一项新研究表明，孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。因为她们可以获得一种叫做Ω—3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含量较丰富。孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后......

孕前忧郁症产生的原因怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，导致容易出现心理波动，情绪低落。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意......

平时长智齿都让人觉得痛苦不已，可是当长智齿遇上了孕期，那中绝望真的不是一般人能够忍受的。所以这也是为什么本站建议各位备孕女性在孕前就做好口腔的各类问题，比如拔掉智齿等。孕期拔智齿有什么危害由于每个人的体质有......

春天一到，人们更容易感到疲乏，甚至一睡醒就想睡觉，孕妈更是深有其感。那么，孕妈如何通过饮食调节来解决春困的烦恼呢？饮食四注意教你解春困1、早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足......

忧郁症患者常常幻想自己被各种疾病缠身，病情比计较重的可能会产生自杀的念头。那么你知道如何治疗忧郁症呢？食疗是最佳的选择。八种治疗忧郁症的食疗1.安神粥莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后......

忧郁症是生活中比较常见的一种疾病，很多人患上该疾病都会十分的忧郁，闷闷不乐的。那么你知道忧郁症如何治疗呢？人为什么会得忧郁症1.生物化学因素。现在已知忧郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱，这种生物化学因素导致......

很多的家庭在产后护理方面都是注重身体上的调理，从来没有去重视心理上的调理。因此产后忧郁常常出现，那么你知道产后忧郁如何治疗。产后忧郁症的症状1.感觉急躁和易怒。2.过度担心宝宝的健康。3.极度的恐惧，如对死亡的恐......

抑郁情绪是一种很常见的情感成分，人人均可出现，一般来说，性格内向的人往往不善于表达自己的内心感受，他们总是把痛苦和不愉快的情绪隐藏在心灵里，日积月累势必导致心理障碍;青少年，青春期是一个艰难的时期，在高傲和自卑间徘......

精神对疾病的影响是人们比较熟悉的，但对胎儿的影响，也同样具有非常重要的意义。对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近１０％的女性在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀......

你是否也正在被失眠怎么解决这种问题所困扰？下面我们就来聊一聊关于失眠的那些事。哪种情况算失眠？1.入睡困难：上床后30分钟之内无法入睡。2.保持深度睡眠困难：半夜总是醒，并且醒后入睡困难。3.早醒：比原定起床时间早醒。满......

口臭在生活中比较常见，不管是老人还是小孩都会被口臭找上门，甚至是孕妇在孕期也会出现口臭，那么你知道孕妇口臭怎么办呢？这些原因导致孕妇口臭1.孕吐导致准妈妈在怀孕期间会因为肝火上升或者是脾胃湿热，再加上刷牙的时候怕......

很多人都知道，当心情不好的时候，可能会选择吃东西来缓和情绪，这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪在医学上是很有道理的。食物的颜色、气味，有时候是影响情绪的一大因子，而且选对食物的确能提振、安......

1.找到发烧的原因，同时增强身体抵抗力一般来说发烧的原因有的是因为感冒的炎症引起的，有的是病毒性的发烧。另外一方面就是要注意休息和营养的补充。发烧的时候，身体抵抗力本身就比较差，而且会有头晕乏力的症状，这个时候更......

忧郁症是神经官能症的一种病症，如今的发病率是逐渐的增长，忧郁症的表现主要为心情低落、没精打采。那么忧郁症的治疗方法有哪些呢？怎样预防忧郁症呢？本文今天就从各种方面来详细讲解关于忧郁症的疾病常识。导致忧郁症发生......

如果说失眠让人难耐，抑郁让人痛苦，那么失眠抑郁症患者真的是痛苦难耐了。他们无论是睡眠质量还是心理环境都在经受严峻考验，虽然想极力摆脱但往往难达预期目的。失眠抑郁症患者有何表现？专家介绍说，失眠抑郁症患者主要表现......

准妈妈们一旦上火，就会导致便秘、口臭、生疮等令人难以忍受的后果，真是给孕期的自己增添了不少负担呢！何况这些症状对自己的宝宝也不利，这可真是愁煞了准妈妈们呢！所以，小编这就来为准妈妈们讲解一下孕妇上火怎么办，帮助准妈......

正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20～30分钟，应该......

孕妇产后抑郁是不是新妈妈会出现的问题，如果处理不好，可能会给带来很严重的后果。因此，孕妇产后抑郁需要引起重视，那么产后抑郁应该如何缓解呢？产后抑郁症的原因1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降，这既是普遍的生理因素，但......

许多研究指出，婴儿在妈妈肚子里发育时便需要大量的DHA以助神经及脑部的成长发育，所以妈妈体内DHA便会大量奉献给肚子里的小宝贝。此时妈妈在饮食中若无适度补充，使体内EPA，DHA浓度降低，恐会使妇女罹患产前或产后忧郁症机率......

忧郁症的病因主要有用脑过度，精神紧张，体力劳累等因素，忧郁症的危害有很多，不仅影响大脑，对身体健康也会有所影响，因此我们要时刻关注自己的身体状况，究竟忧郁症怎么治疗呢？一起来看看吧。忧郁症的症状主要为患者极度的悲伤、......