练好上胸肌，除了要有决心之外，选择正确的训练方法和锻炼器材也是同样重要，那选择什么好呢？比如俯卧撑和哑铃就相当不错！那么俯卧撑和哑铃都是如何练上胸肌呢？小编详细为大家解答！俯卧撑练上胸肌俯卧撑是很常见的健身运动，相比......

近日，孙俪凭借凭借《那年花开月正圆》获得第31届飞天奖优秀女演员奖，未料被戏精老公邓超抢了风头，邓超另类恭(自)喜(夸)方式令人爆笑，还晒出了孙俪领奖照称：孙俪老师您身后一定有一位伟大的男人吧?!随后，鹿晗神助攻邓超，这个......

王萌黎出道到现在也有一个年数了吧，对大众来说，王萌黎虽然不是什么很多大名气的女明星，而是一位实实在在是靠实力的女演员。经过王萌黎扮演这么的角色，大家自然很好奇王萌黎真的现实生活中是怎么的样呢？前阵子随着热播剧《......

临近偶像练习生决赛时，微博上就没间断过各种爆料各种瓜。在经历了一周的狂风暴雨后，结果终于出来了，蔡徐坤、陈立农、范丞丞、Justin黄明昊、林彦俊、朱正廷、王子异、小鬼王琳凯、尤长靖这九位练习生成功出道。这结果还......

很多人都是那种自尊心比较强的人他们总是喜欢在别人的眼中看到属于自己的存在感这种人就是那种典型的狮子座，因为他们对自己，没有足够的安全感，所以总是想要用自己独特的方式吸引别人的注意，所以关于如何跟妹子聊天吸引妹......

很多成年女性也会狂长痘痘，尤其是冬季，皮肤中没有足够的水分，经常感觉脸部紧绷，还伴有口干舌燥，这个时候，就要注意补水，不仅是喝水，还应该让皮肤也保持滋润。可以使用一些无油和不含刺激成分的保湿霜、润肤霜来狙击痘痘的产生......

天津泰达14日在中超联赛第六轮主场迎战广州富力，凭借“加纳梅西”阿奇姆彭两分钟内的两次精彩助攻，2:1逆转取胜，本赛季主场保持不败。富力前场悍将扎哈维、雷纳迪尼奥始终被死死限制，毫无作为。扎哈维资料图4月6日携北京......

1月31日讯《琅琊榜2》还有4集就要大结局了，虽然有黄晓明、佟丽娅、刘昊然这样能拉动流量的青年演员，以及孙淳(萧庭生)、毕彦君(荀白水)、刘钧(老梁帝)这样演技好到炸裂的老戏骨。但是却被张博饰演的禁军统领荀飞盏莫名......

情侣之间的聊天话题很多人都说了两个人在一起时间久了再多的话也都说完了这样的话你们之间就会产生一些厌烦的情绪，因为两个人在一起的时候是因为彼此之间的喜欢和对对方的一种新鲜感，所以关于情侣之间的聊天话题本站早......

你是否也有一个正在追求却爱而不得的人？其实小编觉得真正的爱情都不是追求而得来的，而是两情相悦之后的水到渠成。长时间的苦苦追求而得到的，大多是感动，或者托付，而不是爱情，所以希望那个你努力融化她的心，下面本站的小编就......

牙痛怎么办?俗话说，牙痛不是病，疼起来要人命。在生活中，我想很多妹纸都有这样的经历，牙齿莫名其妙疼起来，就像有成千上万的虫子在咬一样难受。吃嘛嘛不香，十分痛苦。今天小编教你老中医亲传的治牙妙招，你可瞧好叻!牙痛怎么办......

近日，网曝小学期末考试作假事件，有学生向家长反映当时老师当着全班同学的面直接公布答案，也许是担心某些同学没有记住，特意又在交卷前复述了一遍答案，这场作弊风波近日闹得沸沸扬扬。老师神助攻让全班都考高分，难道只是为了......

三生三世十里桃花收官，将观众们虐了无数遍的开年大剧《三生三世十里桃花》，终于在白浅与夜华的幸福相拥中完美收官。大量粉丝通过优酷弹幕表达了对大结局的感慨和不舍，整个剧集上线期间，粉丝通过弹幕以及弹幕截图，安利该剧......

网剧《萌妻食神》中除了乐观洒脱的叶佳瑶外，她还有一个死对头妹妹叶瑾蓉，剧中叶瑾蓉是一个太会作的坏女人，但是有时候又可爱到让人恨不起来，这十分考验演员的演技，《萌妻食神》中叶瑾蓉扮演者是谁呢?剧中一开始，叶瑾蓉和叶......

网剧《致我们单纯的小美好》正在腾讯热播中，剧中女主角陈小希花式追爱江辰，泪点和笑点都有，十分好看!之前江辰对陈小希不冷不热，直到吴柏松出现，江辰知道自己的情敌出现了，剧中江辰吃醋吴柏松，学霸的吃醋方式是怎么样的呢?不......

追女孩的时候有的人比较害羞不知道怎么开始这样往往就会错失良缘，漂亮没自己就会在你犹豫的时候被别人追走了到时候你想哭都找不到地方，追女孩的时候讲究一定的方式方法，关于这些本站早就整理好了赶紧看看吧，发挥你的优点......

11月29日讯《爸爸去哪儿5》也将在明天迎来最后一期的节目啦，还真的是让人觉得有些不舍了呢，但是这嗯哼在和杜江、邓伦的谈话中竟然说到自己不想参加节目了，这嗯哼还真是是会调动气氛啊。然而据套路来走的话呢这最后一期......

破晓杨雪脱险后变神助攻，当今繁荣的上海滩在民国时期并非祥和与安宁，是一个到处充斥着危险的是非之地。近日正在央八和广东卫视热播由黄志忠，陈小春，杨雪领衔主演反腐刑侦剧《破晓》给观众重现了一段二十世纪三十年代黑势......

《快乐大本营》某一期节目中，《延禧攻略》主演驾到，傅恒的梦想许凯助攻，吴谨言望向许凯倾城一笑，满屏都是粉红色泡泡。《延禧攻略》许凯饰演富察傅恒，吴谨言饰演魏璎珞，他们不止一次演情侣，绯闻传的沸沸扬扬。《快乐大本营》......

电视剧《青春警事》点燃激情一夏，汪子成神助攻唐一修兢兢业业，无论是与假小子古静，还是与萌妹阿紫，都有不少的对手戏。另外，汪子成唐一修爆发出强烈的CP感，让影迷想忽视都难。《青春警事》融合了破案、言情等元素，编剧暗戳戳......