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有关三七莲藕鸡蛋的内容
食管癌患者食疗方
(1)三七莲藕鸡蛋【用料】三七末3g,鸡蛋1个,鲜藕250g。【制作】先将鲜藕去皮洗净,切碎绞汁备用,再将鸡蛋打入碗中搅拌,加入藕汁和三七末,拌匀隔水炖50分钟即可。【用法】每日清晨空腹食之,8~10天为一疗程。(2)薏苡仁粥【用料】......
2023-11-25
孕期补钙之食谱鸡肉莲藕汤
鸡肉莲藕汤,小鱼干和莲藕含有丰富的钙质,加上蛋白质丰富的鸡肉,是一道孕妇真正钙满意的料理!鸡肉莲藕汤-孕期补钙食谱鸡肉莲藕汤材料:鸡肉35克莲藕50克姜片小鱼干调料:香油5克盐做法:1.将鸡肉洗净、切块。2.莲藕洗净、切片。......
2023-11-11
养胃汤 田七末藕汁炖鸡蛋
今日靓汤关键词:理胃止痛止血散瘀天气季节交替之际,最易引起人们的胃脘不适等,平素胃病患者更易出现症状。中药田七藕汁炖鸡蛋,有止痛、散瘀、止血的功效,可用以治疗胃溃疡出血、十二指肠球部溃疡出血、肺结核咯血等症。这......
2023-11-24
产后月子食谱 鸡肝炒莲藕
产后月子食谱鸡肝炒莲藕原料:鸡肝250克,莲藕80克,荷兰豆50克,姜10克,盐、香油、橄榄油、胡椒粉各适量。做法:1、原料洗净;鸡肝用热水烫,再切块;莲藕切块,荷兰豆除茎切片;姜切片。2、炒锅加入橄榄油、莲藕及其余调味料、水一起......
2023-11-01
常吃莲藕有什么好处 莲藕的做法
吃莲藕的好处第一:养颜美容莲花一身都是宝,其中莲藕滋补的功效最强。女性经常服用莲藕,能够起到很好的养颜美容的作用,这主要是由于这种食物本身就具有很好的清热解毒的作用。如果经常出现上火的女性,或者是有益于体热导致......
2023-10-18
莲藕可以减肥吗 莲藕的热量
莲藕可以减肥吗莲藕的热量别名:连菜、藕、菡萏、芙蕖、莲藕热量:70大卡(100克可食部分)分类:蔬菜类评价:藕这类水生蔬菜大多矿物质含量较高,但同时它在蔬菜中属于淀粉含量较高的,减肥期间可以偶尔少量代替主食食用。营养信......
2023-10-30
七孔莲藕和九孔莲藕谁营养高 告诉你煮汤最好是用谁
莲藕,是很多人非常爱吃的一种食物。但是问大家一个问题,你知道莲藕有多少个孔吗?也许很多人都不知道,只能大概猜测有7-10个。其实有买菜经验的人基本都清楚,莲藕的孔数并不是随机的,一般分为7孔和9孔两种。煮汤的时候一般都......
2021-12-27
冬吃莲藕润肺 推荐三款莲藕汤做法
编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全莲藕是秋冬季节餐桌上常见的菜品,它含有蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素,中医认为,莲藕性寒、味甘,具有清凉止血、补气气血、通便止泻、润肺的功效,冬天吃莲藕还能增强免疫力。下面为......
2023-11-03
七孔莲藕和九孔莲藕谁营养高 告诉你煮汤最好是用谁
莲藕,是很多人非常爱吃的一种食物。但是问大家一个问题,你知道莲藕有多少个孔吗?也许很多人都不知道,只能大概猜测有7-10个。其实有买菜经验的人基本都清楚,莲藕的孔数并不是随机的,一般分为7孔和9孔两种。煮汤的时候一般都......
2021-04-29
莲藕怎么吃最好?莲藕烹饪技巧
莲藕怎么吃最好?莲藕烹饪技巧莲藕烹饪技巧立秋之后,健康食材鲜藕又成了餐桌上的常客。莲藕含有丰富的碳水化合物,一定量的蛋白质、丰富的维生素C和维生素B1以及钙、铁等无机盐,还含有多酚类物质,具有抗氧化的作用。中医认......
2021-04-30
莲藕的功效 女人吃莲藕的好处
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。营养含量:水分77.......
2023-11-06
抗癌食谱:田七藕汁蛋羹
抗癌食谱:田七藕汁蛋羹原料:田七粉3g,藕汁30ml,鸡蛋1枚,冰糖少许。做法:将鸡蛋打入碗中搅匀,加藕汁、田七粉拌匀,再加冰糖,上笼蒸熟即可。功效:清热解毒、活血化瘀,适用于气滞血瘀所致的肝癌,主要症状表现为胁肋刺痛、痛有定处,入......
2023-11-06
莲藕能和鸡蛋一起吃吗,能一起吃(保护肠胃/增强免疫力)
莲藕也就是我们常吃的藕,鸡蛋则是最常见的食材,这两者是很容易一起吃的。而我们知道,很多食物是不能同食的,那莲藕能和鸡蛋一起吃吗?接下来就由小编为大家解惑。莲藕能和鸡蛋一起吃吗根据小编查询,莲藕和鸡蛋的营养成分并没......
2021-04-26
鸡蛋莲藕 流产后必吃的6款进补食物
在生活中,有一些女性会使用药流的方式进行流产,那么对于流产后的情况,大家有什么了解呢?药流后吃什么补身体呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。药流后吃什么补......
2023-10-20
月经期间吃莲藕好吗 莲藕的功效
莲藕是调经散瘀的上好佳品,别名连菜,每日适用量100-200克左右,最佳食用方法除了凉拌之外还可以炖汤。莲藕的保健功效莲藕具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚、强壮筋骨、补血养血,生食能清热润肺、凉血行瘀,熟食可健脾开胃......
2023-10-31
冬季莲藕滋补的三大做法
莲藕可以让脾胃更健康。中医认为,生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴,而把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去了消瘀、清热的性能,却变为对脾胃有益,把藕加工制成藕粉,更是不可多得的食补佳品,既富营养,又易于消化,有养血止血、调......
2023-11-12
蔬菜也能做甜品 莲藕蛋糕的做法
莲藕蛋糕的做法一份量:大约8个。主料:低筋粉70克、细砂糖55克、杏仁粉30克(没有可替换成35克面粉)、鸡蛋2个(大约带皮60克一个)、玉米油40克、泡打粉1/4小勺、盐1克。辅料:小莲藕一根、莲藕切片8片、糖15克、水20克。步骤:1、......
2023-11-02
秋吃莲藕正当时 推荐莲藕三种美味吃法
国家二级营养师于良藕微甜而脆,能生吃也可熟吃,是人们日常菜品之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根、叶、花皆可滋补入药。中国人吃莲藕的历史能追溯千年,从凉拌到煲汤,从煎炸到入馅,不一而足,今天小于老师来就与大家聊......
2023-10-18
吃莲藕助消化 常吃莲藕好处多
莲藕是一种很神奇的食物,因为其中间长了诸多空洞被人们戏称多吃莲藕可以多张心眼。其实,莲藕除了可以做菜,还可以作为保健品,甚至有药用价值。莲藕究竟还有哪些功效呢?莲藕的营养价值很高,主要是因为莲藕属于低脂食物,即使大......
2023-11-05
莲藕
莲藕的详细介绍藕是莲藕的地下茎的膨大部分,莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。藕呈短圆柱形,外皮粗厚,光滑为灰白色或银灰色,内部白色;节部中央膨大,内有大小不同的孔道若干条,排列左......
2023-11-23
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