蛋糕食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质......

高脂饮食成乳房杀手对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光沐浴的身体随时让癌症有机可乘。加上，中午随便一个快餐盒饭，天天在外就餐，高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房......

小编推荐：瘦身七妙招做个挺女人1.臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。2.味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中......

雌激素的分泌水平会影响睡眠。女性绝经前期，体内分泌出的雌激素和孕酮会越来越少；更年期潮热、盗汗等不适症状也会引发入睡困难；怀孕期间，身体、情绪和激素分泌的不适感也会使女性容易失眠。女性失眠患者中，有50%的人大脑......

看看这6种毁容食物，你究竟吃了多少。1、蛋糕：必然要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种......

冠心病虽然被称为男人病，但是女性的冠心病发病率也在逐渐增长，尤其是更年期过了的中老年妇女。那么，哪些女性容易得冠心病，哪些女性群体属于冠心病的高发人群呢？女性冠心病发病率最高的就是更年期过后的中老年妇女或者是将......

大部分人群脸上长斑都是雀斑。它让我们的皮肤失去了光滑透亮的光彩。雀斑也是我们最容易见到的皮肤问题之一，只是形成雀斑的原因是什么呢？1.雀斑形成的内部主要因素:(1)精神压力大精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到......

对于艾滋病所有的朋友们都是非常的惶恐吧，艾滋病的发生不仅仅会给自身带来危害，更是给他们的家人安危带来了一定的影响和伤害，那么有关于生殖器构造导致女性易染艾滋这个问题相关介绍是怎么样的呢?女性因生殖器结构、性......

现在由于许多不同的原因导致了许多女性被不孕症疾病所困扰。这无疑是对患者本身及其所在家庭是很严重的打击。那么是哪些原因导致女性不孕呢？下面给大家介绍容易被忽视的女性不孕原因，供大家参考。盲目减肥盲目过度减肥......

女性为什么容易便秘？都说十个便秘的人中有七个会是女性，或许与女性的饮食以及生活习惯有关，但最重要的原因恐怕还是女性生理与男性不同的关系。女性容易便秘的原因：女性生殖器官的特点—女性肛门前方是阴道，附近肌肉......

黄瓜+花生：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口冷菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加......

1、雀斑、黄褐斑吃盐过多，除可以使脸色黑黄外，也有可能引起脸颊长出雀斑。若同时摄取动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，同时要把天天的食盐摄......

大凡女性，都喜欢身材苗条，绝不愿意身体发福。但现在发胖的女性，却在日益增多。从表面上来看，发胖的女性多是过于贪食美味，以至营养过剩。但从其背后的心理动机来看，其中不少女性存在欲求不满而受压抑的情况。男子在事业或生......

美国研究人员一项研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会......

1、为减肥而节食减肥是爱美女性永恒的话题，而减肥最常用的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。平时不饮用牛奶，偏食素食，营养不合理，会致使体内摄钙不足，从而引发骨质疏松。其次，节食会使女性......

缺维生素性疲劳维生素B1缺乏或不足，常使人感到乏力，因此多吃维生素B1可以消除疲劳。含维生素B1丰富的食物有动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。维生素B2缺乏或者不足，肌肉运动无力，耐力下降，也容易产生疲劳。富含维生素......

盆腔炎是一种极具危害性的妇科疾病，很多的女性由于不注意卫生，没有一个良好的生活习惯就会导致盆腔炎的发生，所以我们需要在日上生活中正确认识女性患盆腔炎的原因，并且能够及早的预防盆腔炎疾病的发生。1、经期卫生不良：......

女人心海底针啊，已经跟男友同居了居然还将男子毁容，当女子被问其毁容原因时，原因竟然是怀疑男友借钱不还，仅仅是怀疑就下此毒手，真是最毒妇人心啊。自认同居男友骗钱又骗感情，还对自己拳脚相向，广州一女子心生不满，伙同情人雇......

养育健康的下一代是许多女性的梦想，但是有部分的女性被不孕的问题所困扰。那么是哪些原因导致了这些女性被不孕的问题所困扰呢？下面给大家介绍哪些原因容易导致女性不孕，供大家参考。盲目减肥盲目过度减肥有可能导致内分......

一、药物损害你的毛发降血压药如长压定米诺地尔、敏乐啶与降压嗪二氮嗪等会导致多毛。利尿药如乙酰唑胺、醋唑磺胺、醋氮酰胺等可使下肢及背部长出黑毛。抗精神病药如甲硫达嗪、硫利达嗪等，会使脸部、胸部、腹部逐渐长......