2020年，胡一天的新剧一部接一部，观众都有点看不过来。《小风暴之时间的玫瑰》还没有播完，胡一天担任男一号的另外一部偶像剧《青春须早为》已经定档。无数迷妹都在讨论，《小风暴之时间的玫瑰》改编自小说，有原著可以参考，《......

在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。睡觉是美容的黄金时......

而肌肤一直白皙的她也自有她自己的一套保养法则，美丽而不老，徐若瑄的妖精秘诀是什么呢？乐观的相信奇迹她谈起最近在全球热销书《秘密》（TheSecret）中读到的一则故事，一位在车祸中变成植物人的病人，他在脑子里却始终相信一个......

吃是补气色、养皮肤的最有效方法，下面的几种水果能助你皮肤水嫩细滑，让人爱不释口：水果美容食物一草莓草莓可是水果皇后，排毒美白的美颜之王，高蛋白高维他命C，各种其他维生素一样不缺，简直就是营养丸。有豆豆的美眉可以多喝......

无论是热烈欢快的爱尔兰踢踏舞剧《大河之舞》，还是美国舞王吉恩·凯利在雨中边舞边唱的那段清新自然的雨中曲，踢踏舞这种泊来舞一直以来就为我国民众所熟悉。近年来，随着几个大型踢踏舞节目在世界范围内的呈现，民间......

1、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：A、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。B、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等......

《青春有你3》有一名选手的造型很特别，他就是人气很高的梁森。有观众听出梁森有东北口音，很好奇梁森是不是东北的。讲真，梁森是哪里人，现居地是哪里？最新一期节目中，Lisa问梁森有没有在头上抹化妆品，简直说出了大家的心声。......

对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上你的细心呵护，无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕!当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特......

坚果类高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量，适量食用是关键。专家认为，不论是杏仁、花生，还是核桃、榛子，每天不超过半两最佳。豆类多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性......

脸上长痘痘是不少人的心头痛，脸上的痘去不掉更是痛上加痛。那么，有没有什么方法是可以帮助去除脸上痘痘的呢？祛痘小窍门，让你不再受痘痘魔爪的侵蚀，快来瞧瞧吧。祛痘的小窍门一：不要过度清洁不少人觉得脸上之所以会长痘痘正......

开空调睡，脸色变差。夜里如果把空调开到25℃以下睡觉，凌晨3—4点身体就会发冷，导致代谢降低，影响体内血液循环，脸色就会跟着变差，严重时还会引起肩膀酸痛或头痛。因此，夜间把空调设置为凌晨3点前自动关机，或把温度设置在......

每个青春期的女生都想长高，但是很多人由于先天条件的限制想要长的很高也不现实，但是在自己先天条件的基础上通过后天的努力来长上几公分还是有可能的，那么女生想长高要怎么做呢?有助于长高的食物有哪些呢?下面小编来告诉......

随着时间的推移，人们逐渐意识到保持年轻和健康的重要性。对于30岁的女性来说，抗衰老成为一个关注的焦点。幸运的是，有许多简单而有效的方法可以帮助女性保持年轻、活力和健康。以下是一些抗衰老的秘诀，帮助30岁的女性拥抱......

酸奶以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营养素......

随着年龄的增长，女性的头发也面临着一系列问题，如脱发、干燥、细弱等。然而，年龄并不意味着你不能拥有健康亮丽的头发。在40岁的时刻，你可以采取一些简单而有效的护发措施，让你的头发继续散发迷人光彩。本文将为40岁的女性......

很多人说青春痘青春痘，青春期才会长，过了青春期或者没到青春期，尽管放心大胆的，青春痘不是你该担心的事。事实却告诉我们，青春痘即使不在青春期也会长，还并不比青春期数量少病情轻。专家提醒，有以下原因青春痘容易找上你。月......

女性都喜欢年轻漂亮，那么生活中我们该怎么去保持年轻漂亮呢，小编推荐几种方法，仅供参考。每天保证一杯浓豆浆专家建议，妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因......

王牌对王牌第二季黄磊在节目中回忆年轻时的经历，让人不禁感叹年轻真好。那些青春的年华虽然已经逝去，但是留下的是满满的回忆，人生中是宝贵财富。对于这个有着神算子"之称的黄磊，大家都知道他是演员，大厨，最近又做了导演，真......

我们可能都遇到过这种情况，无论自己买的护肤品有多好有多贵，用起来就是没有效果。是护肤品的问题么?可明明别人的效果就很明显。看来还是找一下自己的原因吧!其实，这很可能是皮肤上多余的角质搞得鬼，角质层堆积在皮肤表面......

生活中每个人的口味是天差地别的，有些喜欢甜一点，有些则喜欢吃咸的。其中爱吃咸食的女人有不少，她们在烹饪菜品时总是喜欢加入大把的盐，因为她们觉得会更有味道。要是加很少的盐，总觉得菜不合胃口，吃不下饭。适当吃盐是有好......