腰疼常见的腰疼主要是扭伤或腰肌损伤，除此之外，出现腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉伤引起腰疼，应当尽早去医院验血、验尿，或者膀胱镜检查。在此期间要多喝水，不要吃辛辣、含香料的食物，适当做消炎和......

⑴早上起床时，常有较多的头发掉落。5分⑵感到情绪有些抑郁，会对着窗外发呆。3分⑶昨天想好的事，今天怎么也记不起来了，而且近些天来，经常出现这种情况。10分⑷害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。5分⑸不想面对同事和上司，有......

鼻子是我们人体的一个主要器官，会让我们呼吸到空气，但是鼻子不仅仅具有这个功能，我们也可以通过观察鼻子来了解到我们身体的健康问题，今天小编就告诉大家要如何看鼻子来诊断自己的身体健康。怎么看鼻子来判断身体健康是否......

随着社会竞争越来越激烈，越来越多的人开始出现亚健康状态。而根据调查发现，都市白领是亚健康的高发人群，尤其其中的女性白领占多数。并且，据调查，处于亚健康状态的患者多是青壮年，年龄范围多在18至45岁之间，很明显，这个年龄段......

白羊座白羊座精力充沛、充满活力，是派队狂欢里的中坚分子。然而，不知不觉中，疾病和危险已悄悄找上你。饮酒过量体力消耗过大，都是健康的隐患。所以千万别让快乐冲昏了头脑，懂得节制方为上策。健康：多参加体育运动，均衡娱乐、......

在现在匆匆忙忙的都市生活中，爬楼梯已成了很多人的健身选择，那是不是每个人都适合呢？住高层爬楼梯以健身，似乎已成为一种时尚。居住在五、六层以上的中老年人，爬楼梯要量力而行，尽量避免一口气上升到最高层。楼梯节段性的特......

身体亚健康会给人带来很多意想不到是伤害，由于对身体健康一些未知因素不太了解，并且亚健康症状并不突出或者很常见，容易让人忽视，一旦恶性发展后果又不堪设想，所以大家一定要关注亚健康，并要了解怎样检查自己是否处于亚健康......

身体出现亚健康也是一件需要重视的事，很多人都有出现过这亚健康的问题，尤其是对于当下的上班族来说，这亚健康的问题更是常见，下面就一起来看看这详细介绍。颈椎病不容忽视颈椎病不容忽视原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变......

做什么检查才能知道自己是不是亚健康状态骨密度检查：骨质疏松在初期的症状并不明显，有时会出现全身骨痛、无力，特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛，许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失，机体对骨质中的......

从今天起，妻子和子女们不妨多关注他身体上几个最易发病的薄弱环节，也许就能从日常的蛛丝马迹中发现某些病症的前兆。脂肪肝四十岁左右的男人，事业越来越红火，肚子也越来越大。如果他平时忙于工作，疏于锻炼，生活也缺乏调理，那......

想知道自己是什么体质吗？教你辨别11种体质的体征，让你对症调养。脸上11处看出你健康状况1正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品......

生病了要到医院去检查，这是很多人的惯性思维模式。中医专家认为，很多时候我们可以通过自己检测身体，来得出是否患有疾病的结论。那么，应该如何自测身体健康呢?1.血管硬化自检：摸脚趾。席地而坐，双腿绷直，脚趾上翘，双臂伸展尽......

亚健康是一种较为模糊的状态，一般没有明确的检测方法。然而，通过观察身体的一些表现和进行一些基本的身体检查，可以初步判断自己是否存在亚健康状态。以下是一些可以帮助检测亚健康的方法：1、体检：定期进行身体体检，可以及......

如果你是热症型：那么通常都脸色通红，大便干燥容易便秘，脾气不好容易生气，静不下心来。月经提前，白带量过少。对于这类人建议平时要少吃温热性的食物，适当的多吃寒凉滋润的食物，注意保持身体平衡就可以了。如果你是寒症型：脸色......

早上起床时，发现枕上常有掉落的头发丝。5分情绪经常有些抑郁，会对着窗外发呆。3分昨天的事情，今天怎么也记不起来了。而且近来这种情况常发生。10分害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。5分不想面对周围认识的人，有自闭趋势......

如何知道自己是不是怀孕了？1、月经停止是怀孕最早的信号：月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。但是，如果您有过性生活，月经期推迟了十天，这就应当高度警惕了。如果继续停经14天......

我们常说身体健康才能够少生病，但是现在很多人身体容易身体，这是因为他们的身体处于亚健康的状态。那么怎么看自己的身体是不是亚健康的状态呢？小编告诉大家我们能够通过头发看出来的哦。下面我们就来详细了解下吧。身体......

男性自己的健康你知道多少？久坐、辐射降低生育能力现在，有很多久坐办公室的男性朋友，他们大多养成了这样的职业毛病：早起上班，直接坐在电脑前工作8小时，回家后又坐在电脑或电视前几小时;工作时不记得喝水，有尿也没时间上洗手......

肾脏，是泌尿系统的一部分，它的基本功能是生成尿液，同时，我们也可以通过尿液的颜色来看肾脏健康。肾脏藏在人体的最深处，前面有腹壁和腹腔内的脏器，后有腰肌、肋骨，即使出现异常，人体也很难在第一时间感知，所以专家称肾病是沉默......

有些人看起来一直在健身房里忙的满头大汗，有时候不当的健身动作很容易让我们的身体受伤。我们健身一个是要让自己的身材更加的完美，一方面也是想要我们的更加健康。一定要有正确的健身方法。背部增肌但是，不是每个人都能......