1、苹果400克，去皮，用刀切成月牙状;2、把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果;3、用中火炖煮15分钟后关火;4、等苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。适用于：原发性痛经此外，也可做做按摩。在来月经之前三天，取仰卧位，全身放松;......

如果你的女儿到了初潮的年纪，忙碌的你，会抽出更多的时间来关心女儿吗？此时，原发性痛经最易袭击她们，据悉，初潮后一年内发生原发性痛经者达50%以上。做妈妈的别让女儿被痛苦折磨，使其身体、学业受到影响。一般原发性痛经引发......

俗话说：一日一苹果，医生远离我。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质；扩张血管，解除痉挛；......

苹果素来享有水果之王的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有......

美容食疗——红酒炖苹果做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用。功效：......

关节型牛皮癣是一种慢性病，患者除了忍受浑身脱屑和日夜瘙痒，还面临着关节变形的危险。北京京科银康医院专家提醒广大患者：得了关节型牛皮癣要及早治疗，防止病情恶化，对身体造成严重影响。研究发现，多吃蔬菜和水果能够有效缓......

想拥有完美的肌肤是每个女性都有的梦想，为此她们也付出了很多金钱和努力，但是效果都不是特别理想，下面小编就给大家介绍一种既实惠又营养的美容美食：红酒炖苹果四大惊人美容功效1.防止肥胖和其他水果相比，苹果可提供的脂肪......

原发性痛经是指在有排卵周期中伴随月经而来的周期性下腹部疼痛，影响正常生活及工作，生殖器官没有明显的病变，又称功能性痛经，多见于初潮后不久的青春期少女和未生育的年轻妇女。中医学称之为经行腹痛。临床表现疼痛多在月......

痛经是很可怕的一件事，对于会痛经的女人来说，每一次来月经的时候，就好像是在受刑罚一般痛苦。这让女人们的身体备受折磨，所以说，需要想法子缓解才行。如果你想要痛经得到缓解的话，不妨喝一些红酒苹果汤，其缓解痛经的效果还是......

大家一定都了解，女性的例假之说，也就是经期，在月经期为何有些女性会痛经呢，有什么方法可以缓解疼痛呢，一起来了解下吧。痛经，中医称为经行腹痛，食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人......

红酒炖苹果四大惊人美容功效1.防止肥胖和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。2......

>>>推荐：揭露健康饮食存在的种种误区苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子......

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。食疗法能起到较好的防治作用，本文介绍的红酒炖苹果对痛经有显著......

（一）一般治疗：进行体育锻炼增强体质平日注意生活规律劳逸结合适当营养及充足睡眠重视月经生理的宣传教育通过解释说服消除病人恐惧焦虑及精神负担加强经期卫生避免剧烈运动过度劳累和防止受寒（二）抑制排卵：如病人愿意控制生......

原发性痛经又称功能性痛经，是指生殖器官无器质性病变的痛经，以青春期多见，常在初潮在1～2年内发病，约占痛经90%以上。临床表现在行经前后，或正值行经期，小腹及腰部疼痛甚至剧痛难忍，常伴面色苍白、头面冷汗淋漓、手足厥冷、呕......

经行腹痛中医称之为痛经。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经；气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳......

苹果是我们日常比较经常吃的健康食品，很多人都是选择生吃苹果，其实苹果也可以煮熟了吃，而且口味还不错的。把苹果和一些食材一起煮熟或者熬汤，可以获得很多的养生保健功效，今天就跟小编来详细了解吧。1.生吃苹果可解酒做法......

1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质；扩张血管，解除痉挛；苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等......

食疗法对痛经可起到较好的治疗效果，女性可尝试红酒炖苹果，对缓解经期疼痛症状有很好帮助。做法：将400克左右的苹果去皮后切成月牙状，放入奶锅后倒入红酒，以没过苹果为宜，用中火炖煮15分钟即可关火，待苹果在红酒中浸泡2个小时......

更多推荐：痛经吃芬必得有副作用吗？痛经是如何产生的呢？原来痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经没有器质性病变，与植物神经功能紊乱及前列腺素释放有关。而继发性痛经则是由于手术、分娩、流产、经期剧烈......