春季防治胃肠病的健康饮食习惯

春季防治胃肠病的健康饮食习惯

胃及十二指肠溃疡病易在春天发作,患者饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等丰富的鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,否则会增加胃肠负担。饮食防治可采用蜂蜜疗法,将蜂蜜隔水蒸热后,于饭前空腹服,每日......
2023-11-23
冠心病如何健康饮食

冠心病如何健康饮食

冠心病在某种程度上也可以说是生活方式病,与饮食不当有密切关系,所以冠心病患者的日常饮食安排和选择,对控制病情、预防并发症都很关键,那么冠心病患者应如何合理安排一日三餐呢?早餐:最好无盐高血压、冠心病和盐摄入之间,有......
2023-11-02
胃癌康复怎么饮食保健

胃癌康复怎么饮食保健

胃癌是常见的恶性肿瘤之一,其发病率在我国居各类肿瘤的首位。大多数胃癌病人早期表现为消化不良症状,进食后上腹部短暂轻微的发胀,厌食,食量减少,或上腹部不适感等。随着病情的进展,胃部症状渐转明显,出现上腹部疼痛、食欲不......
2023-11-10
怎么安排饮食有益胃健康

怎么安排饮食有益胃健康

胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,男性比女性容易患上这种癌症。专家指出,消化系统的毛病,如:胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等,主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(所谓加工食品就是去除纤维、矿物质、维他命的食品,白糖、白......
2023-11-08
饮食健康缓解银屑病

饮食健康缓解银屑病

银屑病患者为血热、血燥之体,凡辛辣油炸之品皆少食为益,如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜,各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱、蒜。不良生活习惯加重银屑病吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放,改变吞噬......
2023-11-26
肠胃不好该如何健康饮食?

肠胃不好该如何健康饮食?

肠胃不好是一件很常见的事情,尤其是对于都市的白领,对于经常吃饭不规律的人群,比如出租车司机,医务人员,部队官兵等,都很容易出现胃肠问题。据相关调查结果,证明都市人80%以上都有不同程度的胃肠问题,最常见的就是浅表性胃炎,......
2023-11-06
饮食中的养胃健康好帮手

饮食中的养胃健康好帮手

山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属......
2023-11-07
怎么饮食保健肠胃健康方法

怎么饮食保健肠胃健康方法

生活步调紧张、被工作压得喘不过气的人们,饮食稍不规律,就会触动消化系统敏感的神经,引来烦人的胃病。对此,台湾台北市立联合医院林森分院营养师许云卿在最新一期《康健》杂志上表示,饮食习惯是消化系统健康的关键,而胃部长......
2023-11-13
饮食健康:三种水果很伤胃

饮食健康:三种水果很伤胃

胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现,如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大,对胃部产生较多刺激,在杀灭致病菌的同时......
2023-11-05
健康饮食这样做 让你健康不患病

健康饮食这样做 让你健康不患病

民以食为天是中华五千年以来的思想,而我们在生活之中想要保护身体的健康,饮食就是必不可少的关键因素之一!但是,在现代社会之中我们常常的会因为这样或者那样的因素使得我们的饮食规律出现改变,甚至会导致我们的饮食习惯出......
2021-05-06
夏季开胃的健康饮食宝典

夏季开胃的健康饮食宝典

人人难免的夏季少食症夏天为何吃不下饭?其原因有以下几方面:温度高日本营养师指出,气温每增高10℃,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。脱水现象夏天,人们在空调房里感受不到水分蒸发,因此水......
2023-11-17
养胃健康一周饮食

养胃健康一周饮食

母亲佐餐牛肉酱,精选上等牛肉,再融合其他各种秘制配方,徐徐熬煮成十分好酱!40%的牛肉含量,牛肉粒丰富可见,入口醇香。除了常用的直接拌面、拌饭等方式外,还可以用简单的步骤做出其他别具风味的菜肴来,让亲朋好友感受不一样的......
2023-11-22
对肠胃健康有好处的饮食

对肠胃健康有好处的饮食

饮食指导吃出健康15种清肠美食,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。1、地瓜地瓜所含的纤维质......
2023-11-14
四大“健康饮食”竟是胃病元凶

四大“健康饮食”竟是胃病元凶

据网上一份调查显示,上班族最常以什么疾病而请假,百分之七十的都是与胃病有关的。什么胃酸过多、胃溃疡,更严重的还会出现胃穿孔呢。长时间伏案工作、饮食不规律、饮食不均衡导致上班族的胃成了重灾区。不过随着人们保健......
2023-11-19
健康饮食:健康饮食必吃列表

健康饮食:健康饮食必吃列表

现如今,如果你想吃的健康的话,购买食物已变成一项艰巨的任务。随着所谓的广告产品吹嘘的好处,再加上报纸报导的产品的实际成分,你特别需要一个营养学方面的博士,给我们的家庭带来正确的食物搭配。为了拯救健康,我们列出健康......
2023-11-07
健康养胃 如何饮食防胃癌

健康养胃 如何饮食防胃癌

科学养胃时间表7:00晨起喝杯温开水晨起喝水可促进血液循环,防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好,不应加盐。便秘的人,喝蜂蜜水也是不错的选择。8:00早餐吃热食很多人对午餐和晚餐很重视,却对早餐要求不高。调查表明......
2023-11-05
怎么样饮食有益胃癌健康

怎么样饮食有益胃癌健康

对于胃癌这种顽固疾病,除了积极治疗以外,慎选水果蔬菜也是很重要的。一些人认为,水果蔬菜很普通,不含有什么营养价值。其实,那样的想法大错特错。水果蔬菜跟一般稀有的营养药物相反,这跟它的价格跟稀有程度与他的营养价值成......
2023-11-11
一周养胃健康饮食介绍

一周养胃健康饮食介绍

再也没有比一家人共享美味更让人心怀喜悦。兵不利则战不善,要做一道可口又快手的饭菜,少不了准备合手又合口的食材和调味料。一周快手开胃菜背后,少不得细腻又周到的心思。快手推荐:母亲佐餐牛肉酱,精选上等牛肉,再融合其他......
2023-11-08
慢性胃炎健康饮食指南

慢性胃炎健康饮食指南

慢性胃炎病人应注意饮食规律和卫生,少量多餐,细嚼慢咽,不暴饮暴食。饮食富有营养易消化,避免粗糙和刺激性食物,勿食过冷、过热和容易发酵产气的食物,进食后应休息20-30分钟。胃酸低可无胃酸者食物应煮熟后食用,并可给刺激胃......
2023-11-26
糖尿病如何健康饮食

糖尿病如何健康饮食

目前,我国患糖尿病的患者与日俱增,据调查研究表明,绝大部分是不良的饮食习惯导致,因此,在糖尿病的治疗方法中,分为药物治疗和日常的饮食治疗两种,饮食决定糖分及高热量摄入的多少,若不及时控制,有事药物也无法缓解血糖升高。很......
2023-11-14