还有提高记忆力，避免体重增加等好处。那么夏季如何健康地午睡呢？夏季午睡有什么好处呢？接下来为大家一一介绍，供......

男人和女人的差别不止是性别上的，在身体上，女人至少还有5个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这些地方都是值得留心的。免疫系统女人对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的，她们会比看起来强健的男人更长寿，就是佐证之......

ABC卫生巾产地:佛山市景兴卫生用品有限公司编号名称卫生巾A13ABC日用纤薄倍柔干爽网面卫生巾8片价格：￥4A14ABC夜用纤薄倍柔干爽网面卫生巾8片价格：￥4.5A17ABC日用超极薄倍柔干爽网面卫生巾8片价格：￥4.5A18ABC夜用超极薄倍柔......

打呼噜不仅影响他人睡眠，还是身体不健康的标志，按摩穴位有治疗的作用，那么按什么穴位可以治打呼噜？下面小编为您介绍按什么穴位可以治打呼噜，你不妨来看看。按什么穴位可以治打呼噜1、阴陵泉穴此养生穴位是脾经的五输穴里......

三个院子是在哪拍的据悉，三个院子是在浙江温岭拍摄的。《三个院子》是一档提倡共享生活概念的观察体验真人秀节目，将于2017年第四季度在江苏卫视播出。节目中三对不同关系的明星，作为LifeSharing发起人，分别入住三个院子，......

睡得晚和睡得少都会对身体造成危害，但两者对身体的影响不同。睡得晚主要是指晚上睡觉的时间较晚，而睡得少是指睡眠时间不足。接下来，我们将从健康角度分析睡得晚和睡得少的危害，并探讨哪个对身体危害更大。一、睡得晚的危......

青春爱情剧《食分喜欢你》屠芷莹挑大梁担任女主角，她是什么地方的人，在哪儿上的大学，引起广大观众讨论。想要了解一个明星，看她的个人资料是第一选择。屠芷莹个人资料曝光，大家是看呢，还是看呢。闲话不多说，让我们好好了解一......

由于人的细胞100天左右更新一次，故古代养生家讲：睡觉为养生之首，一夜不睡，百日补不回来。另外，经常夜里睡得过晚会伤胆气，严重者会患抑郁症。《黄帝内经》云：气以壮胆。凡十一脏取决于胆，人体五脏六腑之气都取决于胆，取决于胆......

想必很多人晚上都有晚上难以入睡或者即使是睡着了一晚上也会醒来好几次的困惑。这样闹腾的晚上，睡眠质量肯定是不好的。那么到底是什么原因导致晚上睡眠质量差的呢?今天小编为你找来了最新研究5个偷走睡眠的贼。一起来......

梅毒白领在早上的时候总是一副无精打采的样子，恨不得请假回去睡觉，但是每次一到了下班的时候，就马上生龙活虎，每每到了凌晨1点多还是不想睡。而这个其实是因为晚上总是失眠的原因。所以想要缓解这个情况的话，我们就要治疗......

现在喜欢旅游的人越来越多，国内不满意大家出去走走的想法。所以，很多人都想要去世界上看看。但是，世界上那个地区最美呢?那么世界上最美的地方在哪，这3个地方一定要去，满足你的眼界。大棱镜彩泉大棱镜彩泉是美国黄石国家公......