对于现在的孕妇，一般都只生一胎，都是初次分娩，对于初次分娩的孕妇来说，随着预产期的来临，难免出现紧张、恐惧、不安的情绪，还有孕妇怕分娩带来的疼痛，下面小编就给您介绍一个帮助顺利生产的妙招。帮助顺利生产的妙招：1、制定......

三个能够帮助顺产的动作，可以在怀孕的最后几个月里多多练习。盘腿对脚坐：保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血......

鼻窦炎的三大表现症状解析一、嗅觉障碍：鼻窦炎的发病症状有很多，大多数患者可出现嗅觉减退，或嗅觉缺失的症状，这些症状都比较常见。二、头痛及局部疼痛：这些症状属于鼻窦炎常见症状之一，它的发病原因通常是为窦内粘膜肿厚及......

在第一产程中，由于时间比较长，产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响，为了确保有足够的精力完成分娩，产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主，如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时，由于子宫收缩频......

小编推荐：妇科体检时的注意检查甘油三酯时，要从3天前开始控制油腻食物、甜食和饮酒。检查糖尿病的指标——血糖时，在检查当天不要吃早饭。如果可能的话，前一天的晚饭也尽量早吃，吃得简单一点。检查血压时，要从一......

医护人员4小时写近20张纸条只为帮助聋哑孕妇顺利生产就在两个月前，她正式升级为妈妈，相比其他产妇来说，她的身份有些特殊，她是一名聋哑产妇。医护人员4小时写近20张纸条帮聋哑产妇顺产6月17日，预产期来临，小岳在青大附院黄......

近日，广东一产妇临盆在即，来不及等到产房就要生产了。结果，在一辆轿车上，过往群众纷纷用手机照亮接生台，充当医用灯来给产妇照明。这暖心的举动让很多网友纷纷感叹，世间还是有真情在的啊。据了解，这些用手机照亮接生台的跟产......

产妇分娩姿势1、仰卧位分娩法仰卧位是国内普遍采取的一种分娩方式。其优点在于产科处理及新生儿处理很方便，适合医务人员的需要。其缺点就是仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征，......

每天最少亲蜜十分钟别要少看短短的十分钟，夫妻间的亲蜜，就是靠这看似微不足道的qualitytime来建立。在两性关系上，从来没有速成班。香港人平日少不免都要面对工作压力和慢长的加班，与另一半相聚的时间也变得有限，即使有时......

孕妇瑜伽是现在很多准妈妈在孕期最常用的健身手段，不但能给身体带来健康，同时也对顺产也有帮助。但是，孕期练瑜伽也必须了解一些事项，不能随便的即兴发挥，最重要的还是安全第一。因为这个时期的女人无论做什么是都得小心翼......

1、勾芡淋汁好味道一般来说，老年人的饮食应该少盐少糖。老人开胃在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面......

高血压是最常见的心血管疾病，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。病人多需长期服药，给生活带来了沉重的负担。一系列科学研究表明，药物和食物并不是治疗高血压的唯一途径。专家们发现，家务劳动、沉思以......

助产士手绘漫画，助聋哑孕产妇顺利生产！这样的举动真的好暖心啊！世界上有很多人缺失了一部分的能力，比如聋哑人，那么聋哑孕产妇在生产时如何才能减轻一些痛苦呢？在上海，一名90后助产士为此做了一个暖心的举动：手绘了一套漫画，对......

没生过的女人们总是害怕生孩子，因为总是听很多人说生孩子的是会很痛，导致不少准妈咪们不敢顺产，直喊着要剖腹产。其实小编告诉准妈咪们，顺产对健康有益的。如果害怕顺产带来的疼痛的话，不妨找寻一些小技巧，让自己生产的时候......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿从女人私处湿度预测排卵期小心！同房后千万别做这些事！女性经期不宜做的13件事未婚少女清洗阴部的正确方法常有热心的妈咪在你即将分娩的时候，向你讲述其恐怖的分娩经历。这时的你最好是......

产前饮食进补3大原则：产期越来越近了，虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气，但产前进补也要注意以下三点：1.少吃多餐最精明孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增......

网友问：孕晚期怎么做可以帮助更顺利的分娩？有没有什么方法可以在怀孕期间做，然后再分娩的时候可以减轻痛苦或者能够更顺利的呢？专家答疑：孕晚期的锻炼主要是为平安分娩作准备，练习一些有利于分娩的辅助动作，其目的在于分娩时......

分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除了补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助产妇顺利分娩。在中国，一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利......

据医学临床现象表明规律性产前运动的产妇，在生产中表现的比较镇静、生产过程也容易得多，那么产前运动具体有什么作用？有什么注意事项？产前有哪些具体的运动形式呢？产前运动的具体作用1、产前运动可减少腰酸腿疼的症状。大......

春季护肤妙招让你水嫩白皙，春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春季皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越......