春回大地，万物复苏，阳气升发，天地自然都呈现出欣欣向荣，生机勃勃的景象。然而春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以，春季养生一定要把握这些特点，顺应春令舒畅生发之气，注意气候多变，从饮食起居各方面加以调适，对保持身心健康有着十......

1.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。2.阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体......

心律失常患者中有相当一部分属于心律过慢，他们在生活中应该如何自我保健呢？1.自检：每天定时检查自己的心率和脉搏节律，如发现跳动不规律或过慢，应及时就医。心跳过慢时往往伴有乏力和气短，此时应立即停止运动，可泡服人参片或......

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，难以医治，是男性癌症死亡的第二位。很多男性同胞都在问：得了前列腺癌怎么办？不要悲观，积极治疗是上策。前列腺癌患者自我保健按摩法，下面介绍前列腺癌症病人自我保健按摩方法：1、捏拿......

骨质增生是一种十分常见的骨科疾病，对患者的影响很大，不少患者都因为骨质增生而深受困扰。那骨质增生的自我保健方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的骨质增生的自我保健方法。一般，常见的骨质增生的自我保健方法有：1、热......

长时间如此呆着家里不运动，会导致气血不畅，代谢变差。合理安排作息时间女性身负家庭和事业的双重角色，工作压力大，事务繁多给女性身体带来了莫大的伤害。如无正常的生活规律，日夜颠倒，会使机体节律发生紊乱，对于女性来说，神经......

肿瘤患者面对手术、放疗、化疗又该如何选择自己的饮食呢?也许下面的内容会帮你做出正确、明智的选择!(一)术后调理手术最易损伤气血，因此术前应尽可能增加营养,补益气血，增强体质,为手术治疗创造条件。术后多数患者以气......

冠心病是很常见的老年疾病，是由冠动脉硬化而导致心肌缺血的心脏病。对于患者有冠心病的中老年患者一定要学会自我保健，并做好相应的预防。下面就来为大家介绍下冠心病的保健措施，希望对大家有所帮助。一要摄足水分，保足血......

丙肝主要是由丙肝病毒引起的，可以通过很多方式进行传播。所以我们平时一定要做好对丙肝的保健，尤其是患者的自我保健很重要，希望通过下面的讲解可以帮助到您。1、保持良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚强战......

食道癌化疗是一种常见的治疗方法，这种治疗方法虽然见效快，但对于患者来说会产生很多不良反映，这时候就需要了解一些自我保健常识了。调整好心态发挥自己主管能动性、明确药物不良反应、正确对待脱发现象、合理搭配饮食和......

经过医疗技术的不断发展，已经研究出来很多有效的食道癌的治疗方法，但是由于该疾病的病情错综复杂，治疗之后往往不能够达到理想的治疗效果，患者还需要日常做好自我保健。下面，我们就详细介绍食道癌的保健措施有哪些？措施一：合......

病人的数量往往要远远多于医生的数量，所以医生不可能专职照顾某一病人，直到病人彻底康复。鉴于这一事实的存在，病人要懂得怎样照顾自己，比如哮喘患者应怎样自我保健，这样才能及早康复，回到正常的生活中去。第一、放松心情哮......

淋病怎样自我保健1.夫妇双方彻底治愈两个月后可安排妊娠。不宜过早，否则易复发。如妊娠后淋病复发，应该用青霉素作正规治疗。产后给新生儿滴抗淋菌的眼药水。同时观察宝宝的眼分泌物，如呈脓性，应及时去眼科诊治。如为淋菌......

高血压自我保健一、心理保健高血压患者由于缺乏必要的疾病知识，错误地认为目前无任何不适，血压偏高点无关紧要;当血压恢复到正常时又认为病已经好了;而当血压再次升高时又显得十分紧张;出现高血压的严重并发症，如心力衰......

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健，这点非常关键。（l）必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使......

当灾难突然降临，截瘫患者对突如其来的变故毫无思想准备，不能清醒、理智地思考，感到无所适从。得知自己的病情时，尚未准备好去接受自己疾病的严重程度，表现出否认的态度，或怀着一种侥幸心理，认为检查、诊断不准确，表现出急躁、......

肺水肿是现在比较常见的内科疾病，很多人在不知不觉的情况下就得了肺水肿，那么肺水肿应该如何自我保健呢？肺水肿是指终末细支气管远端（呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气腔弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大。肺水......

如果您或您的家人患了青光眼，千万不要恐惧，请正确看待这一疾病，要学会与疾病和平共处。都说疾病是三分治，七分养，青光眼也是如此，患者除了要积极配合医生治疗以外，自我保健也是相当重要的。1.心情要好不少青光眼患者都有这样......

测量腰围腰围是衡量心脏健康与否的一个重要指标留意性健康如果注意到自己勃起功能下降，应及时向医生咨询，因为这可能是心脏病或糖尿病的早期征兆。限制饮酒每天的酒精饮品数量控制在两杯以下。系上安全带在44岁以前，意外......

1.淋病未治愈前不可***。一方面是由于***可加重本身病情，另一方面是由于***时可将淋菌传给对方，促使淋菌蔓延。一些妓女虽无症状，但可通过***将淋菌传给对方。一般要在彻底治愈后才能恢复房事。即正规治疗后3次培养未发......