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有关夏季赤膊睡觉有什么危害的内容
夏季赤膊睡觉不利健康
气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到通过汗液蒸发散......
2023-11-21
夏天为什么不能光着上身睡觉 有哪些危害
夏天为什么不能光着上身睡觉,有哪些危害?夏天光着上身睡觉可能是很多人喜欢的方式,因为这样能感觉凉爽舒适。然而,光着上身睡觉也存在一些潜在的危害。下面将介绍为什么夏天不能光着上身睡觉以及相关的危害。为什么夏天不......
2023-10-17
开灯睡觉有什么危害
医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌......
2023-11-17
宝宝趴着睡觉有什么危害
到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又......
2023-11-16
睡觉不睡枕头可以吗 有什么危害
睡觉是每个人每天都必须做的事情,那么睡觉需不需要枕头呢?不睡枕头可以吗?一起来看下。睡觉需不需要枕头睡觉是需要枕头的。头的位置就比心脏低,如果不睡枕头会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒......
2023-10-18
午睡趴着睡觉有什么危害
现代人生活节奏快,午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低,以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大,但长期下去慢性......
2023-11-02
夏季男士别打赤膊睡觉
医学专家介绍说,气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到......
2023-11-21
夏天裸睡有什么危害
因为虽然皮肤上的温度不断变化,以保持身体的恒温,但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变,所以即使是热得难以入睡的晚上,也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。为什么天热也不宜敞胸、凉背呢?这是因为:1、人体的脏器尽在......
2023-11-17
睡觉打呼噜有什么危害?
在我们周围有很多人都有打呼噜的情况,打呼噜的原因有很多,但不同的原因所造成的危害都是不同的。很多人对于打呼噜都了解的不深,甚至于打呼噜的原因都不曾具体了解。只有正确了解打呼噜的原因,这样才有利于人体的健康,同时......
2023-11-22
老人戴假牙睡觉有什么危害?
老人戴假牙睡觉有什么危害?目前中国55岁以上人口约2.6亿,超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出,假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患,如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。北京大学口腔医院黏膜科主任医师......
2023-11-06
开灯睡觉有什么危害?
编辑推荐:女性私处护理的8个禁忌研究显示,开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。人造光线对人体的破坏性......
2023-11-21
睡觉打鼾对人体有什么危害
打呼噜的现象在医学上被称为鼾症,是一种很常见的睡眠疾病,它不仅影响他人的休息,更重要的是危害自身健康。不同年龄层次的人危害不同,下面医院耳鼻咽喉专家给大家讲解下鼾症的危害:儿童来自香港医学界的信息表明,每100名孩......
2023-11-05
枕着胳膊睡觉有什么危害
枕着胳膊睡觉对身体有三大危害。危害1:由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,往往致人焦虑,睡不踏实。危害2:因为趴着睡觉,眼球受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样,会造成眼压过高,使视力受到损害,久而......
2023-11-07
晨练回来睡觉有什么危害
俗话说,一日之计在于晨,退休的老年人更是成为了晨练的主力军。但有不少老人,因为早起晨练,锻炼后觉得疲乏,便采取了睡回笼觉的方式来缓解疲劳。中日友好医院物理康复科副主任谢欲晓认为,如果晨练是较为剧烈的运动,比如跑步等......
2023-11-07
睡觉超过8小时有什么危害
召开的睡眠学术研讨会上,睡眠障碍国际分类标准公布,时下年轻人中流行的赖床被纳入其中尤其引人注意。近日,法国蒙彼利埃大学着名睡眠学家MichelBillard教授发布了睡眠障碍的国际分类标准,共分为三类:第一类是大家比较熟悉......
2023-11-17
儿童睡觉打鼾有什么危害
目前儿童扁桃体和腺样体手术相当普遍,一般要全身麻醉,建议选择微创手术,即切割吸引的动力系统或低温等离子射频,优点是手术时间短,减少出血及术后疼痛,术后效果一般不错。比较常见的并发症是术后出血,大概在手术后24小时内和......
2023-11-14
睡觉打鼾有什么危害
打呼噜的危害有多大?人的终生约有三分之一的工夫正在睡眠中渡过。快节拍的任务易使众人身心疲乏。优良的睡眠使中脑和身材失去充足的歇息。以往众人总以为躺下就睡,睡时打呼噜是睡得香的体现。然而越来越多的打呼噜人发......
2023-11-06
小孩睡觉打呼噜有什么危害?
很多小孩睡觉打呼噜,这是主要是因为宝宝腺样体和扁桃体反复发炎引起增生肥大,导致气道狭窄,当吸入的气流撞击到狭窄的粘膜边缘或者粘膜表面的分泌物时,产生了震动,就形成了我们听到的鼾声。那么,小孩打呼噜有什么危害吗?儿科......
2023-11-10
儿童睡觉打鼾会有什么危害
打呼噜对儿童有哪些危害?人体在睡眠过程中出现呼吸暂停,会导致空气不能进入到肺中,从而使血中氧气含量下降,导致整个机体缺氧。大脑是人体中对缺氧最敏感的器官,也就成为鼾症患者中最先受到影响的器官。有研究显示,打鼾儿童......
2023-11-11
女人睡觉打呼噜有什么危害
近年来打鼾的出现严重的影响人们的睡眠,发生这种症状的人群也是愈发的广泛的,不仅仅出现在男性的身上,就连越来越多的女性也出现了打鼾的症状,那么女性打鼾都会有什么危害呢?女性打鼾的危害主要表现在三个方面:1.打鼾的女......
2023-11-06
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