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肝不好吃点葡萄 吃葡萄不吐葡萄皮
葡萄是常见水果,中医认为,葡萄能补气血,它含有的丰富维生素对保护肝脏有很好的效果,肝不好的人可以多吃点葡萄,另外,吃葡萄最好不要去皮。肝不好吃点葡萄葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素,对肝不好甚至肝炎患者......
2023-11-04
燕麦减肥食谱好吃瘦的健康
大S是出了名的素食者,就连老公汪小菲为了体验大S的生活,也吃了半年素。大S常常会向众人透露一些保养心得,其中,吃燕麦减肥就是她的减肥方法之一。大S每天早上先用开水将燕麦泡软,然后将燕麦和葡萄干、水煮蛋混在一起当早餐......
2023-11-19
炸丸子的做法 怎么炸丸子好吃
炸丸子的原料:肥瘦猪肉;炸丸子的配料:葱、姜、料酒、盐、味精、鸡精、淀粉、胡椒粉、馒头、色拉油、鸡蛋;炸丸子的做法:1、把葱姜切碎放在水里泡做成葱姜水;2、把葱姜水倒进肉馅;3、然后加料酒、盐、味精、鸡精、淀粉、胡椒......
2023-11-13
怎样煮出更好吃的米饭
吃不了的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新煮的好吃。加点儿醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软之外还易于存放、防变馊,而且煮出来的米饭肯定没有酸味,反而香味更浓。加点儿油:放入一汤......
2023-11-20
包菜手撕才好吃
包菜在我国各地的叫法不同,也称圆白菜、卷心菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜,莲花白等。包菜在古代就被认为是一味良药,中医认为有健脾养胃、利关节、壮筋骨等效,而现代营养学指出这并不是凭空而说的,因为包菜含丰富的......
2023-11-16
土豆怎么做好吃
一、酸辣土豆丝酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣。酸辣土豆丝配料:土豆,青椒(随个人喜好),盐,醋,小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,葱,味精(随个人喜好)酸辣土豆丝做法:1.把土豆去皮,切丝,边切边用......
2023-11-15
4道好吃又美容的鸡皮美食
鸡皮有很好的美容功效。它含有大量的胶原蛋白,能使皮肤光滑,祛皱效果是其它东西没法比的。介绍4款鸡皮美食,好吃又美容。小编推荐:看外国美女们的10个护肤小偏方虾丸鸡皮汤原料:鲜虾肉150克、鲜贝50克、猪肥膘肉50克、鸡皮......
2023-11-19
芋头怎么做好吃 拔丝芋头的做法
主料:芋头500克,芝麻10克,白糖200克,清油750(克实耗100克)。拔丝芋头的做法:1.先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。2.芝麻拣去杂质后待用。3.火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(......
2023-11-07
盛夏5种最“好吃”的食物
天气越来越热,火辣辣的太阳让人精神不振,食欲也是一落千丈。但是,我家有几种最好吃的食物,既营养又解暑,整个夏天全靠它们,什么苦夏啊,上火啊,都找不上我们。最好吃的蔬菜是苦菜。刚刚立夏,菜市场就有卖苦菜的了,例如苦瓜、苦菜......
2023-11-22
夏季要如何挑选好吃西瓜?
【看】看瓜皮:花皮瓜类,要纹路清楚,深淡分明;黑皮瓜类,要皮色乌黑,带有光泽。看头尾:两端匀称,脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜;头大尾小或头尖尾粗的,是质量较差的瓜。看瓜柄:绿色的,是熟瓜;黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷......
2023-11-21
猪皮怎么做好吃 猪皮的做法大全
经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳中医认为,猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。家庭中食用......
2023-11-06
春笋怎么做好吃 春笋的做法大全
1、春笋炒腊肉的做法做法:腊肉切条,在热水中煮到其中肥肉呈半透明状。在锅中热油,将春笋片煸至焦黄,放腊肉同炒,加入青蒜叶,放少许料酒、味精就可以了。点评:这是一道极好的下饭菜:有腊肉的香味,有春笋的清脆适口。但春笋本身......
2023-11-15
经期丰胸5款食谱 好吃效果快
女生每个月都会来那么一次,那么如何利用经期减肥,。经期不能做太激烈的运动,但是经期减肥丰胸食谱却可以有效地帮助女生减肥,还能丰胸有益健康哦!一、木瓜红枣炖鲜奶材料:木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。做法:1、红枣洗干净,木瓜去......
2023-11-05
樱桃上市 四招教你挑选好吃的樱桃
现在的樱桃品种繁多,多达上百种。市面上售卖的多为中国樱桃和欧洲甜樱桃:中国樱桃是小巧玲珑型,个头较小,多呈浅红色;欧洲甜樱桃属于肥胖型,个头普遍偏大,颜色呈暗红;另外还有欧洲酸樱桃、毛樱桃等。一般情况下,挑选樱桃可遵循......
2023-11-04
6款养生花粥 好看好吃
花是植物孕育果实的器官,因而含有较为丰富的营养。会做一些关于花的食谱,可是一件非常值得显摆的事情,健康又时尚嘛。菊花粥:先将粳米(50至100克)煮成粥,待粥将熟时调入碾成细粉的菊花10至15克,然后煮开即成。菊花气味清香,有......
2023-11-19
吃过茶水吗? 好吃又防病
据营养学家研究,常食茶水煮的米饭,可以防治四种疾病。防治心血管疾病。茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70-80%。科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑......
2023-11-23
宝宝脾胃不好吃什么调理
脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现为面色萎黄,鼻梁有青筋,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。食疗方法对于宝宝脾胃有好处。宝宝脾胃虚弱食疗方奶香麦片(1岁以上适用)原料:牛奶250毫升,麦片100克。做法:将牛奶和麦片同煮成粥......
2023-11-17
如何做香菇油菜才好吃
春季的菜谱中是要多增加些新鲜蔬菜的,各种绿叶菜都是非常好的选择。它们是供给人体膳食中胡萝卜素、维生素B2、维生素C的重要来源,而且还含有较多的叶酸。教您香菇油菜怎么做,如何做香菇油菜才好吃。香菇油菜的制作材料:......
2023-11-19
肠胃不好吃什么好呢?
对慢性胃肠不适,主要注意以下几点:每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性......
2023-11-15
叶子菜怎么炒好吃
炒大概是中餐中最常用的手法,尤其是川菜,小炒算得上是一大特色。基本的步骤是:肉切好并码芡;油烧热;下姜片(或丝、末)翻炒;肉下锅翻炒,术语叫散仔发白;加调料,翻炒均匀;下配菜,炒熟;或者勾芡,或者不勾芡,起锅装盘。整个过程就几分钟,如......
2023-11-09
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