艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一，更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。艾灸注意事项1.艾灸抗衰老早有报道，效果较好。2.艾灸抗......

冬季艾灸养肾冬季需要进行养肾工作，那么小编建议最好能够对三阴交穴、气海穴以及涌泉穴这三个穴位进行艾灸，效果将会更好。具体的冬季艾灸养肾相关知识如下：第一：涌泉穴涌泉穴在我们的脚底，也就是足前部凹陷的位置上，这个穴......

本症属中医头痛，眩晕等证范畴。中医认为，肝肾阴虚，肝阳偏亢，上扰头目，头痛头晕;肝喜条达，郁易化火，肝阴耗伤，风阳易动，发为眩晕;素体脾虚，或饮食不节，更伤脾胃;或忧思劳倦，脾阳不振，水湿内停，积聚成痰，痰阻经络，清阳不升，头目眩晕，发为......

自我灸疗穴位悬钟穴。主治。灸法3～7分钟，艾罐灸5～10分钟。后溪穴，在第五掌骨小头后掌横纹头处。主治、腰背痛等。灸法5～10分钟。特效反射区手背中指指根下（桡侧）。主治、颈部酸痛。灸法5～10分钟。颈椎病避免长时间紧张劳累，注......

中医艾灸指使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《医学入门》亦说：药之......

1)体针主穴：中脘RN12、章门LR13及其相应的背俞。配穴：足三里ST36、三阴交SP6、膈俞BLL?、脾俞BL20、行间LR2、丰隆ST40、公孙SP4。作用原理：扶正祛邪，调理脏腑功能。取胃募中脘RN12、脾募章门LR13补其元气;胃经合穴足三里......

补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去医院证实，就胡乱给自己开始补，各种方法都用尽了，可是情况却不见好转。何为肾虚中医认为，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。肾的精气从功用来说......

春天阴雨绵绵，空气中湿度高，湿气容易入体，造成身体湿气重，引起一些疾病，因此，春天的时候要尤其注意预防湿气入体。在中医看来，湿气似乎称得上是万恶之邪。在风、寒、暑、湿、燥、火这六淫邪气致病因素中，湿邪杀伤范围最大。艾......

痛经是70%的女性都会存在的问题，艾灸可以加快体内血液的循环流动，从而缓解痛经的症状，那么痛经应该艾灸什么穴位呢？女人艾灸要注意什么细节呢？下面小编为您介绍。痛经应该艾灸什么穴位？1、三阴交足太阴脾经穴。在小腿内侧，当......

针灸艾灸不能灸这3个穴位乳中穴虽然乳中穴禁忌针灸，但在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如：晋代的《肘后备急方》载：治卒癫可灸三壮；又如：《铜人针灸腧穴图经》提到：可微刺三分。表明亦非绝对禁忌。但现代已未见......

取法一、足三里穴采用艾炷瘢痕灸法，将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，点燃施灸，如果感觉到疼痛，可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7-9壮，灸完后，用小膏药贴在施灸部位，直到灸疮愈合为止。取法二、关元、神阙、足三里穴采用艾......

一、妇科艾灸取什么穴位妇科疾病艾灸穴位基本就是这些，艾灸中脘、关元、神阙、子宫、归来、八髎穴、三阴交、三阴交这几个个穴位在治疗妇科疾病是必须灸的穴位，那么这几个穴位具体在哪里呢？1、中脘穴人体穴位，属奇经八脉......

配穴其目的是加强腧穴的治病作用，配穴是否得当，直接影响治疗效果。常用的配穴方法主要包括本经配穴、表里经配穴、上下配穴、前后配穴和左右配穴等。配穴时应处理好主穴与配穴的关系，尽量少而精，突出主要腧穴的作用，适当配......

女性朋友们都知道，输卵管堵塞是很常见的一种不孕之症，很多女性朋友都会患有输卵管堵塞。那么输卵管堵塞可以艾灸吗？艾灸对于治疗输卵管堵塞有着一定的作用，可以根据输卵管的中医辨证分型艾灸相应的穴位能够起到一定得疗效......

空调病在如今很常见，不论是家里还是办公环境，如今都装有空调，开着空调，在炎热的夏季里，确实很舒适，更能缓解炎热带来的不适。但是，常年待在空调房里，也带来一种疾病，那就是空调病。空调病的常见症状是，头痛、腹泻、恶心、呕吐、......

一般情况下，艾灸有可能会上火。由于每个人的体质不一样，有些人艾灸之后不会上火，有些人艾灸之后会上火。那么艾灸之后上火怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!艾灸为什么会上火有的人艾灸后会出现口干舌燥、头晕、牙痛、鼻......

艾灸5个穴位能祛湿1.足三里穴：足三里穴我们都很常听，它位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右。坚持艾灸足三里10-15分钟可以快速祛湿。2.丰隆穴：这个穴位小腿外侧的中点，肌肉相对鼓起的位置，每天艾灸15分钟，可以有效健脾祛......

芒种到夏至这段时间，是一年中阳气浮盛，阴气内藏的阶段。此时天气多雨且闷热不已，暑气上升，拉着湿气一起为祸人间。若人体正气不足，或因天气炎热而嗜食生冷，就会导致水湿停滞体内，易受暑湿侵蚀。出现身热、困倦、四肢酸痛、口......

传统中医认为：各种原因导致的脏腑经络气血运行不畅，或淤滞不行，或产生逆乱，或气机升降失常等气血运行障碍的病理改变，引起疼痛症状，即不通则痛的病机。针灸治疗通过对穴位的刺激和温煦起到疏通经脉，行气活血的作用，改善了病变......

艾灸保健如何选取穴位补肾、补脾可以选择肾俞、脾俞、命门。儿童方面多见的是腹泻、腹胀等消化系统的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系统的疾病，所以以保健来论，艾灸选穴建议选取：大椎、肺俞、足三里、大肠俞等。老人方面多......