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有关小康八成的内容
统计局发布小康建设进程报告 称已实现八成
国家统计局前日发布中国建设小康社会进程统计报告。报告显示,中国全面建设小康社会进展顺利,实现程度由2000年的59.6%,提高到2010年的80.1%。建设小康社会的六大方面:经济发展、社会和谐、生活质量、民主法制、文化教育、......
2023-11-19
6个小动作成就你健康盆腔
身为女人,要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作,可有效预防盆腔慢性疾病。1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,......
2023-10-31
保护牙齿健康的八个小窍门
谁会对你不离不弃?相伴一生?谁又会为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨?当然就是你的牙齿了。对很多人而言,健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力。如果人们遵循了最简单的护牙法则,那么牙齿就会永远健康,美......
2023-10-30
不谈八卦还是妹子?成功约会的小秘诀
妹子不八卦,哪里还叫做妹子?女生天生都是好奇的猫,妹子要是不好奇,要是不好奇那还叫什么八卦心?女生都是喜欢聚在一起谈着娱乐,明星老公,新闻大事件并且能够一说就谈一下午,还觉得恋恋不舍,这样才是女孩子的天性呀,所以,想要有......
2016-08-03
腊八节喝腊八粥 孕妇如何健康喝腊八粥
腊七腊八,冻死寒鸦。今天是中国传统的腊八节(农历十二月初八),按照民间习俗,腊八节一定要腌腊八蒜、喝腊八粥驱寒保暖。专家表示,腊八粥是传统保健食品,富含多种膳食纤维和抗氧化成分,对于控制血糖血脂、减肥都有积极意义。我......
2023-10-31
八成人长期在外吃饭 饮食失衡埋健康隐患
近日,中山大学社会学系的专业研究人员面向华南地区主流消费人群做了一次消费者饮食习惯调查。结果显示,普通家庭饮食搭配习惯荤素相当及肉菜多过素菜占66.39%,并有八成以上被调查人群有外出就餐习惯。营养专家对此指出,长......
2023-11-08
八种健康食物 让你八周降血脂
早餐一碗燕麦粥国外有科学研究发现,每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使人体血液中坏胆固醇浓度降低10%。由于经常摄入燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重,促进血脂高者恢复正常水平,适合肥胖、高脂血症、冠心病......
2023-11-03
健康使用手机的八个小常识
常识一:使用手机时要专一。通话中或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。同时尽量不把手机借给别人使用,避免病菌交叉感染。常识二:定期给手机消毒。最好每周都能用沾有医用酒精的棉......
2023-11-04
八成女性 无视自己的乳房健康
八成女性从未关注自己的乳腺林妹妹陈晓旭、歌手叶凡因乳腺癌香消玉殒,使女性对乳腺疾病的关注度急速上升。连日来,记者在活动唯一指定医疗机构——维多利亚女子医院了解到,通过专家们对近千位蓉城女性的免费体......
2023-11-26
八个蔬菜饮食误区小心变健康杀手
饮食误区1:冲洗不当有些从超市里买来的蔬菜,从外观上看很干净,于是有些女性朋友在烹调前只是略用水冲一下。其实,一般的蔬菜都有不少残留的农药,如果不彻底清洗,对健康有很大危害。正确做法:将买回的新鲜蔬菜放在清水里浸泡2......
2023-11-05
小儿咳嗽高发期 八款汤食保健康
咳嗽的饮食禁忌如果宝宝咳嗽,那么宝宝的饮食则应该清淡、清补。忌肥腻、煎炸、生冷食品,但因为咳嗽可以分为寒热虚实四类,所以在选择汤水的时候,也要区分好,这样才能对症喝汤。如果宝宝是风寒咳嗽,则适合温肺化痰的食物,例如......
2023-10-31
八个坏习惯让你变成丑八怪
美丽是女人的终生奋斗目标,都说女人的钱最好赚,不少女性为了变美花费了不少的金钱和时间。然而,生活中有很多小细节,如果不注意很容易就会让你变丑,那可能是再多的护肤养生都补不回来的!八个坏习惯让你变成丑八怪1、爱嚼口......
2023-10-30
莫小棋八字奶一露成名 莫小棋被疑
很多人认识莫小棋都是因为莫小棋的八字奶。莫小棋三级片露八字奶,《一半海水一半火焰》中与廖凡真干,这是真是假?下面就和小编一起来揭秘。莫小棋八字奶一露成名莫小棋八字奶一露成名昔日三级片艳照被扒出莫小棋和廖凡......
2022-04-09
关于避孕套的八个健康小常识
小编推荐:未婚少女清洗阴部的正确方法Q1:一般安全套的保存期限是多久?A1:在阴凉干燥的保存环境下,一般安全套可保存5年。Q2:一个安全套可以重复多次使用吗?A2:不可以。因为安全套在使用过程中可能已经造成破损,若再经过清洗......
2023-11-21
健康调查:七成白领“不性福”八成睡不好
全国范围调查发起人、健康管理专家韩小红针对白领健康状况问题表示,身体的各种疾病,尤其是慢性病都是常年积累而来的。所以从青年阶段就开始进行健康管理,对其生活习惯、运动习惯等方面进行监控,对往后随年龄增长而累积的......
2023-11-13
八个健康有效减肥的小偏方
减肥,要健康的减肥才是良好的。那么健康又有效的减肥方法有哪些呢?下面小编就为大家整理了8个健康有效的减肥小偏方。偏方一,早上空腹喝水造成便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,从而导致大肠蠕......
2021-05-21
盘点:十八个家居健康小秘笈
1、巧除家中异味下水道口洒点山药水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣,炒菜锅中放少许食醋,加热蒸发,都能去除异味。2、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖,诱发呼吸道疾病。所以,湿墩布应......
2023-11-26
雾霾成健康杀手 抗霾润肺小八招
近日有媒体报道,因为北京的空气质量持续不佳,导致罹患肺部疾病人员增多,各医院的相关科室门诊病人接诊量比平日多一倍。其实,雾霾天气对老少危害最明显,上海和西安等地去年底雾霾严重,导致儿童医院爆满,家长带着小孩看病要花......
2023-11-05
男人八成重病因“拖”酿成
导读:经常熬夜抽烟,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院等等,这些看似很小的事情却影响着男士们的身体状况。专家认为,男人们如果长此以往不拘小节下去,势必会影响到自身的健康,导致小病变成大病。在15-50岁之间,男......
2023-11-15
八大平时小动作 为健康加分
>>>推荐:太极柔力球老人健康的时尚运动摩鼻鼻子是人体呼吸的一道门户,它外与自然界相通,内与很多重要器官相连。经常按摩鼻子,有增强局部气血流通、润肺、防感冒之功效。具体方法是:用两手大拇指的指背中间一节,相互擦热后......
2023-11-25
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