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有关肥胖的内容
告诉你什么是真正的吸脂手术
根据化学、生物学、组织学和解剖学的研究,人体脂肪细胞的总数目是恒定的,并分为两种类型:一是可以代谢的活动性脂肪--容易产生和消失;另一种是储存性脂肪--通常与遗传因素有关,易于产生而难于消失;在日常生活中,我们常可以看......
2023-11-27
小孩饮食不规律易导致肥胖
父母帮助孩子避免饮食不规律的做法1、人们的体型是怎样在体重歧视和性别歧视的影响下形成的,对于这个问题,家长要检查自己在这方面的的信仰、态度和行动,然后教育你的孩子一些由于遗传而形成的基本的形体差异,并让孩子知道......
2023-11-26
这五个时段 不可放纵食欲
早晨一觉醒来人体在晨起的时候,已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习,必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量,一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而巧克力和果汁是比较好的简......
2023-11-25
改善肥胖跟我来
改善肥胖体质的运动之一必备用品:毛巾一条,事先烫热的碗一只将事先烫热的碗反盖着,铺上毛巾。身体俯卧着,腹部贴在碗上面。保持这个姿势,做腹部深呼吸5-30分钟。注意:碗可以稍微移动,使整个腹部都能碰触到。当腹部感觉不舒服......
2023-11-27
三款柠檬减肥食疗方
柠檬蜂蜜酒材料:柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,白兰地酒适量。做法:将柠檬汁、蜂蜜和白兰地酒混合,晚间饮用。功效:这种酒既可帮助入睡,提高睡眠质量,也有益于养颜、减肥。柠檬香蕉减肥茶材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。制法:先把......
2023-11-25
微胖者多长寿!
日本东北大学日前发表报告说,该校一个研究小组从1995年至2006年在日本东北地区宫城县进行跟踪调查,调查对象包括4.4万名年龄介于40岁至79岁的当地居民。他们按照身高体重指数(BMI,即体重(千克)除以身高(米)的平方)给调查对象分组。调查结果令人吃......
2023-11-26
当心!肥胖也可诱发子宫内膜癌
1、肥胖与癌症的关系近年来有大量研究发现,如果超重9~23公斤的妇女,患子宫内膜癌几率是正常体重女性的3倍;超重在23公斤以上,患癌几率高达10倍,可以说子宫内膜癌发病的危险性随体重增加而增高。究其原因,肥胖女性子宫内膜......
2023-11-25
如何预防癌症的小常识
癌症似乎总是让人防不胜防,其实只要科学地安排生活和饮食,还是可以将癌症拒之门外的。1、晒太阳。维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺癌以及结肠癌等在内的多种癌症的发病率,但皮肤中的维生素D需要紫外线照射才能发挥抗癌威......
2023-11-26
青春期女孩如何摆脱局部肥胖
一般来说,青春期女孩子的生殖器官逐渐发育成熟,卵巢开始分泌性激素,月经也已来潮,由于第二性征的出现,胸部、臀部脂肪增多,体型显得相对肥胖些。这并非病态,而是青春少女的重要特征之一。临床医学研究表明,女性体内含有较多的......
2023-11-26
当心 久坐4小时以上可致命
无论你是在办公室、教室、车里、看电视还是对着电脑,也无论你是否坚持运动,只要你坐的时间太长,就会危及健康。这方面的研究目前还处于初级阶段,但已有很多研究显示,那些一天里大部分时间都待在椅子上的人们,很可能变得肥胖......
2023-11-25
普通人脖颈越粗心脏越危险!
增风险美国MRC临床科学中心教授吉米·贝尔和弗雷明汉心脏研究学会专家调查3300名平均年龄为51岁的志愿者,测量这些人的颈围。结果显示,男性的平均颈围为40.5厘米,女性为34.2厘米。颈围越大,风险越高。男性颈围每增......
2023-11-25
预防不孕症要从少女开始
不孕症的诊断标准为,同居不避孕满一年而未妊娠。但是,不孕症的发病原因比较复杂,有男方的原因,也可能是女方的原因;有先天性的原因,也有后天性的原因;有生殖器的原因,也有非生殖器的原因;有的可以治愈,有的则无法治愈。女性应掌......
2023-11-25
能轻松瘦身的蔬菜瘦身汤大全
清爽瓜类汤用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重。咖喱蔬菜汤咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂......
2023-11-25
肥胖易诱发儿童Ⅱ型糖尿病
佛山市第一人民医院有关专家称:目前有大约80%的儿童糖尿病是由于不恰当的生活方式引起的。据专家介绍,目前佛山青少年糖尿病患者中Ⅱ型糖尿病的患者的比例有增加趋势,接近80%。南方人喜欢吃海鲜、喝老火汤这种高蛋白高脂......
2023-11-26
七大毒素 吞噬你的健康身躯
>>>推荐:女性每天必洗的几大部位水毒与瘀血水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液,是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的......
2023-11-25
看年龄,减饭量,预防糖尿病
会上,中国糖尿病防治研究中心主任刘尊永教授指出现代生活肥胖者越来越多,而九成肥胖者都面临糖尿病的威胁。刘尊永教授介绍,以往糖尿病的患者主要是超过50岁的人群,而现在30岁、40岁的人患病的越来越多。工作应酬时的暴饮......
2023-11-25
惊!肥胖女性易患子宫内膜癌
与会医生认为,肥胖者多患高血压,内分泌激素常会紊乱,其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。女性如性激素合成过多,会造成脂肪细胞中雌激素贮存量增多,子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变,尤其是更年期妇女肥胖者,子......
2023-11-26
健康瑜伽带你改变不良的肥胖生活方式
瑜伽美体的原理肥胖的病因复杂,疗程漫长,手段多样,属于生理——心理——社会医疗美容系统工程,国际上在减肥瘦身技术上的新趋势非常强调个体化治疗,包括饮食控制、行为矫正、体育锻炼、生物医学减肥瘦......
2023-11-25
做瑜伽可以塑手臂瘦大腿
不少从事文职工作的办公室女性,由于久坐,影响腿部和臀部的型态,造成下身臃肿、肥胖的情况。其实,这些问题完全可以通过瑜伽伸展肌肉,使其得到彻底放松,从而打造线条均匀、型态优美的四肢。动作一:前伸展前伸展:锻炼大臂的线条......
2023-11-27
阴茎畸形的治疗
一隐匿阴茎畸形本病多见于肥胖体型的人(阴囊肿大造成者除外)。病人常因肥胖导致阴茎发育异常,出现包茎及阴茎发育短小等症除影响排尿外,对性生活影响也较大。诊断此类病人,应注意与小阴茎和无阴茎者相鉴别。其治疗方法是......
2023-11-25
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