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有关口腔健康指南的内容
中国居民口腔健康指南
口腔是人体的重要组成部分,是消化系统的起端,主要由唇、颊、舌、腭、涎腺、牙和颌骨等所组成,具有咀嚼、吞咽、言语和感觉等功能,并维持着颌面部的正常形态。人的一生中有两副牙齿,一副是乳牙,有20颗,一副是恒牙,为28~32颗。......
2023-11-25
通过口腔看肝的健康
长年患慢性肝炎的患者,如口唇、口腔内颊部黏膜失去了往日的鲜艳,表现为色泽灰暗,很可能表明肝硬化正在向其逼近;口腔突然出现龋齿,或原有的轻度龋齿病情迅速发展,也是肝病不良的兆头;出现牙周炎、牙槽溢脓,虽经反复治疗不见......
2023-11-23
老人口腔健康的保健
口腔保健有利于进食和消化,因而对老年人显得格外重要。那么,老年口腔保健到底该怎样进行呢?刷好牙是搞好口腔卫生的关键刷好牙是搞好口腔卫生的关键。也许有人会认为自己已刷了几十年的牙,还有不会刷牙之理。殊不知,到了老......
2023-11-25
夏季健康出游指南
高温时节出行必须掌握以下六大注意:1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动......
2023-11-22
宝宝健康补水指南
>>>推荐:春天孩子多吃五大食物好处多宝宝需要多补水的三大原因1.宝宝的含水量比大人多成人体重之中60%是水,刚出生的宝宝含水量达到了85%,乳幼儿约占70%。而且宝宝机体代谢旺盛,如果补水不及时容易发生短暂或轻度缺水症状......
2023-11-25
美式健康饮食指南
一、60分钟锻炼才能控制体重有规律的参加一些身体锻炼,减少久坐的活动对于促进身体健康、良好的心理状态和健康的体重是行之有效的。每天坚持至少30分钟的中强度锻炼可降低成人患慢性疾病的几率;成人每天坚持大约60分钟......
2022-04-06
婴幼儿健康检查指南
体检,1岁内每3个月一次,1_3岁每半年1次,3岁以上的宝宝每年体检一次。有些家长看到自己的孩子长得挺好,不必多此一举去体格检查;更多家长会带宝宝去定期体格检查,主要目的是看宝宝长高了多少,体重增加了多少等;还有极少数家长......
2023-11-02
常吃草莓预防口腔癌 改善口腔健康
美国最新研究发现常吃草莓防口腔癌据《印度时报》近日报道,美国《食品化学》杂志刊登的一项新研究称,常吃草莓等浆果有助于预防口腔癌。美国俄亥俄州立大学科学家表示,研究发现,浆果等彩色水果中富含的花青素等具有促进健......
2023-11-10
健康指南:轻松“吃掉”耳鸣
如果根据国外调查资料显示的耳鸣发病率,按15%估算的话,我国的耳鸣病人接近2亿人,而且至少有两千万人耳鸣较重,需要得到医生的帮助。耳鸣的常见原因:1、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣......
2023-11-26
怎么保健口腔健康方法
你是否知道随着激素水平的不断波动,你的口腔环境也在发生着变化,你需要格外照顾自己的口腔健康。现在的事实是,虽然女人可能比男人更注意口腔健康,但女人的口腔健康情况并不比男人好多少。这是因为激素的变化,使得女人比男......
2023-11-14
女性健康护航 阴道保健指南
阴道是女性生殖系统中重要的一部分,对于女性的健康和生活质量至关重要。良好的阴道保健习惯有助于预防感染、维持阴道微生态平衡,并促进女性的整体健康。在本文中,我们将分享一些简单而有效的方法,帮助女性保护阴道的健康......
2023-10-17
妊娠梅毒健康指南
1、二期梅毒发生时会出现全身反应,此时需要卧床休息。患病期间注意营养,增强免疫力。2、患病期间不宜怀孕。如果患者发生妊娠,治疗要尽早开始。是否保留胎儿,应根据孕妇的意愿执行。3、早期梅毒患者要求禁止房事,患病两年......
2023-11-26
口腔健康是身体健康的镜子 如何保护口腔健康
口腔是整个人体组织的重要组成部分,但口腔健康的情况却不容乐观。人们的口腔保健意识没有随着生活水平的提高而提高,人们并没有意识到口腔健康关乎整个人的身心健康,而且口腔问题还会引发身体的各种疾病。一些全身疾病可......
2019-12-07
儿童牙齿健康发育指南
1、正确的饮食习惯。富含蛋白质、钙质、维生素类的食物如肉类、鱼、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等,都将有助于孩子牙齿的健康发育。甜食是影响牙齿的大敌,糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙,还会影响食欲,......
2023-11-25
孕妇口腔健康胎儿更健康
据统计,近9成的孕妇都有口腔问题,需要进一步做口腔牙齿治疗。研究表明孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康,所以爱护牙齿应从孕妇做起。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康,还影响到胎儿的健康和发育,是影响到......
2023-11-10
男人冬季爱爱健康指南
男性健康很重要,性生活的好处用很多,那么男人冬季性生活注意事项有哪些呢?男性在冬季性欲最高据有关研究人员对13名男性每个季节所捐献的精液进行了分析研究。结果表明,精子的数量随着季节的变化而有所不同。从冬季到夏季......
2021-05-21
如何按摩保健口腔健康
口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能,防治齿松龈痿、舌乳头萎缩,并促进唾液腺的分泌功能,促进消化。方法:①叩齿。口轻闭,上下齿叩击,先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭,并顺牙床搅动,待津......
2023-11-17
夏季饮食健康指南
熬过漫长而寒冷的冬季,又经过了万物复苏的春节。我们迎来了又爱又恨的夏季!夏天,一切的风景是那么的美好啊!可是呢,也免不了炎魔的炙烤啊!到了夏天,人不仅是心情会变得烦躁,脾气也会暴涨啊!!!所以啊,有女朋友的男生们要小心哦。所......
2023-10-29
清明健康养生指南
一、清明时节是一年养生的重要时期,在中医理论机体生长也在于春季,吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。二、在清明之际体内肝气最旺盛,如果肝气过旺,则会对脾胃产生不......
2023-11-18
口腔健康测试 你的牙齿健康吗
俗话说,病从口入。如果口腔这道防线被攻陷了,全身都可能受到影响。护好牙齿才是健康的第一步。第一步,对着镜子,闭上嘴唇,牙齿不能外露;下巴、下唇不能比上唇凸;脸部左右两边应该对称。第二步,咧开嘴发一(yi)音,上下牙齿的中缝应......
2023-11-05
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