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有关怎么预防孕妈妈生病的内容
哪些食物可以让准妈妈“百病不侵
为什么自己心里总隐约觉得是个小包袱呢?直到最近宝宝发高烧,去抽血时发现宝宝有点贫血,医生建议她也做个血常规检查,结果同样是缺铁性贫血。医生明确告诉她,贫血的人对人会很冷漠,不喜欢与人交流。陈女士这才知道,原来自己跟......
2023-11-18
预防孕期便秘 孕妈妈怎么做
孕期便秘如何有效预防1.有意识的改变饮食的结构。日常饮食,可以适当选择吃一些粗纤维的食物,粗纤维的食物具有刺激肠道蠕动的功效。此外要养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食。2.尽量养成定时排便的习惯。及时将体内的粪便排......
2023-11-04
怎么预防准妈妈便秘
为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。下面是几则粥疗方法:胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕......
2023-11-17
准妈妈怎么预防宫外孕方法
每个准妈妈在怀孕时总是特别小心翼翼,可是,怀孕的过程中难免会出现一些突发事件,让准妈妈们慌了手脚。其实只要怀孕过程中有异状,尽快就医没错,但准妈妈们自己也要对这些异常情形有初步的概念,才能在紧急时知道如何应变!本篇......
2023-11-16
孕妈妈怎么预防腿抽筋
缺钙是孕期抽筋的常见原因,准妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物。除了缺钙,准妈妈在一次过量摄入肉类物质后,也会引起抽筋。因为肉类富含蛋白质,摄入过多将影响碳水化合物的代谢,导致电解质紊乱,其表现之一就是抽筋。每天适......
2023-11-03
天冷预防感冒 孕妈妈怎么做
天冷预防感冒之衣寒冷的时候,孕妈妈要比平时多穿一件,如果这时候还讲究美丽冻人的话,那么真的就会不仅仅是自己还以有胎宝宝都会带来影响。对孕妈妈来说,如果到了孕6-9个月的时候,在天气转冷之前就要提前准备一件为孕妈妈......
2023-11-04
二胎妈妈更应预防早产 孕期预防早产怎么做
孕6个月的二胎妈妈李女士,晚饭后在公园散步时感觉特别劳累,晚上突然肚子疼,在紧急赶往市妇保院的路上早产了。以往,人们普遍重视初次怀孕的女性的早产情况,却往往不知道再次生育时早产的发生几率也很高。经产妇对分娩过程......
2023-10-29
准妈妈怎么预防感冒呢
秋天天气干燥,气温变化大,易于患感冒,尤其是怀孕妇女自身免疫力下降,较一般人群更易感冒,通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形,但是如果感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒,在妊娠早期引起胎儿畸......
2023-11-10
准妈妈怎么预防孕期水肿
80%的孕妈妈会出现水肿的情况,轻者仅仅在小腿处出现水肿,重者可能会引发全身浮肿以及胸腹积水的现象。孕妈妈生活中多注意8点,可有效预防水肿的发生。孕妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会......
2023-11-16
孕妈妈怎么预防阴道炎
医生,我这个病会不会影响到宝宝的健康?怀孕4个多月的小周被查出患上了阴道炎,这病不仅让女性尴尬,作为孕妈妈更是陷入了无比的担忧之中。专家指出女性由于怀孕后抵抗力下降,加之阴道酸碱度发生变化,孕妈妈此时很容易成妇科......
2023-11-27
职场孕妈妈如何预防空调病
很多孕妈妈在孕期坚持到公司上班,特别是夏天的时候,就要面对办公室里的空调,但是孕妈妈吹空调并不是很好,而且时间长的话就容易得所谓的空调病,那么,孕妈妈在办公室里如何预防空调病呢?想要了解如何预防空调病,就要知道哪些因......
2023-11-05
产后妈妈怎么预防发胖
坚持母乳喂养一定程度上也能防止产后发胖,再加上坚持运动,肯定能让新妈不再肥胖。1.不大吃大喝一天只吃三顿饭,不加餐,正常饮食。喝鸡汤或者排骨汤,每次喝一小碗;多吃蔬菜,选择菠菜、冬瓜、白菜等蔬菜;喝一些小米粥,也是见好......
2023-11-17
回南天防摔防病 孕妈妈该怎么做
春天到了,转眼又是回南天,孕妈们在家里走动可得小心了,因为潮湿的地面很容易导致脚底打滑哦……有没有什么好的应对措施呢?1.赶跑湿气面对讨厌的回南天,咱第一个策略就是阻挡湿气或将湿气赶跑!可参考的做法有:一......
2023-10-28
新妈妈怎么吃橙子预防疾病
新妈们赶快来试试下面吃橙子的妙方法吧。据研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送坏的低密度脂蛋......
2023-11-17
孕期妈妈怎么保健预防便秘
便秘是临床常见病。女性便秘的发生率明显高于男性。形成便秘的原因与男性有所不同,且更复杂。女性便秘的病因除全身因素外,还与其生理因素和肛门直肠周围的解剖结构有密切关系。临床观察,肛肠科就诊的女病人多数都有月经......
2023-11-17
孕期妈妈怎么饮食预防癌症
24岁的小张刚顺利产下一男婴,产后第10天,小邓不仅上腹部疼痛难忍,而且胃全无,本以为是产后问题,没想到在医院竟然查出了肝癌。怀孕期间,小张就全身乏力,易呕吐,做妇检时就爬了三楼都双腿发软,经常出虚汗,整个孕期是吃什么吐什么......
2023-11-11
孕期妈妈怎么预防妊娠纹
妊娠纹,你一定不陌生。那么,要如何预防妊娠纹呢?在女性的怀孕期间和产后,身体上容易出现妊娠纹。究竟什么是妊娠纹呢?要如何预防呢?一、什么是妊娠纹妊娠纹(Stretchmarks)的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹......
2023-11-11
孕妈妈怎么预防产后肥胖方法
现在生活水平的提高,人们餐桌上的食物都是很丰富,并且都是高脂肪、高热量,所以很多人都会慢慢的变胖,中年人、老年人甚至是孕妇,虽然孕妇需要很大的营养补充婴儿的需要,可是体型过于肥胖也会影响胎儿的发育,同时如果你想在产......
2023-11-14
预防孕期胎膜早破 准妈妈该怎么做
胎膜早破的危害胎膜早破是妊娠中晚期的常见异常,如果被忽视,常常会给孕妇和胎婴儿造成严重的后果。具体表现在:1、母子的感染率会明显增加。这是因为胎膜早破很容易并发宫腔感染,接着可导致胎儿感染。据报道,胎膜早破6~12......
2023-10-28
准妈妈怎么预防风疹呢
在春季,妇女和儿童都容易患上风疹,但是孕妇一旦发生风疹就可能影响胎儿造成先天性畸形,这一点应引起孕妇的高度重视。风疹对胎儿的影响主要是在怀孕的前三个月内,由于孕妇感染了风疹病毒,可使胎儿宫内感染。而且此时胎儿尚......
2023-11-05
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