1、餐后漱口古代医学家张仲景说食毕当漱，令齿不败而口香。食后漱口，可保持口腔卫生，令口腔湿润、舒畅，并有益齿、固齿之功效。同时还可以刺激舌的味觉，增强味觉功能，有利于防治口腔和牙齿疾病，有益于增进食欲和消化吸收。2、......

当你早上做了这４件事，不但能够让你必瘦无疑，而且还让你形成一种很健康的生活方式，保管你瘦得美丽又健康。７：００晨起一杯白开水起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充细胞水分。较低血液粘稠度。通常饮用白开水半个小时......

在虎牙tv直播平台上，有这很多全能型的美女主播，这样的主播正常的人气值都是非常高的，如果自身的颜值还非常OK的话，粉丝的数量几乎都不会少的，虎牙小音就是一名全能型的美女主播，不仅会唱歌会玩游戏，自身的颜值还非常好，所以很......

1、每年看一次医生而不是看病癌症如果能早发现、早治疗，治愈率可达80%以上;而中晚期的治愈率只有10%~20%，甚至更低。不要等到有病了才去看医生，即便没病，也应该至少每年一次找医生沟通自己的身体状况并取得建议，或者到医院......

最近的天气时冷时热，根本让人hold不住，再加上生活紧张和工作压力沉重引致荷尔蒙失调，都市女性的肌肤当然就出现了缺水、粗糙、暗疮和色斑等问题。不想肌肤未老先衰，你就得做好保湿工夫了。来看看都市女性寒冬保湿四部曲，养......

春暖花开的，总让人的心情也特别舒畅，如果小脸蛋儿也更加水润细滑了，你的心情是不是会格外兴奋呢！皮肤粗糙干燥，是导致皮肤多种问题的根源，春季为皮肤保湿补水也要提上日程了。粗糙干燥不仅会影响皮肤正常的健康状态，而且就连......

男士冬季护肤四部曲冬季护肤的误区男士冬季护肤四部曲说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，皮肤更容易受污......

大部分妈妈都知道孕期要多喝牛奶，主要是补充钙质和优质蛋白质，但孕期要补充的远不止这些，还有叶酸、铁、胆碱、DHA等等。以下4类孕妇营养品要备齐。一、孕妇奶粉补充阶段：备孕、孕期常有准妈妈问，孕期要喝孕妇奶粉吗？非喝不......

泡温泉有四部曲和四禁忌。四部曲的第一步是适应水温，千万不要一下子跳进温泉池中，而应当先试探后全身缓慢进入水池，先暖后热逐步适应温度。二是掌握时间，温泉浴可分次反复浸泡，每次在15分钟左右，如果感觉口干、胸闷，可上池边......

都说夜间是肌肤修护的最好时机，脆弱的眼周肌肤当然也不例外。可是，很多MM会发现，一觉醒来，却发现眼睛还是问题重重，这是为什么呢？美容专家告诉我们，要想早晨起来明眸善睐，睡前要做好以下四点哦！舒缓每人每天眨眼大约一万次，到了......

寒冷干燥的冬季很容易产生一些肌肤问题。其中最主要的问题莫过于肌肤干燥缺水了，肌肤显得黯淡无光。所以，冬季护肤常识之一就是保湿补水了。那么，男士冬季如何护肤呢？男士冬季护肤四部曲说到皮肤的保养与护理，人们都认为这......

现代家庭发生的有害气体中毒事件中，煤气中毒是最常见的一种。所以，当发现家庭发生煤气中毒时，应当争分夺秒地进行抢救。家庭急救要做到紧张有序，按照以下4个步骤进行：首先要打开门窗将病人从房中搬出，搬到空气新鲜、流通而......

男士冬季护肤四部曲冬季护肤的误区男士冬季护肤四部曲说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，皮肤更容易受污......

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控油四部曲：做个干净的美少女一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。二、不要过度清洁肌肤过......

控油四部曲，告别油腻皮肤一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。二、不要过度清洁肌肤过度的......

前段时间，央视曝光了福州、西安市场上出现经打蜡染色的美容橙，这些看起来外表诱人的脐橙，却隐藏着各种健康隐患。现小编就教你如何有效识别那些有害的美容水果。过分添加化学剂令水果有毒现在给水果美容的手段很多，如为了......

#大秦帝国##大秦赋#张鲁一、段奕宏的《大秦赋》延续了“秦系列”的好口碑，目前这部剧的豆瓣评分8.9分，观众对其评价也是非常高的。续集大多口碑扑街，但是“大秦帝国”系列却是一个例外。《大秦帝国之裂变》、《大秦帝国......

清除尘埃——拍姜韭菜滚猪红汤雾霾天气对人体的健康影响圈较大，其水汽含量非常高，可导致胸闷、血压升高;它还存在很多污染物，易对咽喉、眼睛造成影响。尤其是霾，其组成成分中的硫酸盐、二氧化硫、大气污染物及......

随着我们年龄的增长，皮肤角质层的水分含量会逐渐减少，这也是婴儿皮肤水嫩而老年人皮肤干巴巴的原因。当皮肤角质层的水分含量低于10%的时候，皮肤就会出现干燥、紧绷甚至是脱屑的症状。冬季空气中的含水量本来就低，因此这......