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有关春季的内容
春季需警惕风疹
风疹又称风痧,痧子等。是儿童常见的一种呼吸道传染病。由于风疹的疹子来得快,去得也快,如一阵风似的,风疹也因此得名。风疹由风疹病毒引起,病毒存在于出疹前5~7天病儿唾液及血液中,但出疹2天后就不易找到。在春季风疹高发期,......
2023-11-27
春季预防高血压食疗推荐
春天,容易肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕。而现代医学也发现,春天容易使血压波动而升高,出现头痛、头昏、失眠等症状。因此患有高血压的朋友,除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症择时服药外,并要注意饮食调......
2023-11-25
春季上年纪的人饮食原则
>>>推荐:老年人穿衣注意三禁忌原则一:适当增加饮食中的果蔬比重以摄取足够的维生素和无机盐。春天,又是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始复发,活力加强,容易侵犯人体而致病,如春季常见的口角炎、舌炎......
2023-11-25
春季到来,过敏性鼻炎正正随风而动!
流鼻涕、打喷嚏不一定是感冒春暖花开,人们喜欢郊游踏青,出现鼻塞、鼻痒、清水涕多、打喷嚏等症状,许多人常常以为是感冒了,但是服用了许多感冒药也没见好转,去医院一检查才发现,这是过敏性鼻炎在作怪。把过敏性鼻炎误当感冒......
2023-11-25
春季给孩子压腿有助孩子长高
对于孩子,如果想要儿童生长得快,发育得好,可以在春季增加营养,并让他们多锻炼。如果孩子长得不高,在春季的时候,让孩子仰卧,吸气的时候,胳膊往上抬至头顶,两腿并拢,呼气的时候,把腿往下抻。家长也可以帮着孩子做。让孩子躺着,用手......
2023-11-27
春季女性要多注意三方面
淘衣要多注意季节变化从上周一开始,老天大变脸了,持续的降温降雨天气让不少人措手不及。记者从市人民医院呼吸内科了解到,最近几天,来医院看病的感冒患者明显多了起来。来就诊的患者,大都是因为着凉而感冒的。市人民医院内......
2023-11-25
提醒:三类人不能接种流脑疫苗
记者昨日在市疾控中心疫苗接种站看到,有不少市民陆续前来接种流脑疫苗。一个小姑娘说,她在我市某小学读五年级,学校的不少同学在开学前都接种了流脑疫苗。接种站的布医生表示:节后来这里注射流脑疫苗的市民明显增多,一天内......
2023-11-26
春季开车出行安全攻略
>>>推荐:对女性乳房有伤害的几大罪行春天驾车出行,一定要注意以下几点。1.开车时不要吸烟。烟雾中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期对神经系统有兴奋作用,后期起抑制作用,使人的注意力和记忆力逐渐衰退。一氧化碳能与血......
2023-11-25
春季给孩子压腿可长高
如果孩子长得不高,在春季的时候,让孩子仰卧,吸气的时候,胳膊往上抬至头顶,两腿并拢,呼气的时候,把腿往下抻。家长也可以帮着孩子做。让孩子躺着,用手心按着他的膝盖,另一只手拿着他的脚跟之上的跟腱,按的时候捏着筋腱捋,一边捋着......
2023-11-26
宝宝春季养生注意事项
根据春季春阳升发,乍暖还凉等特点,要科学、合理地调节人们的精神、起居、饮食、衣着、运动等,以达到养生健身,预防疾病的目的。特别是对于抵抗力低的宝宝,春季保健知识显得尤为重要。由于阳气升发,人体气血趋向于表,循环系统......
2023-11-25
春天小动物的发情期 少与动物接触
春天到了随着气温的回升和光照周期的延长,小动物们在春天开始进入发情期。小动物的发情期,往往也是它们伤人的高峰期。加之春季人们的衣服单薄,更容易被家养小动物意外咬伤、抓伤。每年春季,疾控中心犬伤门诊都要接诊大量......
2023-11-27
春季会让你发胖的十种食物
1、冰激淋冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖,冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋可是想要变胖的你的最佳选择!2、沙拉春天,外出春游的野餐篮中最常出现什么美味?高脂......
2023-11-25
中医辨治春季上火引起的便秘
为什么春季容易发生上火而便秘?这是因为在寒冷冬季人体毛孔处于闭合状态,阳气闭存体内不得宣泄,加上人们习惯于冬季进补,饮食以烧烤、煎炸和涮煮为多,故易使胃肠内热蕴积;此时,如久蹲厕所,用力憋气,欲速排便,则更易导致痔疮形成......
2023-11-25
春季白领一日饮食搭配
更多推荐:春季警惕晚餐综合征紧张繁杂的事务,经常令白领们在进餐时只能简单地吃上几口,营养不能满足机体代谢的需要。每隔两小时就少量进食,一杯脱脂奶或营养麦片,几片面包或若干块饼干足矣。电脑操作者吃什么维生素A对预......
2023-11-25
春季养生保健要做的七件事
1、到户外和大地共振。春天,室外不仅空气清新,花香能使人放松,减轻压力。最重要的是,此时地球的振动大约为每秒8赫兹,与人体大脑α波节律一致,最让人感觉舒适,对大脑长期焦虑有一定的治愈作用。2、保护肝胆最重要。春天......
2023-11-25
春季运动助您快速燃烧脂肪
热门1:呼吸练习这种健身方式通过姿势、呼吸、冥想等练习,使神经系统平衡,解除心理压力;调理内脏系统,排除体内毒素,轻松瘦身。长时间练习后,肌肉的柔韧度也会得到意想不到的提高。30岁以上的女性适合人群:30岁以上的女性瘦身......
2023-11-25
春季 老年人食补偏方大全
胃及十二指肠溃疡病,也易在春天发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,因为上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用与形成气体产生腹胀,增加胃肠......
2023-11-26
春季滋补养生注意事项
春季进补也应因人因时因症而异,不能盲目进补,否则得不偿失,甚至适得其反。还应注意以下几点:一是要明确中医虚不受补的医理,即进补前应先调整好肠胃功能。可先适当服食一些精肉及人参、蜂王浆、牛奶、豆浆、红枣和桂圆等等......
2023-11-25
春季清洁面部大有讲究
春天是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节,容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时,又是春暖花开、百花齐放之时,鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应,出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影响,易引起过......
2023-11-27
女性必知的春季养生饮食
摄取足够的多种维生素和矿物质春天气温变化较大,病菌活力增强,容易侵袭人体而致病。所以,春天要多食用富含维生素和矿物质的食物,比如小白菜、雪里蕻、柿子椒、番茄等深色蔬菜。多食用柑桔、柠檬等水果,可以抗病毒;摄取富含......
2023-11-25
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